Zach Rawlings, MA, LMHC (Norsk)
Peter Pan: » Vil du sende meg til skolen? ”
Fru Darling:» Ja. «
Peter Pan : «Og så til et kontor?»
Fru Darling: «Jeg antar det.»
Peter Pan: «Snart skal jeg være en mann?»
Fru Darling: «Veldig snart.»
Peter Pan: Jeg vil ikke gå på skole og lære høytidelige ting! Ingen kommer til å fange meg, dame, og gjøre meg til en mann. Jeg vil alltid være en liten gutt og ha det gøy! ”
Vi vet alle typen. Du kan til og med gå tom for fingre når du teller mennene i livet ditt som oppfyller kriteriene. Det er mennene som nekter å vokse opp. De kan være håpløst uansvarlige, følelsesmessig stuntede og ukomfortable med negative følelser. Noen ganger kan de til og med være uhøflige, narsissistiske og sjåvinistiske.
Du kan være sammen med en. Du kan være gift med en. Eller kanskje du bare jobber med en og ikke kan finne ut hvordan du kan overbevise dem om å omfavne voksenlivet. De er mennene i alle våre liv som nekter å vokse opp. Noen psykologer identifiserer disse mennene som lider av Peter Pan-syndromet (Kiley, 1983).
Oppkalt etter den elskede eventyrkarakteren, var Peter Pan en ung gutt som ønsket å være ung og barnslig for alltid. Han minner oss alle om evig ungdom, morsom ånd og viktigheten av lek. Selv om dette er viktige egenskaper å ha i våre liv, kan de ikke være de eneste egenskapene vi adopterer og prioriterer hvis vi vil oppleve oppfyllelse og tilfredshet.
Kanskje du har en slik mann i livet ditt. Du kan til og med være forelsket i ham. Men uansett hvor mye tilhørighet du føler for fyren, gjør hans manglende evne til å omfavne voksenlivet deg stadig frustrert og lurer på om og om det å være i forhold til ham er bærekraftig.
Ofte har disse mennene en rekke frustrerende atferd som gjør det vanskelig å være nær dem, det være seg romantisk eller platonisk:
· evig uansvarlighet (nektelse av å velge en realistisk karrierevei eller å bruke penger klokt),
· Høy angst (konstant opptatthet av fremtiden eller fortiden som saboterer deres evne til å være til stede),
· ensomhet (selv om dette ofte ikke vises eller uttrykkes utad),
· sexrollekonflikter (f.eks. et sterkt ønske om å være «mannen» i et forhold eller et krav om å bli «doted on» eller «tatt vare på» av partneren),
· narsissisme og sjåvinisme (en nektelse av å be om unnskyldning for feil eller pittende oppførsel når de ikke får sin vei) (Kiley, 1983).
Denne listen er ikke uttømmende, men den gir oss en kort pi beskrivelse av problemene som bidrar til at disse mennene ikke klarer å omfavne voksen alder.
Så hva bør du gjøre hvis du befinner deg i et forhold til en mann som denne?
Den gode nyheten er at dette er ikke en irreversibel tilstand. Men du trenger å vite grensene dine. Ofte kan de som blir tiltrukket av og tiltrukket av denne typen menn ha et ønske om å «ta vare på» eller «foreldre» dem. De liker å bli trengt og får tilfredshet med å «redde» disse mennene fra deres umodenhet eller selvmedlidenhet. Men hvis du opplever at du føler økt harme eller frustrasjon, er det noen strategier du kan prøve:
- Vær spesifikk og saklig når du konfronterer opprivende oppførsel: Ofte vet ikke disse mennene hvordan de skal håndtere negative følelser – langt mindre andres. Husk å være faktiske og ikke emosjonelle. Høyt emosjonelt uttrykk er ofte en utløser for disse mennene og kan gjøre dem slå av raskt. En god formel å følge når du adresserer en opprørende oppførsel er å:
- Angi faktisk hva som skjedde. (f.eks. Du kom hjem to timer senere enn du fortalte meg at du ville gjort det i går.)
- Uttrykk hva du føler og hvorfor du føler det slik (f.eks. jeg føler meg ganske såret av det fordi det føles som om du ikke respekterer tiden min når du ikke dukker opp når du sier at du vil.)
- Forklar hva du vil se i fremtiden (f.eks. ring meg hvis du vil være i fremtiden kommer til å være senere enn du lovet.
- Gjenspeiler problemet under overflaten: Menn som nekter å vokse opp, eksternaliserer ofte problemer og nekter å koble dem til deres nåværende følelsesmessige tilstand. Å nekte å vokse i selvbevissthet sammen med Peter Pan kan være fristende, men det er ikke sunt. Etter å ha hørt ham klage over sjefen sin og hvordan han er offer for en eller annen styrke utenfor ham, bruk en enkel reflekterende uttalelse som angriper det underliggende problemet: «Det høres ut som om du virkelig er redd for å miste jobben din fordi sjefen din ser ut til å misforstå. dine intensjoner. Det er greit at en fyr som deg er redd noen ganger.”
- Øv deg på å ignorere: Med andre ord, ignorer denne fyren når det han sier er lastet med narsissisme, sjåvinistiske undertoner eller uansvarlighet. Endre retning av samtalen. Noen ganger blir atferd som blir ignorert slukket (men ikke alltid, dessverre).
- Uttrykk meninger uten å virke unnskyldende: Noen ganger kan disse mennene få oss til å føle oss feil eller dårlig om våre følelser eller meninger. Det er avgjørende å forstå at dette rett og slett er en projeksjon av deres egen manglende evne til å forstå eller akseptere sine egne mindreverdighetsfølelser. Nekt å be om unnskyldning for hvordan en situasjon fikk deg til å føle deg. Du kan høre ham ute, men det betyr ikke at følelsene dine er ugyldige. Lær deg å bruke påståelig språk som ikke er full av selvtillit (f.eks. Det var frustrerende da du glemte bursdagen min. Det gjorde vondt i følelsene mine fordi jeg følte meg ikke viktig for deg, og jeg vil at vi skal finne en tid til å snakke om det .)
Husk: hvis du er i forhold til en Peter Pan, må du ta en hard beslutning hvis han ikke svarer på deg på en annen måte. Vet når du trenger å gå bort, eller oppmuntre forholdsterapi og se på alle alternativene du har for å engasjere ham.
Fremfor alt, husk at hans vekst og modenhet ikke er ditt ansvar. Kjenn grensene dine og hvor langt du er villig til å gå. Hvis du er interessert i å lære mer om disse mennene, årsakene til slik oppførsel og mer spesifikke inngrep å implementere, foreslår jeg på det sterkeste Dr. Dan Kileys bok, The Peter Pan Syndrome.
Kiley, D. (1983). Peter Pan-syndromet. New York, NY: Avon Books.