Piure de morcovi ușor pentru bebeluși

Transformați morcovii proaspeți într-o mâncare simplă, hrănitoare pentru copii, cu această metodă ușoară … nu sunt necesari producători speciali de alimente pentru copii. În plus, găsiți modalități ușoare de a adăuga aromă, de a o combina cu alte piureuri și de a o păstra pentru viitoarele mese pentru copii.

Morcov Piure pentru bebeluși

Prepararea mâncărurilor de casă pentru copii pare deseori atât de descurajantă, dar am constatat că este destul de ușor să faci mâncare pentru bebeluși la prețuri accesibile, delicioase, cu instrumente de gătit pe care probabil le ai deja la îndemână. Și cunoașterea câtorva modalități simple de a schimba un piure de bază pentru a adăuga aromă și a păstra lucrurile interesante pentru micuțul dvs. vă poate ajuta să vă asigurați că mâncarea pe care ați petrecut-o timp nu se risipește!

SFAT: Citiți pentru tehnica de bază, opțiunile de aromatizare, combinațiile de alimente pentru bebeluși și sfaturi de depozitare.

Ingrediente în piure de morcovi

SFAT: Piureul de morcovi va avea un gust la fel de bun precum morcovii cu care începeți, așa că gustați-i pentru a vă asigura că au un gust dulce înainte de a începe să gătiți.

Cum să faceți un piure de morcovi pentru bebeluși pas cu pas

Acest proces este ușor și necesită doar echipamente de bază – nu sunt necesari producători speciali de alimente pentru copii.

1. Curățați și tăiați morcovii.
2. Adăugați la o oală prevăzută cu un coș de aburi. Adăugați apă și acoperiți. Gatiti pana se inmoaie.
3. Amestecati, subtiind cu apa pentru a obtine consistenta dorita.

SFAT: Puteti folosi lapte matern sau formula in loc de apa, daca doriti, si faceti-l mai subțire ca hrană pentru bebeluși din stadiul 1 sau mai groasă ca etapă 2.

Care este cel mai bun mod de a păstra acest aliment pentru bebeluși?

Puteți să-l păstrați în recipiente mici etanșe la frigider sau la congelator. Consultați secțiunea Note a rețetei pentru detalii complete.

Pot să o fac fără coș cu aburi?

Da, doar fierbeți morcovii direct în apa din oală și continuați cu rețeta.

Pot combina acest aliment pentru bebeluși cu alte piureuri?

Se amestecă cu sos de mere, piure de cartofi dulci, piure de banane, piure de fasole sau piure de dovleac Butternut sau orice alt bebeluș mâncare care îți place. Puteți, de asemenea, să amestecați ulei de măsline sau unt pentru a adăuga mai multă aromă și grăsimi (de care cei mici au nevoie pentru o dezvoltare adecvată).

SFAT: Găsiți aici rețetele mele pentru alimente pentru bebeluși.

Sfaturi pentru realizarea celui mai bun piure de morcovi pentru bebeluși

• Pentru a stoca, așezați în recipiente etanșe și depozitați la frigider până la 5 zile. Sau porționați într-o tavă cu cuburi de gheață și congelați peste noapte. Transferați într-o pungă pentru congelator și sigilați, îndepărtând cât mai mult aer posibil și congelați până la 6 luni. Dezghețați peste noapte în frigider și amestecați dacă apare orice separare.
• Puteți folosi laptele matern sau formula în loc de apă, dacă doriți, și faceți-o mai subțire ca hrană pentru bebelușii din etapa 1 sau mai groasă ca etapa 2.
• Piureul de morcovi va avea un gust la fel de bun precum morcovii cu care începeți, deci gustați-i pentru a vă asigura că au un gust dulce înainte de a începe să gătiți.
• Se amestecă 1 lingură de ulei de măsline extravirgin până la final. piure pentru a adăuga grăsimi sănătoase.
• Condimentați lotul cu 1 / 8-1 / 4 linguriță de scorțișoară, Chinese Five Spice sau ghimbir măcinat pentru a adăuga aromă. Sau adăugați un mic vârf la fiecare porție.
• Se amestecă cu sos de mere, piure de cartofi dulci, piure de banane, piure de fasole sau piure de dovleac de butternut sau orice alt aliment pentru bebeluși care vă place.
• Puteți amesteca acest piure în făină de ovăz pentru copii sau adăugați la un smoothie dacă aveți resturi.

Mi-ar plăcea să vă aud feedbackul despre această rețetă dacă îl încercați pentru bebelușul dvs., așa că vă rog comentează mai jos pentru a împărtăși experiența ta. Îmi place să aud de la tine!

Tipărește