30 Signs You „re a Loner (Čeština)

Myslíte si, že stočení do dobré knihy porazí večírek každý den v týdnu? považuješ to za výhru, když jsi odešel celý den, aniž bys s někým mluvil? Ví vaše kočka víc o vašem osobním životě než většina vašich přátel? Pokud jste na některou z těchto otázek odpověděli „ano“, možná jste samotář.

Avšak to, že výraz „samotář“ mohl mít některé negativní konotace, neznamená, že je jeden špatný věc jakýmkoli způsobem – existují důkazy, které naznačují, že samotáři nejsou ze své podstaty nešťastní a v mnoha případech mají vyšší inteligenci než jejich extrovertní protějšky. Podle sociálních vědců Nicholas Christakis a James Fowler, spoluautoři časopisu Connected : Překvapivá síla našich sociálních sítí a způsob, jakým utvářejí náš život, pokud „jste nepříliš společenský motýl, jste – trochu ironicky – v dobré společnosti. Podle jedné studie provedené autory drtivá většina z dotázaných dospělých Američanů měli jen dva nečleny rodiny, které považovali za blízké přátele, zatímco jiné odhady naznačují, že mezi jednou třetinou a polovinou dospělé populace je introvert.

„Samotáři bývají introverti. Baví je jejich vlastní společnost a rádi si volí, jak trávit čas sledováním svých zájmů, “říká psychoterapeutka Karen R. Koenig, LCSW, M.Ed.„ Tady získávají svou šťávu, ne z toho, že jsou s jinými lidmi. “Pokud to zní jako vy, čtěte dál a objevte jisté známky toho, že jste samotář. A pokud vás zajímá, proč může být létání sólo dobrá věc, objevte těchto 20 důvodů, proč trávit čas osamoceně, je pro vaše zdraví zásadní.

Pokud jste samotář, váš ideální večer není stráven ve městě. Ve skutečnosti si myslíte, že nejlepší místo v domě je přímo ve vašem obývacím pokoji. To však neznamená, že si nemůžete užívat procházky – znamená to jen, že víte, že nejlepší společnost je vaše vlastní. A když si chcete udělat sám čas uvolněnější, podívejte se na těchto 30 snadných způsobů, jak bojovat proti stresu.

Být samotářem nemusí nutně znamenat, že se vyhýbáte všem sociálním funkcím, ale znamená to, že je volíte pečlivě , a že potom obecně potřebujete nějaký čas na zotavení. „Jako introverti může být mnoho z nich přemoženo přílišnou socializací,“ říká Koenig. „Ale mnoho samotářů si užívá společnost ostatních, pokud mají na výběr, aby je užívali v malých dávkách.“

Jen proto, že jste „samotář“, to neznamená, že „vždy toužíte být úplně sami – ve skutečnosti je mnoho samotářů oddaných rodičů mazlíčků. Pokud jste samotář, mohou se vaši chlupatí přátelé dokonce zdát lepší konverzátoři než váš průměrný člověk (nebo alespoň lepší posluchači). Existuje však určitá souvislost mezi tím, že jste samotář, a druhem čtyřnohé společnosti, kterou chováte: vědci z University of Texas v Austinu zjistili, že majitelé koček jsou častěji introvertní než ti, kteří mají psí společníky. A z více důvodů, abyste ocenili své chlupaté přátele, podívejte se na těchto 15 úžasných výhod adopce mazlíčka.

Pokud jste samotář, myšlenka jít do přeplněného baru a pokusit se někoho potkat osobně to zní stejně příjemně jako získání kořenového kanálku – bez anestézie. A i když je online seznamování výrazně pohodlnější, myšlenka skutečného setkání s jakýmkoli z vašich budoucích termínů vyžaduje spoustu duševní energie.

Nejlepší způsob, jak ve své knize něco udělat, je udělat to sám. To znamená, že když máte za úkol udělat skupinový projekt „toužíte se rozdělit práci co nejdříve, abyste se nezasekli u chatrného partnera.

Temná místnost, kde nikdo nemluví, je prakticky vaše představa o nebi, takže jste častý sólový návštěvník kina. Nezáleží na tom, že jste obklopeni lidmi na rande nebo tam se svými přáteli – pro vás je vidět filmové sólo mnohem smysluplnější.

Ach, sladká úleva zrušených plánů.I když pociťujete opravdové znepokojení, když vás přítel informuje, že s chřipkou sestoupil, vydechnete si také úlevou, protože víte, že čím méně času s nimi strávíte, znamená to více času pro sebe.

Pokud to nelze digitálně sdělit, ve vaší knize to nestojí za to. Komunikujete s prací přes messenger, objednáváte jídlo přes aplikaci a odesíláte informace do vaší rodiny prostřednictvím skupinového chatu – pro vás to není jen rychlejší způsob předávání informací, ale také vás chrání před nevyhnutelným vyčerpáním, které následuje po většině osobních rozhovorů a schůzkách přes Skype.

Jen proto, že do značné míry dáváte přednost své vlastní společnosti, neznamená to, že nechcete romantický vztah. Znamená to však zjistit rovnováhu mezi tím, jak se má ten druhý cítit vážený, a dostatkem času, který můžete strávit osamoceně. „Samotáři mohou být velmi oddaní a loajální k lidem, které milují a záleží jim na nich, ale i s nimi potřebují čas pro sebe,“ říká Koenig. A pokud si myslíte, že se vám lépe žije v nezatíženém stavu, ujistěte se, že znáte těchto 40 důvodů, proč být ve svých 40 letech svobodný je ta největší věc vůbec.

Nikdy jste nepochopili stigma proti jídlu sami. Ve skutečnosti využijete prakticky jakoukoli příležitost, abyste si mohli dát jídlo sami. Vaše oblíbená kniha pro vás poskytuje co možná nejvíce jídelní společnosti, jakou by mohl mít přítel – a vaše kopie Anny Kareninové s ušima nikdy nepožádá o rozdělení dezertu.

Když zazvoní váš telefon, vaše mysl začne závodit: kdo volá? Co chtějí? Odejdou … hlasová schránka ?! Textové zprávy jsou pro vás – a vy – vždy pohodlnějším komunikačním prostředkem nejsi jediný, kdo to tak cítí. Nedávný průzkum společnosti OpenMarket odhaluje, že 75 procent tisíciletí by přijímalo textové zprávy prostřednictvím telefonních hovorů každý den v týdnu.

Být samotářem neznamená, že nechcete zůstat v kontaktu, znamená to, že byste to raději dělali na dálku. Milujete vidět všechny zajímavosti ze života vašich přátel —Jejich svatby, jejich propagace, narození jejich dětí – ale pro vás jsou to informace nejlépe dostupné zpoza obrazovky.

Pokud jste samotář, víte, že spaní sólo je jedním z největších darů, jaké můžete dej si – a ty máš prostě velkou postel pro tebe a pro nikoho jiného, abys to dokázal. Proč byste nechali někoho chrápat, propadávat ze strany na stranu a pokoušet se vás objímat, aby vám překážel v odpočinku na dobrou noc?

Tři slova, která od někoho nejméně chcete slyšet kancelář není, „vy jste byli propuštěni,“ oni „znovu,„ pijete po práci? “ Zatímco trávení času se svými spolupracovníky je pro vás nezbytným zlem, myšlenka přidávat hodiny ke společnému času v přeplněném baru se jeví jako trest a ne jako odměna.

Existuje jen málo věcí, které vás baví méně, než když vás někdo cizí přijde promluvit na ulici. S ohledem na to upřednostňujete oblečení, které není okázalé – nikdy byste nebyli chyceni mrtví v tričku s logem nebo kalhotách s nápisem na zadku.

Když si ostatní lidé představí své vysněné dovolené, představí si přátele a rodinu, kteří přijdou s nimi. Špičková relaxace pro vás znamená létat celou dobu sólo. Ve vaší mysli není nic lepšího, než prozkoumat sami sebe a dělat vše podle vlastního plánu. A pokud chcete relaxační sólový výlet, zarezervujte si svou příští dovolenou na jednom z 20 nejvíce zenových míst na Zemi.

Jen proto, že jste „samotář“, neznamená to, že nemáte žádné přátele. Ve skutečnosti máte skvělou síť podpory – i když vysoce vybranou. „Samotáři jsou často nepochopení v tom, že jsou všichni jsou považováni za asociály. Některé jsou a některé nejsou, “říká Koenig.

Rád bych vyzkoušel SoulCycle a Zumbu, které vás intrikují – ale prozatím jste zasekli šlapáte a tančíte sami ve svém obývacím pokoji. I když „nejste proti kamarádství, per se, představa, že si s vámi osobně promluví instruktor, když se na to zapotíte, nebo jakýkoli tlak na hladké koktejly po tréninku, nestojí za to riziko.

Harmonogramy jsou něco, co máte rádi, takže plány na poslední chvíli vám zpravidla lezou na nervy. Musíte vědět, že budete mít dost času na to být sám, nejlépe před i po jakékoli sociální záležitosti, abyste se nikdy necítili špatně při odmítání plánů, které vám na přípravu zůstanou jen pár minut.

Ať už nakupujete potraviny, pracujete nebo jen jdete po ulici, můžete se vsadit, že máte zapnutá sluchátka . Ve snaze zůstat bez zábran cizími lidmi nosíte sluchátka prakticky všude, kamkoli jdete, ať už skutečně posloucháte hudbu, nebo ne.

Pro mnoho lidí je to, že narazíte do baru nebo kavárny a objednáte si úlitbu, známkou toho, že „Mám problém. Pro vás je to naprosto přijatelný způsob, jak si vychutnat sklenku vína. Přicházíte vyzbrojeni knihou, vyberte si místo, kde si myslíte, že vás „budou nejméně obtěžovat ostatní lidé, a užijte si nedostatek společnosti.

Pokud si chcete vyčistit hlavu, víte, že neexistuje lepší způsob, jak to udělat, než vyrazit na cestu sólo bez ohledu na cíl. Zatímco silniční výlety se skupinou přátel nebo členů rodiny vypadají jako noční můra, samotné usednutí za volant je pro vás vždy opravdovým zážitkem.

Existuje několik věcí, které se vám hnusí víc než To, že „jak se máš“ a „co je nového“, je pro tebe jako hřebík na tabuli, a nikdy nepochopíš, proč lidé tak dychtivě zaplňují mrtvý prostor nesmyslným chitchatem.

Zatímco vydržíte dřinu svých 9 ku 5, vaše konečným snem je pracovat z domova. Koneckonců vás neobtěžuje samotná práce – jsou to neustálá vyrušení ze strany vašich spolupracovníků a očekávání, že svůj drahocenný volný čas strávíte mimo kancelář, abyste se s nimi také stýkali. Naštěstí to vypadá, jako by věci hledají samotáře v tomto oddělení. Podle průzkumu společnosti Gallup 43 procent amerických pracovníků uvedlo, že alespoň částečně mohli pracovat z domova, a to až o čtyři procenta od roku 2012. A pokud máte sny o nikdy dojíždějte znovu, naučte se 25 prací z domova s nejvyššími platy.

Nejste ten typ člověka, který tráví celý den rozhovorem s lidmi kolem vás – ve skutečnosti si často uvědomujete že jste neřekli více než pár slov ostatním lidem v průběhu celého dne. To znamená, že když konverzujete s někým, komu důvěřujete, máte tendenci mnoho informací najednou. Koneckonců, nikdy nevíte, kdy budete mít další šanci.

Víte, že váš typ osobnosti přesně nekřičí „přivítání“ ostatním, takže často Naštěstí jste si dostatečně vědomi toho, abyste si uvědomili, že to znamená, že musíte často rozjet míč sám o sobě, ať už toužíte po povýšení nebo chcete, aby sdružení vašeho majitele domu udělalo něco vážného změny, a to znamená, že se nebojíte mluvit, když je to nutné.

Všichni známe ty lidi, kteří odsávají veškerý vzduch z místnosti, když začínají vyprávět příběh – a to rozhodně nejste vy. Být středem pozornosti vás nikdy nelákalo; i když vás baví být vnímán jako kompetentní, nezajímá vás, jestli je vaše role vždy ve vedlejší roli.

Je pravděpodobné, že se na narozeninovou oslavu neznámého člověka objeví zcela nepozvaný. protože jste ve špičce chyceni v tělocvičně. Pravděpodobnost, že narazíte na stejné lidi – nebo ještě hůře, na někoho, koho skutečně znáte – je příliš velká, takže jste si jisti, že nikdy předtím nezasáhnete tělocvičnu v práci, během oběda nebo hned po práci. Jediné, kdy vás někdo zastihne v posilovně, je před úsvitem nebo po setmění.

Každý, kdo vás zná, vás ví, že nejste velký mluvčí. A vzhledem k tomu, jak moc si ceníte toho, že vás lidé považují za inteligentního, věnujete si čas, když vám bude položena otázka. Některým se to může zdát přehnaně analytické, ale víte, že to může být váš jediný pokus, jak se dostat k vašemu bodu, a „Je pro vás důležité, že když hovoříte s ostatními, dáváte svou nejlepší nohu vpřed. Naštěstí výzkum podporuje vysoký názor, který o sobě máte. Studie zveřejněná v British Journal of Psychology ukazuje, že vysoce inteligentní jedinci se ocitnou méně šťastní, když pravidelně komunikují s ostatními.

Zatímco mnoho lidí považuje samotáře a introverty za plaché, určitě takhle se nevidíš. Vaše introvertní povaha ve skutečnosti neznamená, že se nechcete dozvědět o světě kolem sebe. Jak se to stane, opak je pravdou: „toužíte prozkoumat při každé příležitosti, raději to děláte sami. A vzhledem k tomu, jak jsou lidé soustředěni na to, aby se každá událost stala společenskou aktivitou, určitě si myslíte, že je to trochu odvaha, abyste tento trend potlačili. A když chcete vidět, jak vaše sebevědomí stoupá, začněte s těmito 70 triky Genius, které vám pomohou zvýšit důvěru.

Chcete-li objevit úžasnější tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem zaregistrovat se do našeho bezplatného denního zpravodaje ZDARMA!