¿Es posible dejar de fumar gracias a la hipnosis?


¿Cómo se utiliza la hipnosis en el proceso para dejar de fumar?

Cuando un fumador toma un cigarrillo, inhala nicotina pero también miles de otros productos químicos. La nicotina se menciona a menudo porque puede considerarse una droga genuina ya que libera dopamina, que con frecuencia se conoce como la sustancia química del placer. Así, cada vez que fume un cigarrillo, el fumador experimentará una sensación general de bienestar, lo que aumenta la dependencia, tanto más cuanto que el cigarrillo se asocia generalmente a momentos específicos como durante una pausa para el café o después de un descanso. comida.

Gracias a la hipnosis, el médico se centra en los hábitos del paciente para cambiarlos. También se enfocará en el control de las emociones para disminuir la frustración que el paciente puede sentir, así como los síntomas de abstinencia que puede experimentar. Otro método tiene como objetivo provocar una sensación de disgusto por el sabor del tabaco para que el paciente deje inmediatamente un cigarrillo cuando se ponga uno entre los labios.

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