Propranolol gegen Leistungsangst: Wie es funktioniert, Studien und Dosierungen

Fühlen Sie sich vor einer Rede, einem Ereignis oder einem sozialen Engagement ängstlich? Ursprünglich zur Behandlung von Herzerkrankungen entwickelt, ist Propranolol auch ein hochwirksames Medikament zur Behandlung der körperlichen Symptome von sozialer Angst und Leistungsangst.

Im Folgenden haben wir erklärt, was Propranolol ist, wie es funktioniert und wie Sie es verwenden können es, um die meisten Leistungsangstsymptome zu behandeln. Wir haben auch erklärt, wie sich Propranolol von anderen Medikamenten zur Behandlung von Angstzuständen wie Alprazolam (Xanax) und Diazepam (Valium) unterscheidet.

Was ist Propranolol?

Propranolol ist a Beta-Blocker – eine Art von Medikament, das die Beta-Rezeptoren in Ihrem Körper blockiert.

Propranolol wurde in den 1960er Jahren entwickelt und ist einer der ältesten und am häufigsten verwendeten Beta-Blocker. Allein in den USA gibt es Millionen von Rezepten für Propranolol, was es zu einem unglaublich beliebten Medikament macht.

Propranolol ist in verschiedenen Formen erhältlich, von einer oralen Tablette bis zu einer Injektion. Der Mehrheit der Menschen, die Propranolol regelmäßig einnehmen, wird die orale Version des Medikaments verschrieben.

Wie andere Betablocker wurde Propranolol ursprünglich zur Behandlung von Herzerkrankungen wie unregelmäßiger Herzfrequenz oder hoher Herzfrequenz entwickelt Blutdruck. Die meisten Menschen, denen Propranolol verschrieben wird, verwenden es zu diesem Zweck.

Zusätzlich zur Behandlung bestimmter Herzerkrankungen wirkt Propranolol auch zur Behandlung einiger Angstzustände. Heutzutage wird es häufig off-label verschrieben, um Leistungsangst und soziale Angst zu behandeln.

Wie behandelt Propranolol Leistungsangst?

Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass Propranolol technisch nicht funktioniert ein Anti-Angst-Medikament wie Xanax (Alprazolam, ein Benzodiazepin) oder Zoloft (Sertralin, ein SSRI).

Diese Medikamente wirken auf bestimmte Teile Ihres Gehirns und des Zentralnervensystems und sorgen dafür, dass Sie sich entspannt fühlen und Ruhe. Obwohl die Einzelheiten kompliziert sind, verhindern sie im Wesentlichen, dass Sie die physischen und psychischen Auswirkungen von Angstzuständen spüren.

Medikamente wie Xanax und Zoloft werden normalerweise zur Behandlung von langfristigen, anhaltenden Angststörungen wie Panikstörungen verschrieben und generalisierte Angststörung (GAD).

Andererseits wirkt Propranolol gezielt auf Rezeptoren in Ihrem Körper, um die Wirkung von Stresshormonen zu blockieren, die die physischen Auswirkungen von Angst verursachen. Es wird off-label zur Behandlung bestimmter Arten von Angstzuständen verschrieben, die in bestimmten Situationen auftreten, z. B. soziale Angstzustände oder Leistungsangstzustände.

Soziale Angstzustände treten normalerweise auf, wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind. Viele Menschen haben Angst, von anderen beurteilt zu werden oder in einem sozialen Umfeld etwas Peinliches zu tun oder zu sagen.

Leistungsangst ist eine Art von Angst, die auftreten kann, wenn Sie vor anderen auftreten müssen. Es kann auftreten, wenn Sie öffentlich auftreten müssen, z. B. vor einer Rede, oder privat, z. B. vor dem Sex.

Wenn Sie Angst haben, z. B. bevor Sie eine neue Person treffen oder auftreten vor anderen kann es bestimmte körperliche Symptome auslösen. Dazu gehören:

• trockener Mund, angespannter Hals und Schwierigkeiten beim Sprechen
• schnellerer Puls und schnelles Atmen
• Übelkeit, Unbehagen und Schwindel
• Wackelgefühl in Händen, Kiefer und Lippen
• Schwitzen, insbesondere an den Händen

Wenn Leistungsangst vor dem Sex auftritt, kann dies sogar zu erektiler Dysfunktion führen. Dies führt häufig zu einem Teufelskreis von Angstzuständen, wobei jede Episode von Leistungsangst dazu führt, dass die nächste noch schlimmer wird.

Diese Symptome entwickeln sich nicht einfach aus dem Nichts. Stattdessen handelt es sich um eine körperliche Reaktion, die durch das Vorhandensein spezifischer Stresshormone in Ihrem Körper verursacht wird, insbesondere durch die Hormone Adrenalin (Adrenalin) und Noradrenalin (Noradrenalin).

Wenn Sie sich wie zuvor nervös und gestresst fühlen Wenn Sie eine Rede halten, erhöht Ihr Körper die Produktion dieser Stresshormone. Diese Hormone binden an Beta-Rezeptoren in Ihrem Körper.

Sobald diese Hormone an Ihre Beta-Rezeptoren gebunden sind, lösen sie die oben aufgeführten Angstsymptome aus, von zitternden Händen bis zu Schwitzen, Übelkeit und einem schnellen Herzschlag.

Propranolol blockiert diese Rezeptoren. Wenn diese Rezeptoren blockiert sind, haben Stresshormone wie Adrenalin keine normalen Auswirkungen auf Ihr Herz und anderes Gewebe. Dies bedeutet, dass bei Ihnen weniger körperliche Symptome wie Zittern, Schwitzen oder ein schneller Puls auftreten.

Da Propranolol nur Beta-Rezeptoren blockiert, werden die psychischen Auswirkungen von Angstzuständen nicht gestoppt. Möglicherweise sind Sie immer noch nervös, bevor Sie eine Rede halten oder jemanden treffen, aber es ist weniger wahrscheinlich, dass es zu körperlichen Reaktionen kommt.

Interessanterweise kann Propranolol, obwohl es Ihr Gehirn nicht direkt beeinflusst, hilfreich sein du fühlst dich weniger nervösOhne das Zittern, den schnellen Herzschlag und das Schwitzen, die normalerweise auftreten, wenn Sie sich ängstlich fühlen, kann es einfacher werden, sich zu entspannen, Leistung zu erbringen und konzentriert zu bleiben.

Studien zeigen, dass Propranolol als Kurzzeitbehandlung für bestimmte Typen am besten geeignet ist von Angstzuständen wie Leistungsangst, sozialer Angst und spezifischen Phobien. Propranolol ist nicht vorteilhaft für die Behandlung anderer Arten von Angstzuständen, wie z. B. generalisierte Angststörungen.

Verwendung von Propranolol bei Leistungsangst

Propranolol ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Sie benötigen Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es kaufen und verwenden können.

Die Verwendung von Propranolol zur Behandlung von Leistung oder sozialer Angst ist ein einfacher Vorgang. Viele Menschen, denen Propranolol off-label verschrieben wurde, nehmen ungefähr eine Stunde vor dem Ereignis, das abhängig von der Schwere ihrer Angst wahrscheinlich Stress verursacht, 10 bis 80 mg Propranolol ein.

Verwenden Sie jedoch nur die von Ihrem Gesundheitswesen empfohlene Dosierung Anbieter.

Propranolol hat eine Halbwertszeit von drei bis sechs Stunden, was bedeutet, dass es mit einer Dosis einige Stunden dauern kann. Die Verwendung einer niedrigeren Propanolol-Dosis als von Ihrem Arzt empfohlen, kann die Wirkung des Arzneimittels verringern und die Angstsymptome kürzer lindern.

Wie bei anderen Medikamenten gegen Angstzustände kann es einige Zeit dauern, bis das Problem behoben ist richtige Dosis Propranolol für Sie. Die meisten Ärzte empfehlen, mit einer niedrigen bis mäßigen Dosis zu beginnen und Ihre Dosis basierend auf Ihren Ergebnissen und Nebenwirkungen anzupassen.

Propranolol vs. Benzodiazepine bei Leistungsangst

Benzodiazepine wie Alprazolam (Xanax) und Diazepam (Valium) werden auch häufig zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt. Obwohl sie ähnlich erscheinen mögen, unterscheiden sich Betablocker wie Propranolol in mehrfacher Hinsicht von Benzodiazepinen:

• Propranolol macht physikalisch nicht süchtig. Obwohl es möglich ist, Propranolol und andere Betablocker zu missbrauchen, machen diese Medikamente nicht süchtig. Benzodiazepine wie Valium und Xanax haben andererseits ein hohes Risiko, körperliche Abhängigkeit zu verursachen.

• Propranolol wurde für kurzfristige, ereignisbasierte Angstzustände entwickelt. Benzodiazepine werden normalerweise bei langfristiger, generalisierter Angst verschrieben, während Propranolol am besten zur Behandlung von kurzfristiger, ereignisbasierter Angst geeignet ist.

• Propranolol beeinflusst hauptsächlich die Reaktion des Körpers auf Stress, nicht das Gehirn. Benzodiazepine wie Xanax® reduzieren Angstzustände, indem sie auf Teile des Gehirns und des Zentralnervensystems abzielen. Propranolol wirkt hauptsächlich auf das Herz und anderes Gewebe mit Beta-Rezeptoren.

Im Allgemeinen wirkt Propranolol am besten zur Behandlung von ereignisbasierter Angst, wohingegen Medikamente wie Benzodiazepine und SSRIs normalerweise verwendet werden Behandeln Sie wiederkehrende, anhaltende Angststörungen, die nicht durch bestimmte Ereignisse oder Einstellungen ausgelöst werden.

Hat Propranolol Nebenwirkungen?

Propranolol wird in einer normalen Dosis verantwortungsbewusst angewendet und ist sicher und wirksam Behandlung für Leistung und soziale Angst. Wie bei anderen Betablockern kann es jedoch zu einigen Nebenwirkungen kommen.

In unserem Leitfaden zu Betablockern werden die Nebenwirkungen, die nach der Einnahme von Propranolol auftreten können, sowie mögliche Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln ausführlicher beschrieben Seien Sie sich dessen bewusst, bevor Sie Propranolol oder andere Betablocker einnehmen.

Erfahren Sie mehr über Propranolol

Ob Sie etwas brauchen, um Ihre Nerven vor dem Auftritt zu beruhigen, oder Hilfe benötigen, um die Auswirkungen sozialer Angst zu verringern, die Auswirkungen von Propranolol auf die körperlichen Symptome von Angst machen es wirksam Behandlung.

In unserem Leitfaden zu Propranolol werden die Wirkungsweise von Propranolol sowie seine wichtigsten potenziellen Nebenwirkungen ausführlicher beschrieben.