몇 잔의 와인이 당신을 취하게 만들까요?
이제 와인에 알코올이 얼마나 들어 있는지 알았으니, 앉아있는 와인의 양에 대해 걱정해야합니다. 한 병을 통째로 마시지 않을 가능성이 있으므로 다음 질문은 한 잔에 몇 잔의 음료가 있는지입니다.
우리를 더 쉽게하기 위해 건강식이 가이드 라인에 나와 있습니다. 표준 알코올 음료 한 잔에 정확히 몇 잔의 음료가 들어 있는지.
그들에 따르면 알코올 농도가 5 % 인 음료 12 온스가 음료수에 해당합니다. 와인 한 잔은 일반적으로 125 밀리리터를 포함하며 이는 약 4 액량 온스에 해당합니다. 즉, 한 잔에 세 잔을 마실 수 있습니다.
알코올 농도가 증가하면 상황이 바뀝니다. 표준 12 % 와인 한 잔은 5 온스 (온스)로 구성되어 있습니다. 즉, 한 잔이 어느 정도 동등하다는 것을 의미합니다.
분명히 잔에 몇 잔의 음료가 있는지 확인하려면 알코올 중독자 모두를 알아야합니다. 와인의 농도와 잔에있는 와인의 양. 연구 결과에 따르면 와인 잔의 종류와 각 와인 잔에 담아 야하는 액체의 양이없는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 평균적인 소비자는 1 회 제공량에 250ml 정도의 와인을 붓는 것으로 나타났습니다.
온스로 환산하면 약 8.5를 의미합니다. 온스 즉, 평균 알코올 함량이있는 와인을 마시면 잔에 약 2 잔의 음료가 있다는 의미입니다.
의사가 권장하는 최대 알코올 섭취량은 하루에 2 잔입니다. 여성과 남성의 경우 하루에 세 잔까지 마실 수 있지만 실제로 술에 취하게 만드는 와인의 양은이 고려 사항을 넘어 섭니다.
알코올 내성
이제 얼마나 많은 술을 마실 지 알게되었습니다. 매일 마셔야하며 와인 한 잔에 얼마나 많은 음료가 들어 있는지 계산해야하며 알코올 내성도 게임에 던져야합니다.
알코올 내성은 음주 측정을 관찰하기 전에 섭취 할 수있는 알코올의 양을 나타냅니다. 신체에 미치는 악영향. 개인마다 알코올 내성이 다르며, 이는 신체의 생화학, 나이, 체중, 신진 대사율, 심지어 인종과 성별에 따라 달라집니다.
알고 있지 않는 한 설명해야 할 것이 상당히 많습니다. 이러한 모든 요인으로 인해 얼마나 많은 와인 잔이 당신을 취하게할지 말하기는 어렵습니다.
알코올에 대한 지속적인 노출로 인해 알코올 내성도 증가합니다. 즉, 처음으로 술을 마시는 경우 알코올 내성이 낮을 수 있으며 한 시간 동안 한두 잔 (약 1.5 잔의 와인)을 마시면 취하게됩니다. .
매일 와인을 마시는 경우 알코올 내성은 의심 할 여지없이 더 높으며 취하기 전에 와인을 3 ~ 4 잔 마실 수있을 것입니다.