Program de somn de 10 luni
Program de somn de 10 luni:
La această vârstă, bebelușul dvs. va lua probabil în mod constant două pui de somn pe zi. Fiecare bebeluș va progresa în ritmul său, în funcție de preferințele sale unice și de corpurile în creștere, așa că dacă aceste pui de somn sunt încă oarecum evazive, stai acolo! Aproximativ 10 luni, probabil că vor face pui de somn timp de 2-4 ore în timpul zilei, dar odată ce vor începe să devină puțin mai în vârstă (între 11-14 luni), veți observa o schimbare destul de semnificativă în tiparele lor de pui de somn.
Program de hrănire vechi de 10 luni:
Probabil că ați început să vă hrăniți alimentele solide pentru bebeluși acum câteva luni – dar dacă nu, acum este cu siguranță momentul să introduceți ceva distractiv (și nutrițional) alimente! Unii bebeluși vor dori să devoreze tot ceea ce puneți în fața lor, unii vor fi puțin pretențioși în ceea ce privește diferitele gusturi și texturi, iar unii s-ar putea să nu aibă încă înțelegerea. Este un proces de învățare. Indiferent de categoria în care se încadrează bebelușul dvs., bebelușul ar trebui să încerce acum 3 mese pe zi la 9 luni.
Feedurile nocturne ar trebui să dispară în acest moment. Majoritatea bebelușilor sunt capabili să reziste toată noaptea fără mâncare – ceea ce au nevoie mai mult decât orice la această vârstă este o odihnă bună! La început, bebelușul ar trebui să ia în continuare aproximativ 4 lapte matern din lapte sau hrana cu lapte pe zi. Între 12 și 14 luni, vă recomandăm să vă schimbați copilul pe lapte de vacă în loc de lapte de lapte sau lapte matern, deși sunteți binevenit să continuați să alăptați.
Cât timp ar trebui să doarmă un bătrân de 10 luni?
La 10 luni, bebelușul dvs. va dormi probabil în aceeași perioadă de timp în general ca la 9 luni. Seara, vă puteți aștepta ca micuțul dvs. să doarmă 11-12 ore.
Tranzițiile de rutină, de încredere și consistența devin acum mai importante pe măsură ce abilitățile motorii brute ale copilului, conștientizarea socială, conștientizarea limbajului și multe altele încep să crească. Această stabilitate sprijină bebelușul să-și dea sens lumii și să poată dormi de care au nevoie. Deși bebelușul dvs. nu este capabil să înțeleagă conștient de ce are nevoie de atât de mult somn, dezvoltarea lor fizică și mentală îi ajută să-i împingă în direcția somnului.
Repere încep, de asemenea, să apară în acest timp, cum ar fi învățarea să se târască sau să stea în picioare. În timp ce aceste repere sunt interesante, ele ar putea, de asemenea, să arunce o cheie în somnul bebelușului. Cel mai bun mod de a-l ajuta pe bebeluș să gestioneze aceste perturbări ale somnului este prin consistență. Fiți conștienți, totuși, bebelușul dvs. își poate da seama rapid că acesta este un joc – dacă se ridică în picioare, iar răspunsul dvs. este să vă grăbiți și să-i așezați, vor ști să continue să facă asta. Evitați acest joc arătându-le cum să se așeze (în loc să le ridicați) și oferindu-le timp și spațiu pentru a-și da seama singuri și oferind o mulțime de oportunități pe tot parcursul zilei pentru a-și explora noile abilități. O mulțime de practici în timpul zilei ar trebui să facă din aceste repere o mare problemă.