간편한 2 분 2 성분 냉동 과일 스무디

지난 5 일 정도 (1 주일이라고 생각합니다) 매일 아침 냉동 과일 스무디를 만들고 있습니다. 마시기 위해, 보지 않기 위해. 당신이 궁금한 경우를 대비하여. 😂

가장 좋은 점은 스무디를 아주 쉽게 만들 수 있다는 것입니다. 사실 2 분 과일 스무디입니다. 엄마는 100 단계 스무디를 마실 시간이 없으니까. 하지만 엄마는 에너지가 넘치고 건강하며 저에게 좋은 느낌을주는 간단한 과일 스무디를 만들 시간이 있습니다.

이 특정 스무디의 경우, 저는 얇게 썬 복숭아, 씨없는 붉은 포도, 파인애플 덩어리, 딸기의 냉동 “혼합 과일”모음을 사용합니다.하지만 냉동 과일 콤보 (혼합 베리 , 딸기 바나나) 당신이 좋아하는 것이이 레시피의 아름다움입니다!

왜 신선한 과일이 아닌 냉동 과일인가요? 여러 가지 이유가 있습니다.

1. 얼음처럼 차가운 스무디를 만듭니다.
2. 얼음이 필요하지 않습니다.
3. 쉽게 만들 수 있습니다.

하지만 문제가 있습니다. 좋은 스무디를 만들려면 좋은 블렌더가 있어야합니다. 그렇지 않으면 냉동 과일이 블레이드와 프로세스는 2 분 이상 걸릴 것입니다.

너는 sm 현재 사용할 수있는 블렌더가 없다면 새 블렌더를 구입하여 호의를 베푸십시오. “Ninja Professional Countertop Blender with 1100-Watt Base, 72oz Total Crushing Pitcher 및 (2) 16oz Cups for Frozen Drinks and Smoothies (BL660).”

모든 조리법에 효율적으로 사용할 수있는 블렌더입니다. 컵을 추가하면 스무디 마킹도 산들 바람이 일고 있습니다. 모든 것이 하나의 용기로 이루어지기 때문에 청소도 쉽습니다.

저는 레시피 게시물에 “vessel”이라는 단어를 쓸 줄은 몰랐지만 여기에 있습니다. 😬

어쨌든… Ninja에는 스무디 전용 블렌더도있어 훌륭한 옵션이 될 수 있습니다.

좋아요. 이제 블렌더에 대해 “이야기”를했습니다. ), 스무디 레시피를 시작하겠습니다.

저는 또한 아몬드 우유를 좋아합니다. 하지만 코코넛 밀크 (또는 코코넛 워터), 우유 또는 캐슈 밀크와 같은 다른 우유를 완전히 만들 수 있습니다. 제 생각에는 아몬드 밀크는 맛이 강하지 않습니다. ) 가볍습니다.

아래 레시피를 확인하세요!

YUM!

* 블렌더 링크는 제휴사 링크입니다.

신선한 과일 스무디 나 다른 스타일을 찾고 있다면 (저는 판단하지 않습니다) 다음 레시피를 확인하세요.

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