Hvor mange glas vin får dig til at være fuld?

Nu hvor du ved, hvor meget alkohol der er i vin, skal du være bekymret for, hvor meget vin du drikker ved et møde. Chancerne er, at du ikke vil drikke en hel flaske, så det næste spørgsmål, du skal stille dig selv, er, hvor mange drikkevarer der er i et glas.

For at gøre tingene lettere for os fortæller retningslinjerne for sundhedsdiet. nøjagtigt hvor mange drinks der er i et standardglas alkoholholdig drik.

Ifølge dem svarer 12 væske ounce af en drik med en alkoholkoncentration på 5% til en drink. Et glas vin rummer typisk 125 ml, hvilket svarer til ca. 4 flydende ounce. Det betyder, at du kan have tre glas til en fuld drink.

Ting ændrer sig, når alkoholkoncentrationen stiger. En drink af standard 12% vin består af 5 flydende ounce, hvilket betyder, at et glas svarer mere eller mindre til det.

Det er klart, at for at bestemme hvor mange drikkevarer der er i dit glas, skal du kende begge de alkoholholdige koncentration af vinen, og hvor meget vin der er i glasset. Uden at komme i typer vinglas og hvor meget væske hver af dem skal indeholde, viser undersøgelser, at gennemsnitsforbrugeren hælder mere eller mindre 250 ml vin i en servering.

Oversat til ounce betyder det omkring 8,5 oz. Med andre ord, hvis du drikker en vin med et gennemsnitligt alkoholindhold, betyder det, at der er omkring to drikkevarer i dit glas.

Det højeste alkoholindtag, som læger anbefaler, er på omkring to drikkevarer om dagen til kvinder og op til tre drinks om dagen for mænd, men hvor mange glas vin der faktisk får dig til at være fuld, går ud over denne overvejelse.

Alkoholtolerance

Nu hvor du ved, hvor mange drinks du skal have dagligt, og hvordan man beregner, hvor mange drikkevarer der er i et glas vin, skal du også kaste din alkoholtolerance i spillet.

Alkoholtolerance refererer til, hvor meget alkohol du kan indtage, før du observerer bivirkninger det har på din krop. Hver person har en anden alkoholtolerance, der varierer afhængigt af din krops biokemi, din alder, vægt, stofskifte og endda race og køn.

Det er ret meget at tage højde for, men medmindre man ved alle disse faktorer er det svært at fortælle, hvor mange glas vin der får dig til at være fuld.

Alkoholtolerance øges også på grund af konstant udsættelse for alkohol. Med andre ord, hvis dette er første gang du drikker, er din alkoholtolerance sandsynligvis lav, og en eller to drikkevarer, der indtages i løbet af en time (ca. et og et halvt glas vin) får dig til at være fuld .

Hvis du drikker vin hver dag, er din alkoholtolerance utvivlsomt højere, og du vil sandsynligvis være i stand til at drikke tre eller fire glas vin, før du bliver fuld.