Jeg har en sykdom som gjør skjoldbruskkjertelen min

Her er hva det egentlig er å leve med Graves sykdom.

Våren 2013 var jeg høyskolestudent på et universitet i New York City med et fullt, travelt liv: Jeg hadde det bra på skolen og jobbet to praksisplasser, på jakt etter min første leilighet med mine beste venner, og seks måneder inn i et nytt forhold til en flott fyr.

Så, ut av ingenting, jeg begynte å få panikkanfall på T-banen. Jeg trodde det var klaustrofobi, og børstet det, og bestemte meg for å aldri ri i rushtiden.

For flere historier om kvinner som lever med usynlige sykdommer, sjekk ut vår nye serie Life Avbryte ed: Living With an Invisible Illness.

Rundt samme tid begynte jeg å våkne med hodepine hver dag. No big deal, tenkte jeg, jeg vil slå en Tylenol for å ta kanten av. Mitt travle liv ventet, og jeg hadde ikke råd til å kaste bort tid. Men uker senere hadde hodepinen fortsatt ikke forsvunnet, og jeg trengte å ta to Tylenol for å håndtere smertene mine, deretter tre.

Rett etter det begynte utmattelsen. Jeg sov gjennom de tre alarmene. Jeg setter hver natt, og ender opp med å gå til morgentimene og praksisplassene mine, noe som gjorde hodepinen verre og etterlot meg enda mer sliten.

En regnfull aprilmorgen fant kjæresten min meg sovende på sovesalen min. , fortsatt pakket inn i et håndkle etter dusjen min, fordi jeg hadde vært for sliten til å gå de ekstra 10 fotene til sengen min. Det hadde vært en særlig lang uke, og jeg skjønte at jeg bare var slått. Jeg lovet meg selv at jeg ville få mer hvile.

RELATED: 19 Signs Your Thyroid Isn Not Working Right

But det hjalp ikke å logge mer søvn, og andre bisarre ting begynte å skje. Under to separate treningsøkter besvimte jeg nesten. Jeg følte meg varm hele tiden. Så varmt at jeg en dag svettet gjennom en tynn tank-top selv om det var 40 grader ute og blåste. Jeg var alltid sulten. Jeg spiste full måltider og fikk så risting av lavt blodsukker bare to timer senere. Jeg gikk ned 15 kilo. Pulsen økte hver gang jeg gikk nedover gaten, og jeg ble vind etter å ha gått opp en trapp.

Da hodepine ikke lenger reagerte på den maksimale daglige dosen av Tylenol, gikk jeg endelig til min skolens helsesenter. Sykepleieren satte en gadget på fingeren for å ta pulsen min.

RELATERT: Zoe Saldana snakker ut om skjoldbruskkjertelen

«Løp du her?» spurte hun.

«Nei,» svarte jeg.

«Noe er galt med denne tingen,» sa hun. «Pulsen din er like høy som om du bare gikk på løp. . ”

Hun ga meg smertestillende medisiner for hodepine. De fungerte ikke. Jeg ringte endelig foreldrene mine, overbevist om at jeg hadde hjernesvulst. De ba meg om å roe meg ned, men de ante ikke hva som kunne forårsake symptomene mine.

RELATERTE: 9 ting du trenger å vite om skjoldbruskkjertelen din

Jeg gikk tilbake til helsen senter, og ble henvist til en nevrolog. Hun bestilte blodprøver og en MR. MR kom negativt tilbake; blodprøvene viste at skjoldbruskkjertelen var spesielt høy. Så nevrologen sendte meg til en endokrinolog som til slutt hadde et svar: Graves «Disease.

Da jeg hørte diagnosen, begynte jeg å gråte . Jeg var så lettet over å vite hva som var galt.

Graves «er en autoimmun lidelse som resulterer i hypertyreoidisme, eller overproduksjon av skjoldbruskkjertelhormoner, som kan føre til alt fra et kapphjerte til bulende øyne til angst ( alle disse tre hadde jeg). Graves «kan behandles, men uhelbredelig. Jeg vil ha Graves» resten av livet.

Min endokrinolog satte meg på medisiner for å regulere produksjon av skjoldbruskhormoner, og nesten umiddelbart, ble nivåene mine normale. Men jeg følte meg fortsatt engstelig og fortsatte å våkne med hodepine. Så jeg begynte å se en akupunktør, og bestemte meg for å jobbe med en naturlege for å finne ut hvilke endringer jeg kunne gjøre for å føle meg bedre på daglig basis.

Etter hennes råd spiser jeg nå så mange grønnsaker som mulig, unngår overflødig sukker og alkohol, fjerner meg fra gluten og sover mye mer enn den gjennomsnittlige oppstartmedarbeideren på 20 personer. Når jeg avviker fra disse retningslinjene (som jeg riktignok gjør), begynner Graves-symptomene mine å komme tilbake.

RELATERT: 5 matvarer som er bra for skjoldbruskkjertelen

Å ha en autoimmun lidelse former unektelig livet mitt. Fire år etter diagnosen min er hver dag en balansegang mellom det jeg vil gjøre (dans hele natten med vennene mine) og det jeg trenger for å kunne gjøre (jobbe hardt for en jobb jeg elsker).Jeg fokuserer mye energi på egenomsorg, og det betyr at jeg ofte må si nei til invitasjoner og favorisere forespørsler, eller kausjonere på tidligere forpliktelser. Jeg føler meg skyldig noen ganger, og må minne meg selv på at selv på mine gode dager er Graves «virkelig, og jeg er ikke lat eller egoistisk ved å sette grenser og prioritere helsen min.

Jeg er dypt takknemlig for vennene mine og familien som forstår at det er tider jeg bare ikke kan gå til det arrangementet, spise middag på det nye italienske stedet eller holde meg ute for en til runde. Selv om Graves «er uhelbredelig, er jeg veldig heldig at takket være helseteamet mitt og det sterke støttesystemet, er jeg i stand til å leve det livet jeg vil ha 95% av tiden.

Editor» Merknad: Forfatterens navn er endret for å beskytte personvernet hennes.

For å få de beste historiene våre levert i innboksen din, kan du registrere deg for Healthy Living-nyhetsbrevet

Gratis medlemskap

Få ernæringsveiledning, velvære råd og sunn inspirasjon rett til innboksen din fra Health