Purea di carote facile per neonati

Trasforma le carote fresche in una pappa semplice e nutriente con questo semplice metodo … non sono necessari produttori di pappe speciali. Inoltre, trova modi semplici per aggiungere sapore, combinalo con altre puree e conservalo per le future pappe.

Carota Purea per neonati

Preparare pappe fatte in casa spesso sembra così scoraggiante, ma ho scoperto che è abbastanza facile preparare deliziose pappe a buon mercato a casa con gli strumenti di cucina che probabilmente hai già a portata di mano. E conoscere alcuni semplici modi per cambiare una purea di base per aggiungere sapore e mantenere le cose interessanti per il tuo piccolo può aiutarti a garantire che il cibo che hai speso tempo a preparare non vada sprecato!

SUGGERIMENTO: Leggi per la tecnica di base, le opzioni di aromatizzazione, le combinazioni di pappe e i suggerimenti per la conservazione.

Ingredienti nella purea di carote

SUGGERIMENTO: la purea di carote avrà lo stesso sapore delle carote con cui inizi, quindi assaggiale per assicurarti che abbiano un sapore dolce prima di iniziare a cucinare.

Come preparare la purea di carote per bambini Step- passo dopo passo

Questo processo è facile e richiede solo lattrezzatura di base, non sono richiesti speciali produttori di alimenti per bambini.

1. Pelare e tagliare a cubetti le carote.
2. Mettere in una pentola dotata di cestello per la cottura a vapore. Aggiungere lacqua e coprire. Cuocere fino a renderlo morbido.
3. Frullare, diluendo con acqua per ottenere la consistenza desiderata.

SUGGERIMENTO: puoi usare il latte materno o la formula al posto dellacqua se lo desideri e farlo più sottili come alimenti per neonati della fase 1 o più spessi come alimenti per bambini della fase 2.

Qual è il modo migliore per conservare questi alimenti per neonati?

Puoi conservarlo in piccoli contenitori ermetici nel frigorifero o nel congelatore. Vedi la sezione Note della ricetta per tutti i dettagli.

Posso farlo senza cestello per la cottura a vapore?

Sì, fai sobbollire le carote direttamente nellacqua nella pentola e procedi con la ricetta.

Posso combinare questa pappa con altre puree?

Mescolare con salsa di mele, purea di patate dolci, purea di banana, purea di fagioli o purea di zucca butternut o qualsiasi altro bambino il cibo che ti piace. Puoi anche mescolare lolio doliva o il burro per aggiungere più sapore e grassi (di cui i più piccoli hanno bisogno per un corretto sviluppo).

SUGGERIMENTO: trova qui le mie ricette per alimenti per bambini senza cuoco.

Suggerimenti per preparare la migliore purea di carote per i bambini

• Per conservare, riporla in contenitori ermetici e conservare in frigorifero fino a 5 giorni. Oppure porzione in una bacinella per cubetti di ghiaccio e congelare per una notte. Trasferire in un sacchetto per congelatore e sigillare, rimuovendo quanta più aria possibile e congelare per un massimo di 6 mesi. Scongelare per una notte in frigorifero e mescolare se si verifica una separazione.
• Puoi usare latte materno o latte artificiale al posto dellacqua se lo desideri e renderlo più sottile come cibo per bambini della fase 1 o più denso come fase 2.
• La purea di carote avrà lo stesso sapore delle carote con cui inizi, quindi assaggiale per assicurarti che abbiano un sapore dolce prima di iniziare la cottura.
• Mescola 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva fino a cottura ultimata. purea per aggiungere grassi sani.
• Condisci il lotto con 1 / 8-1 / 4 cucchiaino di cannella, Chinese Five Spice o zenzero macinato per aggiungere sapore. Oppure aggiungi un pizzico a ogni porzione.
• Mescola con salsa di mele, purea di patate dolci, purea di banana, purea di fagioli o purea di zucca butternut o qualsiasi altro alimento per bambini che ti piace.
• Puoi mescolare questa purea nella farina davena per bambini o aggiungerla a un frullato se hai degli avanzi.

Mi piacerebbe sentire il tuo feedback su questa ricetta se la provi per il tuo bambino, quindi per favore commenta qui sotto per condividere la tua esperienza. Mi piace avere tue notizie!

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