Hvilke vitaminer er bedst for mennesker, der behandler nyresygdom?

Vitaminer er vigtige for alle. Den menneskelige krop fungerer bedst i balance. Den bedste måde at opnå optimal sundhed er gennem en afbalanceret diæt, men med vores travle liv og ofte usunde spisevaner fungerer diæt måske ikke for mange mennesker. Dette gælder især for mennesker med kronisk nyresygdom (CKD), hvorfor gode vitaminer er vigtige.

Vores kroppe har brug for vitaminer og mineraler for at hjælpe dem med vores mest basale og mest kritiske kropsfunktioner. Det ville være dejligt, hvis vi simpelthen kunne få alt, hvad vi har brug for fra den mad, vi spiser, men når det ikke er muligt, vil vitaminer arbejde for at hjælpe din krop med at reparere væv og få så meget energi som muligt fra de fødevarer, du spiser, så du opretholde et sundere liv. Vitaminer og mineraler er vigtige for din krops generelle sundhed.

Folk lider af nyresygdom, især dem, der er i dialyse, får muligvis ikke nok af de daglige vitaminer, der er nødvendige for at øge deres helbred og hjælpe med at holde CKD under så meget kontrol som muligt. Dette kan føre til problemer som hudlæsioner, træthed, muskelsvaghed og nervesmerter.

Når man beskæftiger sig med CKD, kan der være forskellige årsager til, at en patient muligvis ikke kan få alt det anbefalede nødvendige vitaminer. Nogle vandopløselige vitaminer vil have strengere krav til at fungere godt med problemer, som CKD kan medføre. Nogle nyremediciner spiller muligvis ikke godt sammen med specifikke vitaminer. Hvis du har CKD, vil dine affaldsprodukter sandsynligvis opbygge og påvirke, hvordan vitaminer reagerer på din krop. Din læge vil sandsynligvis foretage ændringer i din diæt, så du måske ikke får nogle af vitaminerne fra visse fødevarer, der ikke længere er en del af din daglige mad, og spisevaner ændres afhængigt af, hvor godt du har det dagligt. Nogle dage er din appetit muligvis ikke robust.

Vitaminer, der typisk anbefales til CKD-patienter:

B1, B2, B6, B 12, folinsyre, niacin, pantothensyre og biotin, såvel som noget C-vitamin, er essentielle vitaminer for mennesker med CKD. C-vitamin kan foreslås i lave doser, da store doser kan forårsage ophobning af oxalat. Oxalat kan forårsage ophobning i knogler og blødt væv og kan være smertefuldt over tid.

Du vil ofte se B-komplekse vitaminer grupperet sammen, men hver af B-vitaminer spiller en anden rolle. Pantothensyre og niacin er en del af B-kompleksgruppen, og der tages pleje, så den mad, du spiser, lettere kan omdannes til energi, som din krop har brug for. B1, B2, B6, B 12 og folinsyre fungerer sammen med jern og forhindrer dig i at blive anæmisk. Din læge vil beslutte, om du har brug for at tage jern, og i så fald, hvilken dosis.

C-vitamin kan hjælpe med at få blå mærker hurtigere, og din læge vil sandsynligvis anbefale at tilføje dette til dit vitaminregime. D-vitamin er også signifikant, især med hensyn til at opretholde sunde knogler. Hvis du har at gøre med CKD, vil din læge anbefale, hvilken type D-vitamin og dosis, du har brug for.

Du bliver sandsynligvis nødt til at undgå nogle vitaminer, hvis du har en nyresygdom. A, E og K kan i det mindste forårsage kvalme og svimmelhed, hvis for meget af disse opbygges i dit system over tid.

Hvad med naturlægemidler og kosttilskud?

Det er bedst at undgå naturlægemidler og kosttilskud, der sælges i håndkøb, hvis du lider af kronisk nyresygdom og er i dialyse. Disse midler kan forårsage problemer, når du interagerer, du er din læge ordineret medicin og kan forårsage alvorlige bivirkninger. Spørg altid din læge, inden du tager et vitamin eller et supplement.

Hvad er den bedste måde at få de vitaminer, jeg har brug for, hvis jeg har at gøre med CKD?

Ingen ønsker at tage flere piller hver dag. At fylde pillebokse og huske at tage ethvert vitamin, der er nødvendigt for at forblive så sundt som muligt, kan være besværligt. At håndtere CKD er en udfordring. Hvis det overhovedet er muligt, er det bedre for dig at tage en vitaminformel, der indeholder alt, hvad din krop har brug for.

PRINE Health har skabt en formel kaldet PRINE VITE, som inkluderer vitamin B1, B2, B6, B 12, folinsyre, niacin, pantothensyre og biotin samt en lille dosis vitamin C. PRINE VITE inkluderer også vitamin D 1000 IE og en højere dosis B1, som har vist sig at falde og potentielt reservere tidlig diabetisk nyre sygdom. Denne formel indeholder også to urter, Mælkebøtteekstrakt, der er kendt for sine antiinflammatoriske, vanddrivende og kolesterolsænkende virkninger, og Uva Ursi, som har en historie med at hjælpe urinveje og UTIer. Denne formel er også glutenfri og ikke-GMO.

For mere information om PRIVE VITE, eller hvis du søger råd fra en nefrolog, kan du besøge os på https://prinehealth.com/