Zach Rawlings, MA, LMHC (한국어)
Peter Pan : ” 저를 학교에 보내 주시겠습니까?”
달링 부인 : “예.”
Peter Pan : “그런 다음 사무실로?”
Darling 부인 : “그런 것 같아요.”
Peter Pan : “곧 남자가되어야하나요?”
Mrs. Darling : “곧”
Peter Pan : 저는 학교에 가서 엄숙한 것을 배우고 싶지 않습니다! 아무도 나를 잡아서 남자로 만들지 않을 것입니다. 저는 항상 어린 소년이되고 재미있게 지내고 싶습니다!”
우리는 모두 그 유형을 알고 있습니다. 당신은 당신의 인생에서 기준에 맞는 남자를 세는 손가락이 부족할 수도 있습니다. 그들은 자라기를 거부하는 사람들입니다. 그들은 절망적으로 무책임하고, 정서적으로 방해를 받고 부정적인 감정에 불편할 수 있습니다. 때로는 무례하고 자기애 적이며 우월 주의적 일 수도 있습니다.
당신은 데이트하고있을 수도 있습니다. 당신은 하나와 결혼했을 수도 있습니다. 아니면 그저 한 사람과 함께 일하고 그들이 성인기를 포용하도록 설득하는 방법을 모를 수도 있습니다. 그들은 자라기를 거부하는 우리 삶의 모든 사람입니다. 일부 심리학자들은이 남성들이 피터팬 증후군 (Kiley, 1983)을 앓고 있다고 식별합니다.
사랑스러운 동화 속 인물의 이름을 따서 명명 된 피터팬은 영원히 젊고 어린 아이처럼 머물기를 원하는 어린 소년이었습니다. 그는 우리 모두에게 영원한 젊음, 재미있는 활기, 놀이의 중요성을 상기시켜줍니다. 이것이 우리 삶에서 중요한 특성이지만, 우리가 성취감과 만족감을 경험하고 싶다면 우리가 채택하고 우선 순위를 정하는 유일한 특성이 될 수는 없습니다.
당신의 삶에 그런 사람이있을 수도 있습니다. 당신은 그를 사랑할 수도 있습니다. 그러나 당신이 그 남자에 대해 아무리 친밀감을 느낀다고해도, 그의 성인기를 받아들이지 못하는 것은 그와의 관계가 지속 가능한지 계속해서 좌절하고 계속해서 궁금해하게 만듭니다.
종종이 남자들은 연애 적이든 플라톤 적이든 그들과 가까워지기 어렵게 만드는 좌절스러운 행동 :
· 영구적 인 무책임 (현실적인 경력 경로를 선택하거나 현명하게 돈을 쓰는 것을 거부),
· 높은 불안 (현재의 능력을 방해하는 미래 또는 과거에 대한 끊임없는 집착),
· 외로움 (겉으로 드러나거나 표현되지 않는 경우가 많음),
· 성역 할 갈등 (예 : 연애에서 “남자”가 되고자하는 강한 욕구 또는 그의 파트너가 “점점”또는 “보살”을 요구),
· 나르시시즘과 쇼비니즘 (a 실수에 대한 사과를 거부하거나 길을 잃었을 때 삐죽 거리는 행동) (Kiley, 1983).
이 목록은 완전하지는 않지만 간단한 파이를 제공합니다. 이 남성이 성인기를 성숙하게 받아들이지 못하는 문제에 대한 설명입니다.
그러면 이런 남성과 관계를 맺고 있다면 어떻게해야합니까?
좋은 소식은 이것은 돌이킬 수없는 상태가 아닙니다. 하지만 한계를 알아야합니다. 종종 이러한 유형의 남성들에게 끌리고 끌리는 사람들은 그들을 “돌 보거나” “부모”하려는 욕구를 가질 수 있습니다. 그들은 필요함을 즐기고 미성숙이나 자기 연민으로부터이 남성들을 “구출”함으로써 만족을 얻습니다. 그러나 당신이 더 많은 분노 나 좌절감을 느끼는 경우, 다음 몇 가지 방법을 시도해보십시오.
- 불쾌한 행동에 직면 할 때 구체적이고 사실적이어야합니다. 종종 이러한 남성은 부정적인 감정을 스스로 처리하는 방법을 알지 못합니다. 다른 사람의 감정이 아닌 사실적임을 기억하십시오. 높은 감정 표현은 종종 이러한 남성에게 트리거가되며이를 만들 수 있습니다. 신속하게 종료하십시오. 불쾌한 행동을 처리 할 때 따라야 할 좋은 공식은 다음과 같습니다.
- 사실 상황을 사실로 설명합니다. (예 : 어제 밤에 말했던 것보다 2 시간 늦게 집에 돌아 왔습니다.)
- 당신이 느끼는 것과 그렇게 느끼는 이유를 표현하세요. (예를 들어, 당신이하겠다고 말했을 때 당신이 내 시간을 존중하지 않는 것 같아서 나는 그것에 대해 꽤 상처 받았습니다.)
- 앞으로 무엇을보고 싶은지 설명하세요. 약속 한 것보다 늦을 것입니다.
- 표면 아래의 문제를 반영하십시오. 성장을 거부하는 남성은 종종 문제를 외부화하고 현재의 감정 상태와 연결하기를 거부합니다. 피터팬과 함께 자기 인식을 키우는 것을 거부하는 것은 유혹적 일 수 있지만 건강하지 않습니다. 그가 상사에 대해 불평하고 그가 외부의 어떤 힘의 희생자인지를들은 후, 근본적인 문제를 공격하는 간단한 성찰 진술을 사용하십시오. “상사가 오해하는 것처럼 보이기 때문에 직장을 잃는 것이 정말 두려운 것 같습니다. 당신 같은 남자가 가끔 겁을 먹어도 괜찮아요.”
- 적극적인 무시를 연습하십시오. 즉, 그가 말하는 내용이 자기애, 우월 주의적 저조 또는 무책임 함으로 가득 차있을 때이 사람을 무시하십시오. 대화의 방향을 바꾸십시오. 때때로 무시되는 행동이 사라지는 경우가 있습니다 (항상 그런 것은 아님).
- 사과하지 않고 의견을 표현합니다. 때때로 이러한 남성은 우리의 감정이나 의견에 대해 잘못하거나 나쁘게 느끼게 할 수 있습니다. 이것은 열등감에 대한 자신의 감정을 완전히 이해하거나 받아들이지 못하는 자신의 무능력을 단순히 투영 한 것임을 이해하는 것이 중요합니다. 상황이 당신을 어떻게 느꼈는지에 대해 사과하기를 거부하십시오. 당신은 그의 말을들을 수 있지만 그것이 당신의 감정이 유효하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 자기 의심으로 가득 차 있지 않은 독단적 인 언어를 사용하는 법을 배우십시오 (예 : 내 생일을 잊었을 때 실망 스러웠습니다. 내가 당신에게 중요하지 않다고 느꼈기 때문에 내 감정이 아팠고 그것에 대해 이야기 할 시간을 찾길 바랍니다. .)
기억하십시오. Peter Pan과 관계를 맺고 있다면 그가 다른 방식으로 응답하지 않으면 어려운 결정을 내려야합니다. 언제 떠나야하는지 알거나 관계 치료를 장려하고 그를 참여시키는 데 필요한 모든 옵션을 살펴보세요.
무엇보다도 그의 성장과 성숙은 귀하의 책임이 아님을 기억하십시오. 자신의 한계와 얼마나 멀리 갈 의향이 있는지 파악하십시오. 이 남성들에 대해 더 많이 배우고, 그러한 행동의 원인과 시행 할 더 구체적인 개입에 관심이 있다면 Dan Kiley 박사의 저서 The Peter Pan Syndrome을 적극 제안합니다.
Kiley, D. (1983). 피터팬 증후군. 뉴욕, NY : Avon Books.