6 Möglichkeiten, um Weinkopfschmerzen vorzubeugen
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Lieben Sie Wein, aber hassen Sie es, sich am nächsten Tag beschissen zu fühlen? Hier sind 6 einfache Tricks, um Weinkopfschmerzen vorzubeugen!
Ich war in meiner vorherigen Karriere vielleicht Sommelier, aber jetzt bereiten mir sogar ein oder zwei Gläser Wein Kopfschmerzen!
Vollständig Wein aufzugeben würde mich ziemlich traurig machen, deshalb habe ich ein paar Möglichkeiten gefunden, wie ich mein gelegentliches Glas genießen und Weinkopfschmerzen vorbeugen kann, die mir früher den Spaß genommen haben!
6 Möglichkeiten, Weinkopfschmerzen vorzubeugen
Trinken Sie organische Weine / Sulfit -freie Weine
Ich habe mich immer gefragt, ob die Sulfite im Wein der Schuldige für dieses „Glücksgefühl“ am nächsten Tag sind. Als ich also eine Flasche sulfitfreien Bio-Wein für 4,99 USD auf meinem sah Beim letzten Einkaufsbummel konnte ich mir nicht helfen.
Simple Truth Organic ist Krogers Bio-Produktlinie. Der kalifornische Rotwein Simple Truth 2013 ist aus kontrolliert biologischem Anbau und enthält keine nachvollziehbare Menge an Sulfiten Ein Wein aus kontrolliert biologischem Anbau muss auch sulfitfrei sein.)
Soweit Geschmack geht, Simple Truth Bio-Rotwein ist fruchtig und geschmeidig, obwohl er nicht die Eiche hat, die für manche ein vertrauter Geschmack sein könnte. Es ist kein umwerfendes Zeug, aber hey, es sind doch nur fünf Dollar! Keine Beschwerden hier!
Hinweis: Dies ist kein gesponserter Beitrag. Ich habe einfach Simple Truth Organic Wine im Supermarkt gesehen und war neugierig!
Ich hatte in der Nacht meines sehr (un) wissenschaftlichen Experiments zwei Gläser, was normalerweise ausreichen würde, um Nachwirkungen zu spüren morgens oder sogar später abends. Am nächsten Tag fühlte ich mich jedoch großartig! Punktzahl eins für die sulfitfreien Weine!
Wissenschaftler sind sich über die Gültigkeit der Behauptungen einig, dass sulfitfreie Weine Weinkopfschmerzen vorbeugen können. Die Ergebnisse waren jedoch positiv für mich!
Was sind Sulfite überhaupt? „Sulfite“ bezieht sich auf Schwefeldioxid, das zur Stabilisierung und Konservierung von Wein verwendet wird, um ihm eine längere Haltbarkeit zu verleihen. Sulfite sind in vielen Lebensmitteln enthalten, von Pommes Frites bis zu Trockenfrüchten. Ein kleiner Prozentsatz der Menschen, insbesondere diejenigen, die an Asthma leiden, Es ist bekannt, dass sie allergisch gegen Sulfite sind, obwohl die Jury die genauen Auswirkungen auf die allgemeine Bevölkerung nicht kennt.
Zwischen jedem Getränk ein Glas Wasser trinken
Mein Mann ist nicht viel davon ein Trinker. Wenn er sich jedoch etwas gönnt, folgt er immer einem alkoholischen Getränk mit einem vollen Glas Wasser.
Wasser selbst verhindert keinen Kater. Was es tut, verhindert Austrocknung, deren Auswirkungen dies können Fühlen Sie sich so schlecht oder schlechter als ein Kater.
Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke
Kohlensäurehaltige Getränke, sowohl alkoholische als auch jungfräuliche, reizen die Magenschleimhaut. Dies kann nicht nur zu Magenverstimmung führen, sondern auch Es kann auch die Aufnahme von Alkohol beschleunigen.
Wenn Sie Wein genießen, halten Sie sich von Bier, Soda und sogar Sekt fern h macht mich am nächsten Tag immer schlecht).
Essen mit Wein kombinieren
Es macht nicht nur Spaß, Essen und Wein zu kombinieren, sondern das Essen wird es auch verlangsamen die Aufnahme von Alkohol durch den Körper. Also mach weiter und repariere den Käseteller und sag ja zur Schokolade!
Nimm deine Vitamine… nachts
Das war der Trick, auf den ich im College geschworen habe. Ich habe damals vielleicht mehr getrunken oder nicht (zwinker).
Wenn ich nach einer Nacht mit Freunden nach Hause kam, nahm ich mein tägliches Multivitamin mit einem vollen Glas Wasser. Ich habe dies unmittelbar vor dem Schlafengehen getan.
Hinweis: Ich habe keine zusätzliche Dosis Vitamine eingenommen… das kann Sie krank machen. Ich habe einfach darauf gewartet, mein übliches tägliches Multivitaminpräparat bis zum Schlafengehen einzunehmen.
Meine „streng geheime“ Waffe
Vor einigen Monaten wurde ich eingeladen, ein Getränk namens RESQWATER zu probieren, das angeblich enthält Vitamine und Mineralien, die durch das Trinken verursachte Toxine und freie Radikale im Körper bekämpfen. Ich war skeptisch, aber dieses Zeug hat wirklich für mich funktioniert !! So sehr, dass ich der Meinung war, dass es hier eine Erwähnung verdient (obwohl dieser Beitrag nicht gesponsert ist).
Es ist teuer, daher verwende ich es nur an Abenden, an denen ich mehr als ein Glas Wein trinke.
Dies ist meine vollständige Rezension von RESQWATER und dem erstaunlichen Rezept meines Mannes für tropischen Rum Punch. Sie können bei Amazon kaufen, wenn Sie ein paar Flaschen für besondere Anlässe bereithalten möchten.
Noch etwas…
Diese Tipps zur Vermeidung von Weinkopfschmerzen haben wahrscheinlich gewonnen Funktioniert nicht, wenn Sie die ganze Flasche trinken oder mit einer Reihe anderer Alkohole mischen.
Diese Tipps sollen Ihnen lediglich dabei helfen, ein oder zwei Gläser mit weniger Nebenwirkungen zu genießen. Sie basieren auf meinem o Mit persönlicher Erfahrung und natürlich bin ich kein medizinischer Experte. Immer verantwortungsbewusst trinken!
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