Purée de carottes facile pour bébé
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Transformez les carottes fraîches en un aliment pour bébé simple et nourrissant grâce à cette méthode simple… aucun fabricant daliments spéciaux pour bébé nest requis. De plus, trouvez des moyens faciles dajouter de la saveur, combinez-la avec dautres purées et conservez-la pour les futurs repas de bébé.
Carotte Purée pour bébé
Faire de la nourriture pour bébé maison semble souvent si intimidant, mais jai trouvé quil est assez facile de préparer de délicieux aliments pour bébé à un prix abordable à la maison avec des ustensiles de cuisine que vous avez probablement déjà sous la main. Et connaître quelques façons simples de changer une purée de base pour ajouter de la saveur et garder les choses intéressantes pour votre tout-petit peut vous aider à vous assurer que la nourriture que vous avez passé du temps à préparer ne soit pas perdue!
CONSEIL: Lire activé pour la technique de base, les options darôme, les combinaisons daliments pour bébés et les conseils de conservation.
Ingrédients dans la purée de carottes
CONSEIL: La purée de carottes aura un goût aussi bon que les carottes avec lesquelles vous commencez, alors goûtez-les pour vous assurer quelles ont un goût sucré avant de commencer la cuisson.
Comment faire de la purée de carottes pour les bébés Étape- par étape
Ce processus est simple et ne nécessite quun équipement de base – aucune machine spéciale pour bébé nest requise.
- Épluchez et coupez les carottes en dés.
- Ajouter dans une casserole équipée dun panier vapeur. Ajouter de leau et couvrir. Cuire jusquà ce quils soient tendres.
- Mélanger, diluer avec de leau pour obtenir la consistance désirée.
CONSEIL: Vous pouvez utiliser du lait maternel ou du lait maternisé au lieu de leau si vous le souhaitez et le préparer plus mince comme aliment pour bébé de stade 1 ou plus épais que pour stade 2.
Quelle est la meilleure façon de conserver cet aliment pour bébé?
Vous pouvez le conserver dans de petits récipients hermétiques au réfrigérateur ou au congélateur. Voir la section Notes de la recette pour plus de détails.
Puis-je le préparer sans panier vapeur?
Oui, il suffit de faire mijoter les carottes directement dans leau de la casserole et de continuer avec la recette.
Puis-je combiner cet aliment pour bébé avec dautres purées?
Mélanger avec de la compote de pommes, de la purée de patates douces, de la purée de banane, de la purée de haricots ou de la purée de courge musquée ou tout autre bébé la nourriture que vous aimez. Vous pouvez également ajouter de lhuile dolive ou du beurre pour ajouter plus de saveur et de matières grasses (dont les tout-petits ont besoin pour se développer correctement).
CONSEIL: Trouvez mes recettes daliments pour bébé sans cuisson ici.
Conseils pour préparer la meilleure purée de carottes pour bébé
- À conserver, placer dans des contenants hermétiques et conserver au réfrigérateur jusquà 5 jours. Ou répartir dans un bac à glaçons et congeler toute la nuit. Transférer dans un sac de congélation et sceller, en évacuant autant dair que possible, et congeler jusquà 6 mois. Décongelez toute la nuit au réfrigérateur et remuez si une séparation se produit.
- Vous pouvez utiliser du lait maternel ou du lait maternisé au lieu de leau si vous le souhaitez et le rendre plus fin comme aliment pour bébé de stade 1 ou plus épais au stade 2.
- La purée de carottes aura un goût aussi bon que les carottes avec lesquelles vous commencez, alors goûtez-les pour vous assurer quelles ont un goût sucré avant de commencer la cuisson.
- Incorporer 1 cuillère à soupe dhuile dolive extra vierge à la fin purée pour ajouter des graisses saines.
- Assaisonnez le lot avec 1 / 8-1 / 4 cuillère à café de cannelle, cinq épices chinoises ou du gingembre moulu pour ajouter de la saveur. Ou ajoutez une petite pincée à chaque portion.
- Mélangez avec de la compote de pommes, de la purée de patates douces, de la purée de banane, de la purée de haricots ou de la purée de courge musquée ou tout autre aliment pour bébé que vous aimez.
- Vous pouvez incorporer cette purée à la farine davoine pour bébé ou lajouter à un smoothie si vous avez des restes.
Jaimerais entendre vos commentaires sur cette recette si vous lessayez pour votre bébé, alors sil vous plaît commentez ci-dessous pour partager votre expérience. Jadore avoir de vos nouvelles!
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Description
Transformez les carottes fraîches en un aliment simple et nourrissant pour bébé grâce à cette méthode simple. Lisez les NOTES pour dautres options de saveur.
Ingrédients
- 2 tasses de carottes en dés
- eau, lait maternel ou préparation
Instructions
- Réglez une casserole moyenne équipée dun insert ou dun panier à vapeur sur feu moyen-élevé. Ajouter environ 2 pouces deau et porter à ébullition.
- Baisser à feu moyen, ajouter les carottes dans le panier vapeur ou insérer et couvrir.
- Cuire environ 20 minutes, ou jusquà ce quils soient très doux lorsquils sont piqués avec un couteau. Retirer le couvercle et laisser refroidir légèrement.
- Ajouter les carottes dans un mélangeur. Ajouter 1/4 tasse deau et mélanger, en ajoutant plus deau au besoin pour faire une purée. (Vous pouvez également ajouter de leau pour le rendre plus mince.)
- Ajoutez des saveurs facultatives, puis servez et / ou stockez.
Notes
Pour conserver, placer dans des contenants hermétiques et conserver au réfrigérateur jusquà 5 jours. Ou répartir dans un bac à glaçons et congeler toute la nuit.Transférer dans un sac de congélation et sceller, en évacuant autant dair que possible, et congeler jusquà 6 mois. Décongelez toute la nuit au réfrigérateur et remuez si une séparation se produit.
Vous pouvez utiliser du lait maternel ou du lait maternisé au lieu de leau si vous le souhaitez et le rendre plus fin comme aliment pour bébé de stade 1 ou plus épais au stade 2.
La purée de carottes aura le même goût que les carottes avec lesquelles vous avez commencé, alors goûtez-les pour vous assurer quelles ont un goût sucré avant de commencer la cuisson.
Incorporer 1 cuillère à soupe dhuile dolive extra vierge à la fin purée pour ajouter des graisses saines.
Assaisonnez le lot avec 1 / 8-1 / 4 cuillère à café de cannelle, cinq épices chinoises ou du gingembre moulu pour ajouter de la saveur. Ou ajoutez une petite pincée à chaque portion.
Mélangez avec de la compote de pommes, de la purée de patates douces, de la purée de banane, de la purée de haricots ou de la purée de courge musquée ou tout autre aliment pour bébé que vous aimez.
Vous pouvez mélanger cette purée dans de la farine davoine pour bébé ou lajouter à un smoothie.