Marinoitua punaista kaalia – helppoa marinoitua kaalia

Marinoitua punaista kaalia sopii monenlaisiin astiat! Tämä kirpeä ja mausteinen mauste on nopea valmistaa ja säilyttää jääkaapissa muutaman viikon, jos se kestää niin kauan!

Marinoitua kaalia

Kaali näyttää saavan huonoa räppää. Kaikki valittavat, että se on haiseva, vaikea kokata, ja lapset sanovat vihaavan sitä enemmän kuin parsakaali! Minä, minä rakastan sitä! Erityisesti violetti kaali.

Se antaa astioille mukavan vaaleanpunaisen värin ja sillä on hienovarainen maku. Teen yleensä nopean paistoksen ripaus balsamiviinietikkaa lisukkeeksi illalliseksi.

Yritin löytää uusia tapoja sisällyttää vihanneksia ruokavalioon, mietin marinoitua punaista kaalia?

Suunnittellessani reseptiä etsin täydellistä täytettä sille. Ainoa mitä mieleeni tuli oli punakaali! Väri ja raikkaus olivat juuri sitä, mitä etsin.

Halusin ripaus hapan reseptin täydentämiseksi, ajattelin, että cabagen peittaus olisi paras tapa. Jatka lukemista nähdäksesi, miten se meni!

Tämä viesti voi sisältää tytäryhtiölinkkejä. Ansaitsen pienen palkkion suosituksestani, suosituksestani, suosittelustani ja / tai linkistäni tämän sivuston tuotteisiin tai palveluihin. Ostoksesi auttaa tukemaan tätä blogia ilman lisäkustannuksia ja antaa minun tuoda sinulle edelleen herkullisia reseptejä ja hauskoja tarinoita. Napsauta koko tiedonantopolitiikkani tästä.

Vie minut vain marinoitujen kaalien reseptiin!

Jos haluat mieluummin ohittaa (mielestäni erittäin hyödyllisiä) vinkkejä ja vihjeitä, välttämättömiä ruoanlaittotietoja ja vastaavia reseptiideoita – ja päästä suoraan tähän herkullinen helppo peitattu purppurakaali-resepti – selaa vain sivun alaosaan, josta löydät tulostettavan reseptikortin.

Onko purppurakaali hyvä sinulle?

Voi, mutta anna minun kertoa sinulle! Sen lisäksi, että siinä on alle 20 kaloria puolikupillista annosta kohti, se on täynnä vitamiineja, mineraaleja ja yhdisteitä, jotka auttavat suojautumaan säteilyn vaikutuksilta, se voi myös auttaa suojaamaan sinua syöpältä *. Kaali on myös hyvä auttamaan ruoansulatuksessa ja fermentoiduissa versioissa, kuten hapankaalissa, on runsaasti probiootteja.

Sanotaan, että purppurakaalilla on voimakkaita antioksidantteja !! Sinun on parasta aloittaa syöminen enemmän sitä etukäteen.

Punakaali vs. purppurakaali

Violetti ja punakaali ovat samat, ja niiden värisyvyys vaihtelee vain maaperän happamuuden perusteella, joten älä stressa siitä! Tiedä vain, että kaali on sinulle hyvä.

Punakaalissa on 10 kertaa enemmän A-vitamiinia kuin vihreässä kaalissa ja kaksinkertainen rauta. Kaalilla on paitsi paljon terveydellisiä etuja, se maistuu hyvältä, sillä on kaunis väri, joka tulee esiin, kun se lisätään resepteihin, ja on riittävän runsas sietämään erilaisia ruoanlaittotapoja.

Rakastan palvella se paahdettiin kiiloissa, hienonnettiin sipuliksi ja peitattiin!

Nyt kun olen tehnyt tämän nopeasti peitatun punakaalia, löydän sille käyttötarkoituksia. Voisin vain laittaa sen seuraavaan juustolautaan! Tai entä karitsan liukusäätimet!

Mitä syöt suolakurkkua käyttämällä?

Kuinka kauan marinoitua kaalia kestää?

Jos pidät sitä jääkaapissa, se kestää enintään kaksi viikkoa. Mutta minun syödään aina ennen sitä!

Voinko käyttää vihreää kaalia?

Kyllä, voit. Mutta se ei ole niin kaunista 🙂

Voinko lisätä omat suosikkimausteni peittausreseptiin?

Voit vapaasti leikkiä makujen, yrttien ja mausteiden kanssa sinä ja perheesi pidät. Käytän näitä, koska ne sopivat hyvin niiden ruokien kanssa, joita tyypillisesti tarjoamme.

Entä jos minulla ei ole riisiviinietikkaa?

Käytä vapaasti etikkaa, joka sinulla voi olla käsilläsi kuten valkoinen, punaviini tai valkoviini. En käyttäisi balsamiviiniä tai omenaviinietikkaa, koska niiden makut ovat erittäin voimakkaita ja voittavat kaali.

Helppo suolakurkku Resepti

• 

• 

• 

• 

• 

• 

  tekemällä marinoitua punasipuliani. Parranajo tai murskaa kaali ohueksi ja aseta säilytyspurkkeihin.

  Pidän minun mausteisesta ja kirpeästä, joten kerrostan tuoretta inkivääriä, kuorittuja valkosipulinkynsiä, sinapinsiemeniä tekstuuriksi ja popiksi ja joitain jalapeño-viipaleita kuumuudeksi.

  Tuo peittaus neste kiehuvaksi, kiehuu minuutti tai kaksi ja kaada sitten varovasti kaali ja mausteet. Anna jäähtyä, peitä ja säilytä jääkaapissa. Haluan odottaa vähintään 24 tuntia ennen kaalin käyttöä, joten sillä on aikaa täyttää kaikki etikka ja mausteet.

  Tämä peitattu kaali on täydellinen tacoille, hampurilaisille ja slawille!

  

  Lisää kirpeitä reseptejä kokeilla

  • Paistettua suolakurkkua DIP
  • Maista tarjotin
  • Hot Chicken Lihapullia

  Muita suolakurkkua

  • Marinoituja ruusukaaleja
  • Marinoitua parsaa
  • Mausteista olutsipulia
  • Tequila Taco-suolakurkkua
  • Tangy Punasipulit
  • Jääkaapissa suolakurkkua
  • Italialaiset vihannekset
  • Marinoitua etikkaa maapähkinöitä

  Jos rakastat tätä marinoitua kaalia koskevaa reseptiä yhtä paljon Kuten minä, kirjoita viiden tähden arvostelu alla olevaan kommenttiosioon (tai Pinterestiin ”kokeilen” -painikkeella – voit nyt lisätä kuvia myös arvosteluihin!), Ja muista auttaa minua jakamaan facebookissa!

  helppo punakaaliresepti

  Ainekset

  • 1 pieni pää punainen kaali, viipaloitu ohut viipaloitu
  • 2 kuppia riisiviinietikkaa
  • 1/2 tuuman siivu tuore inkiväärijuuri
  • 1 tl sinapinsiemeniä
  • 1 valkosipulinkynsi, kuorittu
  • 1/2 jalapeno, viipaloitu ja siemenestetty
  • 1 rkl sokeri
  • 1 rkl suolaa

  Ohjeet

  1. Aseta viipaloitu kaali, inkiväärijuuri, sinapinsiemen, valkosipulinkynsi ja jalapeno lasipurkissa.
  2. Kuumenna etikka, sokeri ja suola kattilassa kiehuvaksi.
  3. Kun etikka kiehuu, kaada varovasti kaali ja mausteet.
  4. Anna jäähtyä 10 minuuttia.
  5. Peitä ja säilytä jääkaapissasi enintään kaksi viikkoa.

  Huomautuksia

  * Jos pidät näistä resepteistä, jätä minulle kommentti ja arvioi se tähdillä. Kiitos!

  Suositellut tuotteet

  • 
    Pallopallopurkit 16 oz (12)
  • 
    Pallo Mason Jar -16 oz. – Sarja 4
  • 
    mandoliinileikkurin raastin & Slicer

  Ravintotiedot:

  Tuotto: 16 Tarjoilukoko: 1/4 kuppi
  määrä annosta kohti : Kalorit: 19Rasva yhteensä: 0gTyydyttynyt rasva: 0gTransrasva: 0gTyydyttymätön rasva: 0gKolesteroli: 0mgNatrium: 407mgHiilihydraatit: 3gKuitu: 1gSokeri: 2gProteiini: 1g

  Nämä ravintotiedot on luotu kolmannen osapuolen, Nutritionixin, eikä ole vastuussa toimitettujen tietojen mahdollisista ristiriidoista.

  Teitkö tämän reseptin?

  Seuraa minua Pinterestissä hauskempia reseptejä varten!