Er det muligt at holde op med at ryge takket være hypnose?

Hvordan anvendes hypnose i rygestopprocessen?

Når en ryger tager en cigaret, inhalerer han / hun nikotin, men også tusinder af andre kemiske produkter. Nikotin nævnes ofte, fordi det kan betragtes som et ægte lægemiddel, da det frigiver dopamin, som ofte kaldes fornøjelseskemikaliet. Hver gang han / hun ryger en cigaret, vil rygeren således opleve en generel følelse af velvære, hvilket øger afhængigheden, desto mere som cigaretten generelt er forbundet med specifikke øjeblikke som i en kaffepause eller efter en måltid.

Takket være hypnose retter udøveren sig mod patientens vaner for at ændre dem. Han vil også fokusere på kontrol af følelser for at mindske den frustration patienten kan føle såvel som de abstinenssymptomer, han / hun kan opleve. En anden metode sigter mod at udløse en følelse af afsky med hensyn til smagen af tobak, så patienten straks lægger en cigaret ned, når han / hun lægger en mellem læberne.