6 tapaa estää viinipäänsärky

Jakaminen on huolehtivaa!

Rakastatko viiniä, mutta vihaatko sinusta seuraavana päivänä surkeaa? Tässä on 6 helppoa temppua viinipäänsäryn estämiseksi!

Olen ehkä ollut sommeljee edellisellä urallani, mutta nyt jopa yksi tai kaksi lasillista viiniä aiheuttaa minulle päänsärkyä!

Täysin viinistä luopuminen tekisi minut melko surulliseksi, joten löysin muutaman tavan, joiden avulla voin nauttia satunnaisesta lasista ja estää viinipäänsärkyjä, jotka käyttivät hauskaa siitä!

6 tapaa estää viinipäänsärkyä

Juo orgaanisia viinejä / sulfiittia -vapaita viinejä

Olen aina miettinyt, ovatko viinin sulfiitit syyllisiä seuraavaan päivään ”yucky” -tunteeseen. Joten kun näin pulloni sulfiittittomia, orgaanisia viinejä hintaan 4,99 dollaria Viimeinen päivittäistavarakaupan matka, en voinut auttaa itseäni.

Simple Truth Organic on Krogerin luomutuotesarja. Simple Truth 2013 California Red Wine on sertifioitu luomutuotteena eikä sisällä jäljitettävää määrää sulfiitteja. Sertifioidun orgaanisen viinin on myös oltava sulfiittiton.) maku menee, Simple Truth Orgaaninen punaviini on hedelmäinen ja sileä, vaikka siinä ei olisikaan tammimaisia, jotka saattavat olla joillekin tuttu maku. Se ei ole hämmentävää tavaraa, mutta hei, se on kuitenkin vain viisi taalaa! Ei valituksia täällä!

Huomaa: tämä ei ole sponsoroitu viesti. Näin yksinkertaisesti yksinkertaisen orgaanisen viinin ruokakaupassa ja olin utelias!

Minulla oli kaksi lasillista hyvin (epä) tieteellisen kokeiluni yönä, mikä yleensä riitti minulle tuntemaan jälkivaikutuksia aamulla tai jopa myöhemmin illalla. Minusta tuntui kuitenkin hyvältä seuraavana päivänä! Pisteitä yksi sulfiittittomille viineille!

Tutkijat ovat eri mieltä väitteiden, joiden mukaan sulfiittittomat viinit voivat estää viinin päänsärkyä, pätevyydestä. Tulokset olivat kuitenkin positiivisia minulle!

Mitä sulfiitit ovat? ”Sulfiitit” tarkoittaa rikkidioksidia, jota käytetään stabiloimaan ja säilyttämään viiniä, mikä antaa sille pidemmän säilyvyysajan. Sulfiitteja on läsnä monissa elintarvikkeissa ranskalaisista kuivattuihin hedelmiin. Pieni osa ihmisistä, etenkin astmasta kärsivistä ihmisistä, tiedetään olevan allergisia sulfiiteille, vaikka tuomaristo ei tiedäkään tarkkoja vaikutuksia väestöön.

Lasillinen vettä jokaisen juoman välissä

Mieheni ei ole kovin juominen. Kuitenkin, kun hän hemmottelee, hän seuraa aina alkoholijuomaa täydellä lasillisella vettä.

Vesi itsessään ei estä krapulaa. Se mitä tekee, on estää kuivumista, jonka vaikutukset voivat tuntuu pahalta tai huonommalta kuin krapula.

Vältä hiilihapotettuja juomia

Hiilihapotetut juomat, sekä alkoholipitoiset että neitsyt, ärsyttävät mahalaukun limakalvoa. Tämä ei vain voi aiheuttaa vatsavaivoja, mutta se voi myös nopeuttaa alkoholin imeytymistä.

Pidä viiniä nauttien kaukana oluesta, soodasta ja jopa kuohuviinistä (mikä h saa minut tuntemaan itseni huonosti seuraavana päivänä).

Yhdistä ruoka viinin kanssa

Ei ole vain hauskaa yhdistää ruokaa ja viiniä, mutta ruoka hidastaa kehon alkoholin imeytymistä. Joten mene eteenpäin ja korjaa juustolevy ja sano kyllä suklaalle!

Ota vitamiinisi … yöllä

Tämä oli temppu, jonka vannoin yliopistossa. Olen voinut juoda enemmän tai olla tuolloin (silmäniskua).

Kun palasin kotiin yön jälkeen ystävien kanssa, otin päivittäisen multivitamiini täyden lasillisen vettä. Tein tämän juuri ennen nukkumaanmenoa.

Huomaa: En käyttänyt ylimääräistä vitamiiniannosta … mikä voi saada sinut sairastumaan. Odotin yksinkertaisesti ottavan tavallisen päivittäisen multivitamiinini nukkumaanmenoon asti.

”Salainen aseeni”

Muutama kuukausi sitten minut kutsuttiin kokeilemaan juomaa nimeltä RESQWATER, joka väittää sisältävänsä vitamiinit ja kivennäisaineet, jotka taistelevat myrkkyjä ja vapaita radikaaleja vastaan kehossa juomisen aiheuttamana. Olin skeptinen, mutta nämä asiat todella toimivat minulle !! Niin paljon, että minusta tuntui ansaitsevan maininnan täällä (vaikka tätä viestiä ei sponsoroitakaan) .

Se on tyyris, joten käytän sitä vain öisin, kun minulla on enemmän kuin yksi lasillinen viiniä.

Tämä on kattava katsaus RESQWATERiin ja mieheni upeaan trooppisen rommin reseptiin. Punch. Voit ostaa Amazonista, jos haluat pitää muutaman pullon käden ulottuvilla erityistilaisuuksia varten.

Vielä yksi asia …

Nämä vinkit viinipäänsäryn ehkäisemiseksi todennäköisesti voittivat ei toimi, jos juot koko pullon tai sekoitat sen joukon muita alkoholeja.

Näiden vinkkien tarkoituksena on yksinkertaisesti auttaa sinua nauttimaan lasista tai kahdesta vähemmän sivuvaikutuksia. Ne perustuvat minun Henkilökohtainen kokemus, enkä tietenkään ole lääketieteen asiantuntija. Juo aina vastuullisesti!

Pysy yhteydessä ja tilaa The Soccer Mom Blog sähköpostitse, niin saat kaikki uusimmat viestit, vinkit, lahjat ja paljon muuta suoraan postilaatikkoosi!

Saatat pitää myös näistä:

Voi juoda punaista Viini auttaa laihtua?

10 lahjaa viinin ystäville Käytä todellisuudessa

• Kirjoittaja
• Viimeisimmät viestit

Stacey on The Soccer Mom Blogin luoja, Houston Texas -blogi, joka keskittyy positiivinen elämä naisille ja perheille. Hän rakastaa jakaa todellisia ruokareseptejä, rahaa säästäviä vinkkejä, vanhempien kannustamista, lasten toimintaa, DIY-oppaita, kodin hakkerointia, kuntoa ja paljon muuta! Jos haluat tuntea Staceyn entistä paremmin, napsauta tätä.

Viimeisimmät viestit, jotka on kirjoittanut Stacey alias Jalkapalloäiti (katso kaikki)

• Mikä Cricut-kone sopii minulle? – 5. helmikuuta 2021
• Aasialaistyylinen parsakaali valkosipulikastikkeella – 4. helmikuuta 2021
• Suklaa-kookosproteiinipallot – 2. helmikuuta 2021