Je možné přestat kouřit díky hypnóze?

Jak se používá hypnóza v procesu odvykání kouření?

Když si kuřák vezme cigaretu, vdechne nikotin, ale také tisíce dalších chemických produktů. Nikotin je často zmiňován, protože ho lze považovat za skutečnou drogu, protože uvolňuje dopamin, který se často označuje jako potěšující chemikálie. Takže pokaždé, když kouří cigaretu, kuřák pocítí obecný pocit pohody, což zvyšuje závislost, tím spíše, že cigareta je obecně spojena s konkrétními okamžiky, například během přestávky na kávu nebo po jídlo.

Díky hypnóze se lékař zaměřuje na zvyky pacienta, aby je mohl změnit. Zaměří se také na kontrolu emocí, aby zmírnil frustraci, kterou může pacient cítit, a také abstinenční příznaky, které může pociťovat. Další metoda si klade za cíl vyvolat pocit znechucení, pokud jde o chuť tabáku, takže si pacient okamžitě položí cigaretu, když si dá cigaretu mezi rty.