Teoria osobowości typu A i B
Osobowość typu A i B
Saul McLeod, aktualizacja 2017
Ten typ osobowości dotyczy tego, jak ludzie reagują na stres. Jednak chociaż jego nazwa sugeruje typologię osobowości, jest ona bardziej odpowiednio konceptualizowana jako kontinuum cech, z ekstremalnymi osobnikami typu A i typu B na każdym końcu.
Osobowość typu A charakteryzuje się ciągłym uczuciem pracy na czas i silnego poczucia konkurencyjności. Osoby z osobowością typu A na ogół doświadczają wyższego poziomu stresu, nienawidzą niepowodzeń i mają trudności z zaprzestaniem pracy, nawet jeśli osiągnęły swoje cele.
Tło badań
Friedman i Rosenman (obaj kardiolodzy) faktycznie odkryli zachowanie typu A przez przypadek po tym, jak zdali sobie sprawę, że ich fotele w poczekalni wymagają zmiany tapicerki znacznie wcześniej niż przewidywano.
Do obejrzyj ten film, włącz JavaScript i rozważ aktualizację g do przeglądarki internetowej, która obsługuje wideo HTML5
Film o osobowościach typu A i B
Kiedy tapicer przybył, aby wykonać pracę, dokładnie obejrzał krzesła i zauważył, że tapicerka noszone w nietypowy sposób: „jest coś innego w twoich pacjentach, nigdy nie widziałem nikogo noszącego takie krzesła”.
W przeciwieństwie do większości pacjentów, którzy cierpliwie czekają, pacjenci kardiologiczni nie mogli usiąść na swoich siedzeniach na długo i zniszczył poręcze krzeseł. Zwykle siadali na krawędzi fotela i często podskakiwali.
Jednak początkowo lekarze odrzucili tę uwagę i dopiero pięć lat później rozpoczęli formalne badania.
Friedman i Rosenman (1976) określili to zachowanie jako osobowość typu A. Następnie przeprowadzili badania, aby wykazać, że osoby z osobowością typu A są bardziej narażone na choroby serca i wysokie ciśnienie krwi niż osoby z typem Bs.
Chociaż pierwotnie nazywano ją „osobowością typu A” Friedmana i Rosenmana, obecnie konceptualizowane jako zbiór odpowiedzi behawioralnych określanych zbiorczo jako wzorzec zachowania typu A.
wzorzec zachowania typu A (TABP)
wzorzec zachowania typu A (TABP)
Konkurencyjność
Osoby typu A są zwykle bardzo konkurencyjne i samokrytyczne. Dążą do celu, nie odczuwając radości ze swoich wysiłków lub osiągnięć.
Jest to powiązane z obecnością znaczącej nierównowagi życiowej. Charakteryzuje się dużym zaangażowaniem w pracę. Osoby typu A łatwo się „zamykają” i mają tendencję do przesadnej reakcji. Mają również wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie).
Pilność czasowa
Typ Osobowości odczuwają ciągłe poczucie pilności: wydaje się, że ludzie typu A nieustannie walczą z czasem.
Często szybko stają się niecierpliwi z powodu opóźnień i bezproduktywnego czasu, zbyt napięty planują zobowiązania i próbują rób więcej niż jedną rzecz naraz, na przykład czytanie podczas jedzenia lub oglądanie telewizji.
Hostility
Osoby typu A są zwykle łatwo pobudzane do złości lub wrogości, które mogą, ale nie muszą, wyrażać otwarcie. Takie osoby mają tendencję do postrzegania go gorzej w innych, okazując złość, zazdrość i brak współczucia.
Kiedy takie zachowanie jest jawnie wyrażane (np. Zachowanie fizyczne), zwykle wiąże się to z agresją i możliwym zastraszaniem (Forshaw, 2012 ). Wrogość wydaje się być głównym czynnikiem związanym z chorobami serca i jest lepszym predyktorem niż całość TAPB.
Typ B & Osobowości C
Typ B & Osobowości typu C
Osobowość typu B charakteryzuje się zrelaksowaną, cierpliwą i swobodną naturą. Osoby z osobowością typu B pracują stabilnie, cieszą się osiągnięciami, ale nie mają tendencji do stają się stresem, gdy cele nie są osiągane.
Osoby z osobowością typu B są zwykle bardziej tolerancyjne wobec innych, są bardziej zrelaksowane niż osoby typu A, bardziej refleksyjne, doświadczają niższego poziomu lęku i wykazują wyższy poziom wyobraźnia i kreatywność.
Osobowość typu C ma trudności z wyrażaniem emocji i ma tendencję do tłumienia emocji, szczególnie tych negatywnych, takich jak ange r.Oznacza to, że taka osoba również przejawia „patologiczną życzliwość”, unikanie konfliktów, wysoką społeczną potrzebę, ponad uległość i cierpliwość.
Badania empiryczne
Friedman & Rosenman (1976) przeprowadzili badanie podłużne, aby sprawdzić swoją hipotezę, że osobowość typu A może przewidywać przypadki chorób serca. Badanie Western Collaborative Group dotyczyło 3154 zdrowych mężczyzn w wieku od trzydziestu dziewięciu do pięćdziesięciu dziewięciu lat przez osiem i pół roku.
Uczestnicy zostali poproszeni o wypełnienie kwestionariusza.
Przykłady pytania zadane przez Friedmana & Rosenman:
Czy czujesz się winny, jeśli spędzasz wolny czas na relaks? Czy musisz wygrywać, aby czerpać radość z gier i sportu? Czy na ogół szybko się poruszasz, chodzisz i jesz? Czy często próbujesz zrobić więcej niż jedną rzecz naraz?
Na podstawie ich odpowiedzi i zachowania każdy uczestnik został przydzielony do jednej z dwóch grup:
Zachowanie typu A: konkurencyjne, ambitne, niecierpliwe, agresywne, szybkie mówienie.
Zachowanie typu B: zrelaksowane, niekonkurencyjne.
Zgodnie z wynikami kwestionariusza 1589 osób sklasyfikowano jako osobowości typu A, a 1565 osób do typu B.
Wyniki
Naukowcy odkryli, że ponad dwa razy więcej osób z typem A niż osób z typem B rozwinęło chorobę wieńcową serca. Po dostosowaniu liczb do palenia, stylu życia itp. Nadal okazało się, że osoby z typem A były prawie dwukrotnie bardziej narażone na choroby serca niż osoby z typem B.
Na przykład osiem lat później 257 uczestników rozwinęła się choroba wieńcowa serca. Pod koniec badania 70% mężczyzn, u których rozwinęła się choroba niedokrwienna serca (CHD), było osobowościami typu A.
Zachowanie typu A sprawia, że są one bardziej podatne na choroby związane ze stresem, takie jak CHD, podwyższone ciśnienie krwi itp.
U takich osób jest bardziej prawdopodobne, że zostanie wywołana reakcja „uciekaj lub walcz” przez rzeczy w ich otoczeniu.
W rezultacie częściej występują u nich hormony stresu, które przez długi czas prowadzą do szeregu chorób związanych ze stresem.
Ocena badań
Ograniczenia badania obejmują problemy z trafnością zewnętrzną. Ponieważ w badaniu wykorzystano próbkę złożoną wyłącznie z mężczyzn, nie wiadomo, czy wyniki można by uogólnić na populację kobiet.
Badania przeprowadzone na kobietach nie wykazały tak dużej różnicy między typem A i typem B oraz późniejszym stanem zdrowia . Może to sugerować, że różne strategie radzenia sobie są równie ważne jak osobowość.
Badanie było w stanie kontrolować inne ważne zmienne, takie jak palenie i styl życia. Jest to dobre, ponieważ zmniejsza prawdopodobieństwo, że takie zewnętrzne zmienne mogą zmylić wyniki badania.
Ocena teoretyczna
Jednak istnieje wiele problemów związanych z typem A i Podejście B. Takie podejścia były krytykowane za próby opisania złożonych ludzkich doświadczeń w ramach wąsko zdefiniowanych parametrów. Wiele osób może nie pasować łatwo do osoby typu A lub B.
Podłużne badanie przeprowadzone przez Raglanda i Branda (1988) wykazało, że zgodnie z przewidywaniami Friedmana mężczyźni typu A częściej cierpią na chorobę wieńcową choroba. Co ciekawe, w następstwie ich badania odkryli, że mężczyźni, którzy przeżyli zdarzenia wieńcowe typu A, umierali w znacznie mniejszym tempie niż mężczyźni typu B.
Główny problem z typem A a teoria typu B faktycznie określa, które czynniki wpływają na chorobę wieńcową serca. Niektóre badania (np. Johnston, 1993) koncentrowały się na wrogości, argumentując, że wzorzec zachowania Typu A charakteryzuje się podstawową wrogością, która jest głównym czynnikiem prowadzącym do choroby niedokrwiennej serca.
Inne badania dotyczyły sposobu, w jaki osoby tego typu A doświadczają i radzą sobie ze stresem, który jest głównym czynnikiem prowadzącym do choroby wieńcowej serca. Wydawałoby się, że do przewidywania choroby wieńcowej potrzebny jest znacznie bardziej wyrafinowany model niż podejście typu A & Friedmana i Rosenmana.
Styl APA
M. Forshaw, & Sheffield, D. (red.). (2012). Psychologia zdrowia w akcji. John Wiley & Synowie.
Strona główna | O | Indeks A-Z | Polityka prywatności | Skontaktuj się z nami
To dzieło jest objęte licencją Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 Unported License.
Nr rejestracyjny firmy: 10521846
zgłoś tę reklamę