Pisilek, amikor tüsszentem – mit tehetek ez ellen?
Sok nő számára a tüsszögés közbeni pisilés több, mint egy gyakori eset – ez gyakran bosszúságot és gyakran zavart okoz, amelyet sokan csendben átélnek.
Amit esetleg nem vesznek észre az, hogy a vizeletinkontinencia normális: Az amerikaiak körülbelül egynegyede-harmada tapasztalja. És bár sokan azt gondolhatják, hogy ez állandó probléma, kezelhető.
A stressz inkontinencia, a vizeletinkontinencia egyik formája akkor fordul elő, amikor a fizikai tevékenység, például köhögés, tüsszögés vagy futás nyomást gyakorol a hólyagra, magyarázza Samantha Pulliam, MD, az UNC Urogynecology és Reconstructive Medence Surgery igazgatója.
A stressz inkontinenciát a medencefenék legyengült izomzata vagy a test egyéb fizikai változásai okozzák. A nők esetében a testi változások, például a terhesség, a szülés, a menopauza vagy a méheltávolítás a stressz inkontinencia fő okai.
Egyéb kockázati tényezők a következők:
- női lét li> életkor
- túlsúly
- dohányzás
- családi anamnézis
- egyéb betegségek, például cukorbetegség vagy neurológiai állapotok és krónikus betegségeket okozó betegségek köhögés vagy tüsszentés
Tehát mit tehet a stressz inkontinencia kezelésében? Dr. Pulliam a következő kezeléseket javasolja a szivárgás megelőzése érdekében:
Hüvelypesszáriumok
A pesszárium a hüvelyben ülő gyűrűs eszköz. “A hüvely éppen a húgycső alatt van, ezért a pesszárium a húgycső alá nyomja, hogy megtámassza” – mondja Dr. Pulliam. Ezzel a kiegészítő támogatással megnövekedett kiáramlás következik be a húgycsőből, és korrigált szög van a húgycső és a hólyag között. amelyek segíthetnek a szivárgás megakadályozásában.
Medencefenék gyógytorna
“A fizioterapeuta felkeresése segíthet abban, hogy a medencefenék izmai megfelelően működjenek és elég erősek legyenek akár a szivárgás gátlásához is. vagy megnyugtatni a hólyagot, hogy ellenálljon egy késztetésnek – mondja Dr. Pulliam. E formálisabb képzés mellett az otthoni Kegel-gyakorlatok is hozzájárulhatnak a medencefenék izmainak megerősítéséhez. a húgycső vagy lyukat zár, vagy vastagságot épít a húgycső falában. Ez a megnövelt vastagság segít a húgycsőnek ellenállni a fizikai aktivitás által okozott extra nyomásnak.
Mindazonáltal az urethral ömlesztésének hatásai nem olyan tartósak, mint más kezelési lehetőségek, mondja Dr. Pulliam. Ennek eredményeként ezt az eljárást ritkábban alkalmazzák, és általában idősebb betegek számára tartják fenn.
Ha a fenti kezelések nem segítenek, a műtét is lehetőség lehet. Dr. Pulliam szerint a műtétet a legtöbb esetben csak akkor szabad feltárni, ha a kevésbé invazív kezelések nem működnek.
A vizeletinkontinencia műtéti lehetőségei a következők:
- Hüvelyi parittya eljárás , ahol egy szövet- vagy szintetikus anyagból hevedert hoznak létre a húgycső körül, ami elősegíti a húgycső zárva tartását
- Szakrális idegstimuláció, amelyhez neurostimulátor készüléket kell beültetni a testbe az izom működésének ellenőrzésére
Beszéljen orvosával arról, hogy melyik kezelés megfelelő az Ön számára.
Tegye orvoshoz kell fordulni? Találjon egyet a maga közelében.