Lehetséges a dohányzásról való leszokás a hipnózisnak köszönhetően?

Hogyan használják a hipnózist a dohányzásról való leszokás folyamatában?

Amikor a dohányos cigarettát vesz, belélegzi a nikotint, de ezer más vegyipari termék is. A nikotint gyakran emlegetik, mert valódi gyógyszernek tekinthető, mivel felszabadítja a dopamint, amelyet gyakran örömkémiai anyagként emlegetnek. Így minden alkalommal, amikor cigarettát szív, a dohányos általános jólét érzését tapasztalja, ami növeli a függőséget, annál is inkább, mivel a cigaretta általában meghatározott pillanatokkal társul, például egy kávészünet alatt vagy egy alkoholfogyasztás után. étkezés.

A hipnózisnak köszönhetően a szakember a beteg szokásait veszi célba annak megváltoztatása érdekében. Ugyancsak az érzelmek irányítására összpontosít, hogy csökkentse a beteg által érzett frusztrációt, valamint az elvonási tüneteket. Egy másik módszer célja a dohány íze iránti undor érzésének kiváltása, hogy a beteg azonnal letegyen egy cigarettát, amikor az ajka közé teszi.