Quantas taças de vinho vão deixar você bêbado?

Agora que você sabe quanto álcool existe no vinho, deve se preocupar com a quantidade de vinho que bebe de cada vez. Provavelmente, você não vai beber uma garrafa inteira, então a próxima pergunta a se fazer é quantas bebidas há em um copo.

Para facilitar as coisas para nós, as diretrizes dietéticas de saúde nos dizem exatamente quantas bebidas há em um copo padrão de bebida alcoólica.

De acordo com eles, 12 onças fluidas de uma bebida com uma concentração de álcool de 5% é o equivalente a uma bebida. Uma taça de vinho normalmente contém 125 mililitros, o que equivale a cerca de 4 onças fluidas. Isso significa que você pode tomar três copos para uma bebida completa.

As coisas mudam conforme a concentração alcoólica aumenta. Uma bebida de vinho padrão 12% consiste em 5 onças fluidas, o que significa que uma taça é mais ou menos o equivalente.

Obviamente, para determinar quantas bebidas há em sua taça, você deve saber tanto o quanto o álcool concentração do vinho e quanto vinho há no copo. Sem entrar nos tipos de copos de vinho e na quantidade de líquido que cada um deles deve conter, estudos mostram que o consumidor médio derrama mais ou menos 250ml de vinho em uma porção.

Traduzido em onças, isso significa cerca de 8,5 onças Em outras palavras, se você está bebendo um vinho com teor alcoólico médio, significa que há cerca de dois drinques em seu copo.

A maior ingestão de álcool recomendada por médicos é de cerca de dois drinques por dia durante mulheres e até três drinques por dia para homens, mas quantas taças de vinho vão realmente deixar você bêbado vai além dessa consideração.

Tolerância ao álcool

Agora que você sabe quantas doses você deve ter diariamente e como calcular quantas bebidas tem em uma taça de vinho, você também deve jogar no jogo sua tolerância ao álcool.

A tolerância ao álcool se refere à quantidade de álcool que você pode ingerir antes de observar o efeitos adversos que tem em seu corpo. Cada indivíduo tem uma tolerância ao álcool diferente, que varia de acordo com a bioquímica do seu corpo, sua idade, peso, taxa de metabolismo e até mesmo raça e sexo.

Isso é muito importante, mas a menos que você saiba todos esses fatores, é difícil dizer quantas taças de vinho vão deixar você bêbado.

A tolerância ao álcool também aumenta devido à exposição constante ao álcool. Em outras palavras, se esta é a primeira vez que você está bebendo, sua tolerância ao álcool é provavelmente baixa, e uma ou duas bebidas consumidas ao longo de uma hora (aproximadamente um copo e meio de vinho) o deixará bêbado .

Se você está bebendo vinho todos os dias, sua tolerância ao álcool é, sem dúvida, maior, e você provavelmente poderá beber três ou quatro taças de vinho antes de ficar bêbado.