1 세 아동을위한 젖소로 전환

아기의 첫 번째 생일이 다가 오면 어떻게 젖소를 식단에 도입 할 것인지, 그럴 때 반응이 어떻게 될지 궁금합니다. 배를 괴롭 히면 어떨까요? 맛이 싫으면 어떻게하나요? 우리가 먹을 때까지 한 방울을 제공하지 않나요? 첫 번째 생일 케이크를 자르시겠습니까? 병에도 작별 인사를하나요?

American Academy of Pediatrics는 여전히 12 개월 미만의 어린이에게 단단한 음식과 모유 또는 분유의 조합을 권장한다는 사실을 알고 있어야합니다. 전 우유를 도입 할 것을 제안합니다.

왜 전유는 지방이 더 많기 때문에 건강한 두뇌 발달에 도움이되며 대부분 생후 2 년 동안 발생합니다.

어린이 병원 소아과 의사도 이에 동의합니다. “우리는”유아의 주요 액체로 모유 나 조제 분유 이외의 것을 권장하지 않습니다. 그녀가 1 세가 될 때까지의 식단입니다.”라고 Haverford에있는 CHOP Primary Care의 소아과 의사 인 Joseph Gwiszcz, MD, FAAP는 말합니다. 그러나 그는 아기가 생후 11 개월이 된 후 하루에 한 번 약 1 온스의 전유 한 컵을 완전히 전환하기 몇 주 전에 제공하는 것은 괜찮다고 덧붙입니다. “이렇게하면 아기가 젖소의 맛을 어떻게 견딜 수 있는지 테스트하고시피 컵을 사용하여 연습하는 데 도움이됩니다.”라고 Gwiszcz 박사는 말합니다.

유제품으로 만든 음식을 아기에게주는 것은 괜찮습니다. (요거트, 아이스크림, 치즈 등) 6 개월 이후부터 시작되는 연령에 적합합니다. 단, 젖소의 우유 알레르기에 대한 강한 가족력이나 개인 병력이없는 경우에는 소아과 의사와 먼저상의해야합니다. 소개합니다.

만 1 세 이후에 모유 수유를 계속하지 않을 경우 물과 함께 전유가 아기의 주 음료로 사용될 수 있습니다.

시작할 준비가되었습니다. 1 살짜리 아기를 젖을 떼고 젖소를 제공합니까? 다음은 Gwiszcz 박사가 시작하는 몇 가지 팁과 전환 과정에서 기대할 수있는 사항입니다.

편안함

아기가 젖소의 젖을 좋아하지 않는 경우 취향에 따라 전유와 모유 또는 조제 분유를 똑같은 비율로 혼합 할 수 있습니다 (분유를 물 대신 전유와 혼합하지 마십시오). 그런 다음 모유 / 분유와 전유의 비율을 점진적으로 줄입니다.

병에서시피 컵으로 이동

전유로 전환하는 것도 병에서 전환 해 볼 수있는 좋은시기입니다. 전부. “목표는 가능한 한 아기의 첫 번째 생일이 지나자 마자 젖병에서 젖병이나 빨대 컵으로 완전히 옮기는 것입니다.”라고 Gwiszcz 박사는 말합니다. 이렇게하면 젖병 충치의 위험을 줄일 수 있습니다.

식사가 아닌 우유를 음료로 사용

아기가 전유를 더 많이 마시기 시작하면 전체 우유 소비량이 감소하는 것은 당연합니다. 이는 대부분의 칼로리가 섭취 될 것으로 예상되기 때문입니다. 귀하의 자녀는 고형 식품을 섭취하게 될 것입니다. 우유는 이제 주로 음료와 칼슘과 비타민 D의 공급원 일뿐입니다. 약 8-10 온스는 전유 소비의 합리적인 최소량입니다 (특히 다른 유제품이 소비되는 경우). 유아가 마셔야하는 대부분의 우유는 하루에 24 온스 이하의 전유입니다.

“그 이상은 철분 자체가 적고 많은 양의 우유가 흡수를 방해 할 수 있기 때문에 빈혈로 이어질 수 있습니다. 아기가 먹는 음식의 철분을 제거합니다.”라고 Gwiszcz 박사는 설명합니다.

2 개의 “전체”예 rs

아기가 2 세가 될 때까지 (소아과 의사의 지시가없는 한) 전유를 유지해야합니다. 이때 소아과 의사와 저지방 옵션에 대해 이야기 할 수 있습니다.