10 개월 된 수면 일정

10 개월 된 수면 일정 :

이 나이에 아기는 상당히 일관되게 2 개를 복용합니다. 낮잠. 모든 아기는 자신의 고유 한 선호도와 성장하는 신체에 따라 자신의 속도로 발전 할 것입니다. 따라서 이러한 낮잠이 여전히 다소 어려우면 거기에 머 무르십시오! 약 10 개월 정도면 낮 동안 2 ~ 4 시간 동안 낮잠을 자 겠지만 조금 나이가 들면 (11 ~ 14 개월 사이) 낮잠 패턴에 상당한 변화가 있음을 알 수 있습니다.

10 개월 된 수유 일정 :

아마 몇 달 전에 아기에게 고 형식을 먹이기 시작했을 것입니다.하지만 그렇지 않다면 지금이 확실히 재미와 영양을 소개 할 때입니다. 음식! 어떤 아기들은 당신이 그들 앞에 놓은 모든 것을 삼키고 싶어 할 것이고, 어떤 아기들은 다른 맛과 질감에 대해 약간 까다로울 것이고, 어떤 아기들은 아직 그 요령이 없을 수도 있습니다. 학습 과정입니다. 아기가 어떤 범주에 속하든 이제 아기는 9 개월에 하루에 세 끼 식사를 시도해야합니다.

야간 피드는이 시점에서 사라져야합니다. 대부분의 아기는 음식없이 밤새도록 버틸 수 있습니다.이 나이에 무엇보다 더 필요한 것은 숙면입니다! 초기에 아기는 여전히 하루에 약 4 개의 모유 나 조제 분유를 먹어야합니다. 12 ~ 14 개월 사이에는 아기를 조제 분유 나 모유 대신 젖소의 젖으로 바꾸고 싶을 수 있지만, 계속 모유 수유를해도 좋습니다.

10 개월 된 아기는 얼마나 오래 잠을 자야합니까?

10 개월이되면 아기는 아마도 9 개월 때와 같은 시간 동안 계속 자게 될 것입니다. 저녁에는 아기가 11-12 시간 동안 잘 수 있습니다.

아기의 총 운동 능력, 사회적 인식, 언어 인식 등이 증가함에 따라 일상적이고 신뢰할 수있는 전환 및 일관성이 더욱 중요 해지고 있습니다. 이러한 안정성은 아기가 자신의 세상을 이해하고 필요한 수면을 취할 수 있도록 지원합니다. 아기가 왜 그렇게 많은 수면이 필요한지 의식적으로 이해할 수는 없지만 육체적, 정신적 발달은 수면 방향으로 밀어 붙이는 데 도움이됩니다.

이 기간 동안 기어 가거나 서있는 것을 배우는 것과 같은 이정표가 발생하기 시작합니다. 이러한 이정표는 흥미롭지 만 아기의 수면에 렌치를 던질 수도 있습니다. 아기가 이러한 수면 장애를 관리하도록 돕는 가장 좋은 방법은 일관성을 이용하는 것입니다. 하지만 아기는 이것이 게임이라는 것을 금방 깨닫게 될 것입니다. 만약 일어 서서 당신의 반응이 돌진해서 앉는다면, 계속 그렇게 할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 앉는 방법을 보여주고 (그냥 들어 올리는 대신) 스스로 알아낼 수있는 시간과 공간을 제공하고 하루 종일 새로운 기술을 탐구 할 수있는 많은 기회를 제공하여이 게임을 피하십시오. 낮 동안 많은 연습을하면 이러한 이정표를 크게 만들 수 없습니다.