Type A og Type B Personlighedsteori

Type A og B personlighed

Af Saul McLeod, opdateret 2017

Denne type personlighed vedrører, hvordan folk reagerer på stress. Selvom navnet antyder en personlighedstypologi, er det mere hensigtsmæssigt konceptualiseret som et træk kontinuum med ekstremer Type A og Type B individer i hver ende.

Type A personlighed er kendetegnet ved en konstant følelse at arbejde mod uret og en stærk følelse af konkurrenceevne. Personer med en type A personlighed oplever generelt et højere stressniveau, hader fiasko og har svært ved at stoppe med at arbejde, selv når de har nået deres mål.

Forskningsbaggrund

Friedman og Rosenman (begge kardiologer) opdagede faktisk type A-adfærd ved et uheld, efter at de indså, at deres ventestole skulle ombetrædes meget hurtigere end forventet.

Da polstringen ankom for at udføre arbejdet, inspicerede han omhyggeligt stolene og bemærkede, at polstringen var båret på en usædvanlig måde: “der er noget andet ved dine patienter, jeg har aldrig set nogen bære stole som denne.”

I modsætning til de fleste patienter, der venter tålmodigt, syntes hjertepatienterne ikke kunne sidde i deres pladser længe og bar stolene ud. De havde tendens til at sidde på kanten af sædet og sprang ofte op.

Lægerne afviste imidlertid oprindeligt denne bemærkning, og det var først fem år senere, at de begyndte deres formelle forskning.

Friedman og Rosenman (1976) stemplede denne opførsel Type A personlighed. De gennemførte efterfølgende forskning for at vise, at mennesker med type A-personlighed løber en højere risiko for hjertesygdomme og forhøjet blodtryk end type Bs.

Selvom det oprindeligt blev kaldt “Type A-personlighed” af Friedman og Rosenman, har det nu været konceptualiseret som et sæt adfærdsmæssige reaktioner kollektivt kendt som type A-adfærdsmønster.

Type A Behavior Pattern (TABP)

Type A Behavior Pattern (TABP)

Type B & C Personligheder

Type B & C Personligheder

Type B personlighed er kendetegnet ved en afslappet, tålmodig og afslappet natur. Personer med en type B personlighed arbejder støt og nyder bedrifter, men har ikke tendens til at blive stress, når mål ikke nås.

Mennesker med type B-personlighed har tendens til at være mere tolerante over for andre, er mere afslappede end type A-individer, mere reflekterende, oplever lavere niveauer af angst og udviser et højere niveau af fantasi og kreativitet.

Type C-personligheden har svært ved at udtrykke følelser og har tendens til at undertrykke følelser, især negative som f.eks. ange r.Dette betyder, at en sådan person også viser “patologisk pænhed”, konfliktundgåelse, høj social ønskværdighed, over overholdelse og tålmodighed.

Empirisk forskning

Friedman & Rosenman (1976) gennemførte en langsgående undersøgelse for at teste deres hypotese om, at type A personlighed kunne forudsige hændelser med hjertesygdomme. Western Collaborative Group Study fulgte 3154 raske mænd i alderen mellem ni og tredive til ni og halvtreds i otte og et halvt år.

Deltagerne blev bedt om at udfylde et spørgeskema.

Eksempler på spørgsmål stillet af Friedman & Rosenman:

Føler du dig skyldig, hvis du bruger fritid til at slappe af?

Har du brug for at vinde for at få glæde af spil og sport?

Flytter du dig generelt, går og spiser hurtigt?

Forsøger du ofte at gøre mere end én ting ad gangen?

Fra deres svar og fra deres måde blev hver deltager sat i en af to grupper:

Ifølge resultaterne af spørgeskemaet blev 1589 individer klassificeret som Type A-personligheder og 1565 Type B.

Resultater

Forskerne fandt ud af, at mere end dobbelt så mange type A-mennesker som type B-mennesker udviklede koronar hjertesygdom. Da tallene blev justeret for rygning, livsstil osv., Viste det sig stadig, at Type A-folk var næsten dobbelt så tilbøjelige til at udvikle hjertesygdomme som Type B-mennesker.

For eksempel otte år senere 257 af deltagerne. havde udviklet koronar hjertesygdom. Ved afslutningen af undersøgelsen var 70% af de mænd, der havde udviklet koronar hjertesygdom (CHD), type A-personligheder.

Type A-personlighedstyper gør dem mere tilbøjelige til stressrelaterede sygdomme som CHD, forhøjet blodtryk osv.

Sådanne mennesker er mere tilbøjelige til at få deres ”flugt eller kamp” -respons modregnet af ting i deres miljø.

Som et resultat er de mere tilbøjelige til at have stresshormoner til stede, hvilket over en lang periode fører til en række stressrelaterede sygdomme.

Forskningsevaluering

Undersøgelsens begrænsninger medfører problemer med ekstern validitet. Da undersøgelsen anvendte en alle mandlig prøve, er det ukendt, om resultaterne kunne generaliseres til en kvindelig befolkning.

Undersøgelser udført på kvinder har ikke vist en så stor forskel mellem type A og type B og efterfølgende sundhed . Dette kan antyde, at forskellige mestringsstrategier er lige så vigtige som personlighed.

Undersøgelsen var i stand til at kontrollere for andre vigtige variabler, såsom rygning og livsstil. Dette er godt, da det gør det mindre sandsynligt, at sådanne fremmede variabler kan forveksle resultaterne af undersøgelsen.

Teoretisk evaluering

Der er dog en række problemer med typen A og B tilgang. Sådanne tilgange er blevet kritiseret for at forsøge at beskrive komplekse menneskelige oplevelser inden for snævert definerede parametre. Mange mennesker passer muligvis ikke let ind i en type A- eller B-person.

En langsgående undersøgelse foretaget af Ragland og Brand (1988) viste, at som forudsagt af Friedman Type A mænd var mere tilbøjelige til at lide af koronar hjerte sygdom. Interessant nok fandt de dog i en opfølgning på deres undersøgelse, at af de mænd, der overlevede koronarhændelser, døde Type A-mænd i en hastighed, der var meget lavere end type B-mænd.

Det største problem med Type A og teori B er faktisk at bestemme, hvilke faktorer der påvirker koronar hjertesygdom. Noget forskning (f.eks. Johnston, 1993) har koncentreret sig om fjendtlighed og hævder, at type A-adfærdsmønster er kendetegnet ved underliggende fjendtlighed, som er en vigtig faktor, der fører til koronar hjertesygdom. at type A mennesker oplever og håndterer stress, hvilket er den vigtigste faktor, der fører til koronar hjertesygdom. Det ser ud til, at der er behov for en meget mere sofistikeret model for at forudsige koronar hjertesygdom end Friedman og Rosenmans type A & Type B-tilgang.

APA Style Referencer

Forshaw, M., & Sheffield, D. (red.). (2012). Sundhedspsykologi i aktion. John Wiley & Sønner.

rapporter denne annonce