Easy Carrot Puree for Baby

Gå til opskrift

Printopskrift

Del det eller gem det til senere

Gør friske gulerødder til en simpel, nærende babymad med denne nemme metode … ingen specielle babymadproducenter kræves. Desuden kan du finde nemme måder at tilføje smag på, kombinere den med andre puréer og opbevare den til fremtidige babymåltider.

Gulerod Puree for Baby

At lave hjemmelavet babymad virker ofte så skræmmende, men jeg har fundet ud af, at det er ret nemt at lave overkommelig, lækker babymad derhjemme med madlavningsværktøjer, som du sandsynligvis allerede har til rådighed. Og at kende et par enkle måder at ændre en grundlæggende puré for at tilføje smag og holde tingene interessante for din lille kan hjælpe med at sikre, at den mad, du brugte tid på at lave, ikke går til spilde!

TIP: Læs videre til den grundlæggende teknik, smagsmuligheder, babymadskombinationer og opbevaringstips.

Ingredienser i gulerodspuré

TIP: Gulerodspuréen smager lige så godt som de gulerødder, du starter med, så smag dem for at sikre, at de smager sød, inden du begynder at lave mad.

Sådan laver du gulerodspuré til babyer Trin- trinvis

Denne proces er let og kræver bare grundlæggende udstyr – der kræves ingen specielle babymadproducenter.

  1. Skræl gulerødderne i terninger.
  2. Føj til en gryde udstyret med en damperkurv. Tilsæt vand og dæk. Kog indtil det er blødt.
  3. Bland, fortynd med vand for at opnå den ønskede konsistens.

TIP: Du kan bruge modermælk eller formel i stedet for vandet, hvis det ønskes, og gøre det tyndere som trin 1 baby mad eller tykkere som trin 2.

Hvad er den bedste måde at opbevare denne babymad på? / h2>

Du kan opbevare den i små lufttætte beholdere i køleskabet eller i fryseren. Se afsnittet Noter i opskriften for at få alle detaljer.

Kan jeg lave det uden en damperkurv?

Ja, simre bare gulerødderne direkte i vandet i gryden og fortsæt med opskriften.

Kan jeg kombinere denne babymad med andre puréer?

Bland med æbleauce, sød kartoffelpuré, bananpuré, bønnepuré eller butternut squashpuré eller enhver anden baby mad, som du kan lide. Du kan også røre olivenolie eller smør i for at tilføje mere smag og fedtstoffer (som de små har brug for for korrekt udvikling).

TIP: Find min go-to no cook Baby madopskrifter her.

Tips til fremstilling af den bedste gulerødpuré til baby

  • Opbevares i lufttætte beholdere og opbevares i køleskab i op til 5 dage. Eller del i en isterningsbakke og frys natten over. Overfør til en frysepose og forsegl, fjern så meget luft som muligt, og frys i op til 6 måneder. Optø natten over i køleskabet, og omrør, hvis der sker en adskillelse.
  • Du kan bruge modermælk eller formel i stedet for vandet, hvis det ønskes, og gøre det tyndere som en baby mad i trin 1 eller tykkere som trin 2.
  • Gulerodpuréen smager lige så godt som de gulerødder, du starter med, så smag dem for at sikre, at de smager sødt, før du begynder at lave mad.
  • Rør 1 spsk ekstra jomfru olivenolie til den færdige puré for at tilføje sunde fedtstoffer.
  • Krydder batchen med 1 / 8-1 / 4 tsk kanel, kinesisk femkrydderi eller formalet ingefær for at tilføje smag. Eller tilføj en lille knivspids til hver servering.
  • Bland med æblesauce, sød kartoffelpuré, bananpuré, bønnepuré eller butternut squashpuré eller enhver anden babymad, du kan lide.
  • Du kan røre denne puré i havregryn eller tilføje en smoothie, hvis du har rester.

Jeg vil meget gerne høre din feedback på denne opskrift, hvis du prøver det til din baby, så vær så venlig kommenter nedenfor for at dele din oplevelse. Jeg elsker at høre fra dig!

Udskriv

Beskrivelse

Gør friske gulerødder til en enkel, nærende babymad til babyen med denne nemme metode. Læs BEMÆRKNINGERNE for yderligere smagsmuligheder.

Ingredienser

  • 2 kopper gulerødder i terninger
  • vand, modermælk eller formel

Instruktioner

  1. Indstil en mellemstor gryde udstyret med en damperindsats eller kurv over medium høj varme. Tilsæt ca. 2 tommer vand og lad det simre.
  2. Vend ned til medium varme, tilsæt gulerødderne i damperkurven eller indsæt og dæk.
  3. Kog i ca. 20 minutter, eller indtil det er meget blødt, når det stikkes med en kniv. Fjern låget og afkøl lidt.
  4. Tilsæt gulerødder i en blender. Tilsæt 1/4 kop vand og bland, tilsæt mere vand efter behov for at lave en puré. (Du kan tilføje yderligere vand for at gøre det også tyndere.)
  5. Tilføj valgfri smagsstoffer, server derefter og / eller opbevar.

Bemærkninger

Opbevares i lufttætte beholdere og opbevares i køleskab i op til 5 dage. Eller del i en isterningsbakke og frys natten over.Overfør til en frysepose og forsegl, fjern så meget luft som muligt, og frys i op til 6 måneder. Optø natten over i køleskabet, og omrør, hvis der sker en adskillelse.

Du kan bruge modermælk eller formel i stedet for vandet, hvis det ønskes, og gøre det tyndere som en baby mad i trin 1 eller tykkere som trin 2.

Gulerodpuréen smager lige så godt som de gulerødder, du starter med, så smag dem for at sikre, at de smager sødt, inden du begynder at lave mad.

Rør 1 spsk ekstra jomfru olivenolie til den færdige puré for at tilføje sunde fedtstoffer.

Krydder batchen med 1 / 8-1 / 4 tsk kanel, kinesisk fem krydderi eller formalet ingefær for at tilføje smag. Eller tilføj en lille knivspids til hver servering.

Bland med æblesauce, sød kartoffelpuré, bananpuré, bønnepuré eller butternut squashpuré eller enhver anden babymad, du kan lide.

Du kan røre denne puré i havregryn eller føje til en smoothie.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *