Teoria da Personalidade Tipo A e Tipo B

Personalidade Tipo A e B

Por Saul McLeod, atualizado em 2017

Este tipo de personalidade se preocupa com a forma como as pessoas respondem ao estresse. No entanto, embora seu nome implique uma tipologia de personalidade, é mais apropriadamente conceituado como um continuum de traços, com extremos indivíduos Tipo-A e Tipo-B em cada extremidade.

A personalidade Tipo A é caracterizada por um sentimento constante de trabalhar contra o relógio e um forte senso de competitividade. Indivíduos com uma personalidade Tipo A geralmente experimentam um nível de estresse mais alto, odeiam o fracasso e têm dificuldade para parar de trabalhar, mesmo depois de atingir seus objetivos.

Antecedentes da pesquisa

Friedman e Rosenman (ambos cardiologistas) realmente descobriram o comportamento do Tipo A por acidente depois que perceberam que as cadeiras da sala de espera precisavam ser estofadas muito antes do previsto.

Quando o estofador chegou para fazer o trabalho, ele inspecionou cuidadosamente as cadeiras e notou que o estofamento tinha usado de uma forma incomum: “há algo diferente em seus pacientes, nunca vi ninguém usar cadeiras como esta”.

Diferente da maioria dos pacientes, que esperam pacientemente, os pacientes cardíacos pareciam incapazes de se sentar em seus lugares por muito tempo e desgastou os braços das cadeiras. Eles tendiam a sentar-se na beirada do assento e pular com frequência.

No entanto, os médicos inicialmente rejeitaram esse comentário e foi apenas cinco anos depois que eles começaram sua pesquisa formal.

Friedman e Rosenman (1976) rotularam esse comportamento de personalidade de Tipo A. Posteriormente, eles conduziram pesquisas para mostrar que pessoas com personalidade tipo A correm um risco maior de doenças cardíacas e hipertensão do que o tipo B. Embora originalmente chamada de “personalidade tipo A” por Friedman e Rosenman, agora é conceitualizado como um conjunto de respostas comportamentais conhecidas coletivamente como Padrão de comportamento Tipo A.

Padrão de comportamento Tipo A (TABP)

Padrão de comportamento Tipo A (TABP)

Tipo B & Personalidades C

Tipo B & Personalidades C

A personalidade do Tipo B é caracterizada por uma natureza relaxada, paciente e descontraída. Os indivíduos com personalidade do Tipo B trabalham de forma constante, desfrutando das realizações, mas não tendem a tornam-se estressantes quando os objetivos não são alcançados.

Pessoas com personalidade Tipo B tendem a ser mais tolerantes com os outros, são mais relaxadas do que indivíduos Tipo A, mais reflexivas, experimentam níveis mais baixos de ansiedade e apresentam um nível mais alto de imaginação e criatividade.

A personalidade Tipo C tem dificuldade em expressar emoções e tende a suprimir emoções, especialmente as negativas, como ange r.Isso significa que esse indivíduo também exibe “gentileza patológica”, evitação de conflitos, alta desejabilidade social, superação e paciência.

Pesquisa empírica

Friedman & Rosenman (1976) conduziu um estudo longitudinal para testar sua hipótese de que a personalidade do Tipo A poderia prever incidentes de doenças cardíacas. O Western Collaborative Group Study acompanhou 3.154 homens saudáveis, com idades entre trinta e nove e cinquenta e nove anos, durante oito anos e meio.

Os participantes foram convidados a preencher um questionário.

Exemplos de perguntas feitas por Friedman & Rosenman:

Você se sente culpado se usa o tempo livre para relaxar?

Você precisa vencer para se divertir com jogos e esportes?

Você geralmente se move, anda e come rapidamente?

Você costuma tentar faz mais de uma coisa ao mesmo tempo?

A partir de suas respostas e de sua maneira, cada participante foi colocado em um de dois grupos:

De acordo com os resultados do questionário, 1589 indivíduos foram classificados como personalidades do Tipo A e 1565 do Tipo B.

Resultados

Os pesquisadores descobriram que mais de duas vezes mais pessoas do Tipo A do que do Tipo B desenvolveram doenças coronárias. Quando os números foram ajustados para tabagismo, estilo de vida, etc., ainda emergiu que as pessoas do Tipo A tinham quase duas vezes mais probabilidade de desenvolver doenças cardíacas do que as do Tipo B. Por exemplo, oito anos depois, 257 dos participantes desenvolveu doença cardíaca coronária. No final do estudo, 70% dos homens que desenvolveram doença cardíaca coronária (CHD) eram personalidades do Tipo A.

O comportamento dos tipos de personalidade Tipo A os torna mais propensos a doenças relacionadas ao estresse, como CHD, pressão arterial elevada, etc.

Essas pessoas são mais propensas a ter sua resposta de “fugir ou lutar” disparada por coisas em seu ambiente.

Como resultado, eles são mais propensos a ter os hormônios do estresse presentes, o que por um longo período de tempo leva a uma série de doenças relacionadas ao estresse.

Avaliação da pesquisa

As limitações do estudo envolvem problemas de validade externa. Como o estudo usou uma amostra totalmente masculina, não se sabe se os resultados podem ser generalizados para uma população feminina.

Estudos realizados em mulheres não mostraram uma diferença tão grande entre o Tipo A e o Tipo B e a saúde subsequente . Isso pode sugerir que diferentes estratégias de enfrentamento são tão importantes quanto a personalidade.

O estudo foi capaz de controlar outras variáveis importantes, como tabagismo e estilo de vida. Isso é bom porque torna menos provável que tais variáveis estranhas possam confundir os resultados do estudo.

Avaliação teórica

No entanto, há uma série de problemas com o tipo A e Abordagem B. Essas abordagens foram criticadas por tentarem descrever experiências humanas complexas dentro de parâmetros estreitamente definidos. Muitas pessoas podem não se encaixar facilmente em uma pessoa do tipo A ou B.

Um estudo longitudinal realizado por Ragland e Brand (1988) descobriu que, conforme previsto por Friedman, os homens do Tipo A tinham maior probabilidade de sofrer de doença cardíaca coronária doença. Curiosamente, no entanto, em um acompanhamento de seu estudo, eles descobriram que, dos homens que sobreviveram a eventos coronários, os homens do Tipo A morreram em uma taxa muito menor do que os do tipo B.

O principal problema com os do Tipo A e a teoria do Tipo B está realmente determinando quais fatores estão influenciando a doença cardíaca coronária. Algumas pesquisas (por exemplo, Johnston, 1993) se concentraram na hostilidade, argumentando que o padrão de comportamento do Tipo A é caracterizado pela hostilidade subjacente, que é um fator importante que leva à doença cardíaca coronariana.

Outra pesquisa investigou a maneira como as pessoas do tipo A experimentam e lidam com o estresse, que é o principal fator que leva à doença coronariana. Parece que um modelo muito mais sofisticado é necessário para prever a doença cardíaca coronária do que a abordagem Tipo A & Tipo B de Friedman e Rosenman.

Referências de estilo APA

Forshaw, M., & Sheffield, D. (Eds.). (2012). Psicologia da saúde em ação. John Wiley & Filhos.

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