Helppo porkkana-sose vauvoille

Siirry reseptiin

Tulosta resepti

Jaa se tai tallenna se myöhempää käyttöä varten

Tee tuoreista porkkanoista yksinkertainen, ravitseva vauvanruoka tällä helpolla menetelmällä … erityisiä vauvanruoanvalmistajia ei tarvita. Lisäksi löydät helposti tapoja lisätä makua, yhdistää se muihin soseisiin ja säilyttää niitä tulevia vauva-aterioita varten.

Porkkana Sose vauvoille

Kotitekoisen vauvanruoan valmistaminen näyttää usein niin pelottavalta, mutta olen huomannut, että kohtuuhintaista ja herkullista vauvanruokaa on helppo tehdä kotona ruoanlaittovälineillä, joita sinulla todennäköisesti on jo käytettävissä. Ja tietäen muutama yksinkertainen tapa muuttaa perussose maun lisäämiseksi ja pitää asiat mielenkiintoisina pienimmillesi, voi auttaa varmistamaan, että tekemäsi ruoka ei mene hukkaan!

VINKKI: Lue päällä perustekniikka, aromiaineet, vauvanruokayhdistelmät ja säilytysvinkit.

Porkkana-soseen ainesosat

VINKKI: Porkkana-sose maistuu yhtä hyvältä kuin aloittamasi porkkanat, joten maista ne varmistaaksesi, että ne maistuvat makealta ennen kuin aloitat ruoanlaittamisen.

Kuinka tehdä porkkana-sose vauvoille Vaihe- by-Step

Tämä prosessi on helppo ja vaatii vain perusvälineitä – erityisiä vauvanruokavalmistajia ei tarvita.

  1. Kuori ja kuutioi porkkanat.
  2. Lisää kattilaan, jossa on höyrykori. Lisää vesi ja peitä. Kypsennä, kunnes se on pehmeää.
  3. Sekoita ohentamalla vedellä halutun koostumuksen saavuttamiseksi.

VINKKI: Voit käyttää veden sijasta äidinmaitoa tai -kaavaa tarvittaessa, ja tehdä siitä ohuempi kuin vaiheen 1 vauvanruoka tai paksumpi kuin vaihe 2.

Mikä on paras tapa säilyttää tämä vauvanruoka?

Voit säilyttää sitä pienissä ilmatiiviissä astioissa jääkaapissa tai pakastimessa. Katso yksityiskohdat reseptin Huomautukset-osiosta.

Voinko tehdä sen ilman höyrykori?

Kyllä, hauduta vain porkkanat suoraan potin veteen ja jatka reseptin kanssa.

Voinko yhdistää tämän vauvanruoan muiden soseiden kanssa?

Sekoita omenasoseen, bataattipureen, banaanipuren, pavun soseen tai Butternut-kurpitsasoseen tai muihin vauvoihin. ruokaa, josta pidät. Voit myös sekoittaa oliiviöljyä tai voita lisätäksesi makua ja rasvoja (joita pienokaiset tarvitsevat kunnolliseen kehitykseen).

VINKKI: Löydä täältä ei-kokkaiset vauvanruoka-reseptit.

Vinkkejä parhaan vauvan porkkana-soseen valmistamiseen

  • Säilytä, aseta ilmatiiviisiin astioihin ja säilytä jääkaapissa enintään 5 päivää. Tai annos jääkuutioalustalle ja jäätyy yön yli. Siirrä pakastepussiin ja sinetöi poistamalla mahdollisimman paljon ilmaa ja pakasta enintään 6 kuukaudeksi. Sulata yön yli jääkaapissa ja sekoita, jos erottuminen tapahtuu.
  • Voit käyttää veden sijasta äidinmaitoa tai maitoseosta haluttaessa ja tehdä siitä ohuempi ensimmäisen vaiheen vauvanruoka tai paksumpi kuin vaihe 2.
  • Porkkana-sose maistuu yhtä hyvältä kuin aloittamasi porkkanat, joten maista ne varmistaaksesi, että ne maistuvat makealta ennen kuin aloitat ruoanlaiton.
  • Sekoita 1 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä valmiiseen. sose terveellisten rasvojen lisäämiseksi.
  • Mausta erä 1 / 8-1 / 4 tl kanelia, kiinalaista Five Spicea tai jauhettua inkivääriä maun lisäämiseksi. Tai lisää pieni ripaus jokaiseen annokseen.
  • Sekoita omenasoseen, bataattipureen, banaanipuren, pavun soseen tai Butternut-squash-soseen tai mihin tahansa muuhun haluamaasi vauvanruokaan. Voit sekoittaa tämän soseen vauvan kaurapuuroon tai lisätä smoothieen, jos sinulla on jäämiä.

Haluaisin kuulla palautteesi tästä reseptistä, jos kokeilet sitä vauvallesi, joten ole hyvä kommentoi alla jakaa kokemuksesi. Rakastan kuulevani sinusta!

Tulosta

Kuvaus

Tee tuoreista porkkanista yksinkertainen, ravitseva vauvanruoka tällä helpolla menetelmällä. Lue Muita makuvaihtoehtoja koskevat HUOMAUTUKSET.

Ainekset

  • 2 kupillista kuutioitua porkkanaa
  • vettä, äidinmaitoa tai kaavaa

Ohjeet

  1. Aseta höyrysäiliöllä tai korilla varustettu keskikokoinen potti keskilämmöllä. Lisää noin 2 tuumaa vettä ja anna kiehua.
  2. Käännä keskilämmölle, lisää porkkanat höyrytyskoriin tai aseta ja peitä.
  3. Keitä noin 20 minuuttia, tai kunnes se on hyvin pehmeä, kun sitä pistetään veitsellä. Poista kansi ja jäähdytä hieman.
  4. Lisää porkkanat tehosekoittimeen. Lisää 1/4 kupillista vettä ja sekoita lisäämällä lisää vettä tarvittaessa soseen valmistamiseksi. (Voit lisätä vettä myös ohuemmaksi.)
  5. Lisää valinnaisia makuja, tarjoile ja / tai säilytä.

Huomautuksia

Säilytä, aseta ilmatiiviisiin astioihin ja säilytä jääkaapissa enintään 5 päivää. Tai annos jääkuutioalustalle ja jäätyy yön yli.Siirrä pakastepussiin ja sinetöi poistamalla mahdollisimman paljon ilmaa ja pakasta enintään 6 kuukautta. Sulata yön yli jääkaapissa ja sekoita, jos erottuminen tapahtuu.

Haluttaessa voit käyttää veden sijasta äidinmaitoa tai -kaavaa ja tehdä siitä ohuempi ensimmäisen vaiheen vauvanruoka tai paksumpi kuin vaihe 2. >

Porkkana-sose maistuu yhtä hyvältä kuin aloittamasi porkkanat, joten maista ne varmistaaksesi, että ne maistuvat makealta ennen ruoanlaittoa.

Sekoita 1 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä valmiiseen. sose terveellisten rasvojen lisäämiseksi.

Mausta erä 1 / 8-1 / 4 tl kanelia, kiinalaista Five Spicea tai jauhettua inkivääriä maun lisäämiseksi. Tai lisää pieni ripaus jokaiseen annokseen.

Sekoita omenasoseen, bataattipureen, banaanipuren, pavun soseen tai Butternut-squash-soseen tai mihin tahansa muuhun haluamaasi vauvanruokaan.

Voit sekoittaa tämän soseen vauvankaurapuuroon tai lisätä smoothieen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *