焼きチキンパルメザン

2月 5, 2021

焼きチキンパルメザン

ヘルシーなオーブン焼きチキンパルメザンは、外側がサクサク、内側が柔らかく、揚げる必要がありません。この簡単な方法は、30分以内に最も風味豊かなチキンパルメザンを作ります！

ほとんどのチキンパルメザンレシピは大量の準備に労力とはるかに長い。このチキンパルメザンレシピがそれよりもずっと簡単であることがとてもうれしいです。昔から料理をしているような味わいで、調味料が美しく調和しています。しかし実際には、この食事を土壇場で簡単に一緒に投げることができます。

この簡単なチキンパルメザンはさまざまな理由で大好きですが、満足感があり美味しいという事実が私の最大の理由です。チキンパルムはあなたを満腹に保ち、野菜、サラダ、さらにはパンと一緒に素敵になります。

焼き鳥を作るために必要なものPARMESAN

鶏の胸肉：ショーの主役はジューシーな鶏の胸肉です。必要に応じて、代わりに太ももを使用できます。
オリーブオイル：オリーブオイルは、チキンパルメザンチーズに関して私たち全員が知っていて愛しているサクサクした皮を与えます。
パン粉パン粉：カリカリのパルメザンチキンの秘訣はパン粉パン粉です。すごい。
パルメザンチーズ：ピリッとしたパルメザンチーズのおかげで、この焼き鶏肉を一口食べるごとに美味しいです。
調味料：調味料には、いつもガーリックパウダー、乾燥オレガノ、塩を使います。それは楽しい組み合わせであり、他の材料とよく合います。黒コショウも少し必要です。
卵：パン粉を鶏の胸肉にくっつけるには、卵を使用する必要があります。
マリナーラソース：マリナーラソースがないとチキンパルムは食べられません。この鶏肉を次のレベルに引き上げます。
細切りモッツァレラチーズ：細切りモッツァレラチーズを使用することもあれば、新鮮なモッツァレラチーズを使用することもあります。どちらも優れた選択肢です。

作成方法焼きチキンパルメザン

チキンパルメザンを30分以内に揚げずに、真剣に作ることができるとは信じられません。それは真実であり、これまでに味わった中で最高のレシピの1つになるでしょう。

オーブンを予熱し、シートパンにグリースを塗ることから始めます。

鶏の胸肉を取り、縦半分に切ります。鶏肉は4枚になりますので、お好みの厚さに叩いてください。

パン粉、ガーリックパウダー、オレガノ、塩、こしょうを浅い皿に混ぜます。次に、別の小さなボウルに卵を泡だて器で入れます。

鶏肉を1枚ずつ取り、浸します卵に入れ、次にパン粉を入れます。両面が完全にコーティングされていることを確認してから、天板に置きます。

鶏肉を15分間焼いてから、各部分を回転させます。マリナーラソースとモッツァレラチーズをのせます。 5〜7分間焼き続けます。チーズが溶けて鶏肉ができあがったら、2〜3分焼いてから温めます。お楽しみください！

残り物の保管方法チキンパルメザン？

チキンパルメザンが残ってしまった場合は、簡単に保存できます。鶏肉は密閉容器に入れて冷蔵庫に入れ、最長4日間保管してください。これは食事の準備のための素晴らしい鶏肉のレシピです。

さらに、焼きチキンパルメザンを冷凍することもできます。繰り返しになりますが、気密性のある容器に保管することをお勧めします。それは冷凍庫で2ヶ月まで続きます。

鶏肉を温めるには、冷蔵庫で一晩または解凍するまで鶏肉を解凍する必要があります。次に、オーブンで325度で10〜12分間、または熱くなるまで温めます。パン粉をまぶしたチキンパルメザンを電子レンジに1〜2分または熱くなるまで入れることもできます。かなり早く温まるので、長時間加熱しないように注意してください。