赤ちゃんのための簡単なニンジンピューレ

この簡単な方法で、新鮮なニンジンをシンプルで栄養価の高い離乳食に変えましょう。特別な離乳食メーカーは必要ありません。さらに、フレーバーを追加し、他のピューレと組み合わせて、将来の離乳食のために保管する簡単な方法を見つけてください。

キャロットPuree for Baby

自家製の離乳食を作るのは大変なことのように思えますが、手元にあると思われる調理器具を使って、家庭で手頃な価格のおいしい離乳食を作るのは非常に簡単です。そして、基本的なピューレを変更して風味を追加し、子供のために物事を面白く保つためのいくつかの簡単な方法を知っていると、あなたが作った食べ物が無駄にならないようにするのに役立ちます！

ヒント：読む基本的なテクニック、フレーバーオプション、ベビーフードの組み合わせ、保管のヒントについて説明します。

キャロットピューレの成分

ヒント：にんじんのピューレは、最初のにんじんと同じくらいおいしいので、調理を始める前に、甘い味がすることを確認してください。

赤ちゃん用にんじんのピューレの作り方ステップ-ステップバイステップ

このプロセスは簡単で、基本的な機器が必要です。特別なベビーフードメーカーは必要ありません。

1. にんじんの皮をむいてさいの目に切る。
2. スチーマーバスケットを取り付けた鍋に追加します。水を加えて覆います。柔らかくなるまで調理します。
3. 水で混ぜて薄くし、目的の一貫性を実現します。

ヒント：必要に応じて、水の代わりに母乳または粉ミルクを使用して作ることができます。ステージ1の離乳食として薄くするか、ステージ2として厚くします。

この離乳食を保管する最良の方法は何ですか？

冷蔵庫または冷凍庫の小さな密閉容器に保管できます。詳細については、レシピの「メモ」セクションを参照してください。

スチーマーバスケットなしで作ることはできますか？

はい、ニンジンを鍋の水に直接浸して続行します。

この離乳食を他のピューレと組み合わせることができますか？

アップルソース、スイートポテトピューレ、バナナピューレ、ビーンピューレ、バターナッツスカッシュピューレ、またはその他の赤ちゃんと混ぜます。あなたが好きな食べ物。オリーブオイルやバターを入れてかき混ぜて、風味や脂肪を増やすこともできます（子供たちが適切に開発するために必要です）。

ヒント：ここで、私の頼りになる離乳食のレシピを見つけてください。

赤ちゃんに最適なニンジンピューレを作るためのヒント

• 保管するには、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大5日間保管してください。または、角氷トレイに分けて一晩凍結します。フリーザーバッグに移して密封し、できるだけ多くの空気を取り除き、最大6か月間凍結します。冷蔵庫で一晩解凍し、分離が生じた場合はかき混ぜます。
• 必要に応じて、水の代わりに母乳またはフォーミュラを使用して、ステージ1の離乳食として薄くするか、ステージ2として厚くすることができます。
• にんじんのピューレは、最初のにんじんと同じくらいおいしいので、調理を始める前に、甘い味がすることを確認してください。
• 大さじ1杯のエクストラバージンオリーブオイルを入れて、完成させます。健康的な脂肪を加えるためのピューレ。
• 1 / 8-1 / 4ティースプーンのシナモン、チャイニーズファイブスパイス、または挽いた生姜でバッチを味付けして風味を加えます。または、各サービングに小さなピンチを追加します。
• アップルソース、サツマイモのピューレ、バナナのピューレ、豆のピューレ、バターナッツスカッシュのピューレ、またはその他の好きな離乳食と混ぜます。
• このピューレをベビーオートミールに入れてかき混ぜたり、残りがあればスムージーに追加したりできます。

赤ちゃんに試してみたら、このレシピについてのフィードバックをお待ちしています。あなたの経験を共有するために以下にコメントしてください。

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