Enkel hjemmelaget «solkrem»

Dette innlegget kan inneholde tilknyttede lenker. Som Amazon Associate tjener jeg på kvalifiserte kjøp.

Det er to konsistente årstider i Florida (AKA «home-sweet- hjemme ”): sommer og ikke sommer.

Florida og sommer er bestevenner, det er jeg sikker på. I løpet av ikke-sommermånedene (også kjent som» vinter «) må Florida henge med henne god ol kompis sommer. De er ekte bestevenner med et kjærlighets- / hatforhold i full effekt. Et øyeblikk må Florida henge med sommeren. Deretter bryter de vennskapet sitt og sekstitallet begynner. Stol på meg venner, seksti er kald … bryt ut parka og støvler!

I løpet av de offisielle sommermånedene er Florida og sommer beste venner … helt forelsket i hverandre. Tenk på været i hundrevis og den brennende solen som slår ned på «Jeg-bare-ikke-kan-ta-det-lenger» skuldrene.

Etter å ha brukt mye av ikke sommermånedene i huset (sekstitallet er altfor kaldt for å våge seg ut), tilstedeværelsen av sommeren betyr at det er på tide å leke! Strendene må besøkes. Ikke glem nabolaget ender å besøke og saftig vannmelon å spise. moro betyr at solbeskyttelse må planlegges.

I våre pre-enkle dager besto solbeskyttelse av en knallrosa rør kjøpt fra butikken. Sakte i løpet av årene har jeg endret produktene vi bruker til effektive hjemmelagde oppskrifter.

Tanken på å lage hjemmelaget solkrem virker skremmende, i det minste gjorde det for meg! Men jeg er her for å si «det er enkelt»! Jeg er ikke en gal som liker komplisert («Live Simply»). Med noen få enkle ingredienser og ti minutter tid kan solkrem lages. La oss snakke om de enkle ingrediensene. Hvis du allerede lager hjemmelagde produkter, eier du sannsynligvis noen få hjemmelagde solkremingredienser.

1. Kokosolje: Beskytter huden og vevet mot solskader og påfølgende eksponering. Kokosolje blokkerer ikke solen fullstendig, slik at huden absorberer gunstig vitamin D. Inntak av kokosnøttolje i sommermånedene kan bidra til å forhindre solskader. Sørg for at kokosnøttoljen er ren og ikke behandlet. : Kokosolje alene beskytter ikke mot solen.

2. Søt mandelolje: Inneholder en mindre SPF (rundt 5). Tilfører også vitamin E som gir næring til huden.

2. Sheasmør: Inneholder fettsyrer sammen med vitaminer A & E. Sheasmør gir fuktighet og gir en liten mengde solbeskyttelse.

3. Gulrotfrøolje: Inneholder høye nivåer av vitamin A og har en høy SPF (estimert rundt 30-40). Jeg bruker også gulrotfrøolje i den hjemmelagde lotionen min for de fantastiske antioksidantegenskapene.

4. Sink: Gir fysisk beskyttelse mot skadelige stråler og SPF. Sink som ikke er nano, absorberes ikke i blodet.

5. Bivoks: Denne ingrediensen stivner ganske enkelt oljen og produserer en smørbar krem. Bivoks smelter når den utsettes for varme.

Sammen med hjemmelaget solkrem inkluderer jeg også mat i sommerdiet som hjelper til med solbeskyttelse, for eksempel: mørke bladgrønnsaker, bær, gulrøtter, eggeplommer, tomater og søte poteter.

Når familien vår planlegger å være ute i lang tid ( som en heldagstur til stranden), legger jeg til ekstra solbeskyttelse ved å bruke: hatter, svømmeskjorter med lange ermer og en parasoll. Jeg bruker også hjemmelaget solkrem på nytt hele dagen.

5 from 6 votes

Print

Hjemmelaget solkrem

Med noen få enkle ingredienser og ti minutters tid kan det lages solkrem. La oss snakke om de enkle ingrediensene. Hvis du allerede lager hjemmelagde produkter, eier du sannsynligvis noen hjemmelagde solkremingredienser.

CourseDIY

CuisineBody

KeywordSunscreen

Prep Time 5 minutes

Cook Time 5 minutes

Total Time 10 minutes

Porsjoner 1 4OZ Jar

Forfatter Kristin Marr

Ingredienser

• 1 / 3cupcoconut oil
• 1 / 4cupsweet mandel oil
• 2TBshea butter
• 1/4 cupbeeswax pellets
• 4TB sink powdernon-nano
• 20 -25dropscarrot seed essential oil

Instruksjoner

1. På komfyrtoppen, tilsett 1 kopp vann i en liten gryte. Plasser en varmebestandig glasskål på toppen av kasserollen. Kok opp vannet i kasserollen, og reduser deretter til en simmer. Dette skaper en hjemmelaget dobbel broiler for å hindre at ingrediensene overopphetes.
2. I glassskålen tilsett: kokosnøttolje, sheasmør og bivoks. Smelt ingrediensene, rør ofte.
3. Fjern bollen fra varmen, tilsett kokosoljeblandingen: mandelolje, gulrotfrøolje og sinkpulver. Røre.
4. Når bivoks er fjernet fra varmen, begynner bivoksen å sette seg.

For et farta-alternativ: bruk en dråpeheller i leppebalsamrør. Dette alternativet produserer en liten mengde solkrem per rør, men jeg liker portabiliteten til dette alternativet. Jeg har et lite rør i vesken (pakket inn i en Ziploc-pose) for sommer-øyeblikk bare i tilfelle.

1. Solkremen vil stivne etter omtrent fem minutter. Det endelige resultatet blir en smørbar lotion.

Ingrediensnotater

Ved å bruke denne oppskriften lager jeg en 4oz. murkrukke og seks leppebalsamrør med solkrem.

Jeg har tatt med «hvor du kan kjøpe» lenker for å vise produktene jeg liker å bruke. Mange av disse ingrediensene finnes også på lokale helsekostbutikker.

Hvis du planlegger å være i direkte sol i flere timer, anbefaler jeg sterkt å bruke solbeskyttelse som hatter og verneklær sammen med solkrem. Denne solkremen alene gir kanskje ikke den fulle beskyttelsen du trenger hvis du er rettferdig -hudet og brenner lett. Solkrem er bare en komponent for å beskytte huden mot solen. Hjemmelaget solkrem kan utføre annerledes enn solkrem i butikken og bør ikke stole på for full beskyttelse i løpet av en lang dag på stranden eller bassenget.

Flere oppskrifter du kanskje vil like:

DIY håndskrubb

Nærende hjemmelaget kroppsvask

Hjemmelaget ultrafuktende lotion (uten kokosnøttolje)