Cosa succede quando qualcosa va per il verso giusto?

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Sei alla partita con gli amici, mangiando noccioline. Le basi sono caricate e poi, proprio così, il tuo giocatore preferito fa il grande slam!

Ti alzi in piedi per applaudire, ma alcune di quelle noccioline si sbriciolano in bocca ti si bloccano in gola. Dopo un attacco di tosse, finalmente senti un po di sollievo. Ma che diavolo è appena successo?

Qualcosa è stato risucchiato nel tuo tubo di respirazione invece di entrare nel tubo del cibo come dovrebbe.

Cosa succede quando qualcosa va “nel tubo sbagliato” come quello? È ciò che i medici chiamano aspirazione.

Come avviene laspirazione?

Quando materiale estraneo – cibo, bevande, acido gastrico o fumi – entra nella tua trachea (trachea), è noto come aspirazione.

Normalmente, uninterazione muscolare ben coordinata nella parte inferiore della gola spinge il cibo nel tubo del cibo (esofago) e protegge le vie respiratorie. Le corde vocali e lepiglottide aiutano a mantenere le vie respiratorie chiuse dal cibo , bere o saliva.

È un processo automatico, ma a volte qualcosa scivola nel modo sbagliato, soprattutto quando sei distratto.

Come risponde il tuo corpo?

Quando aspiri, la risposta di lotta o fuga del tuo corpo innesca uno sfogo di adrenalina e aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Un riflesso di vomito o tosse si avvia automaticamente alleato e spesso risolve il problema, afferma Bohdan Pichurko, MD, Direttore del laboratorio di funzione polmonare della Cleveland Clinic.

“Questo è spesso breve se espelliamo prontamente il materiale aspirato”, dice. “Tuttavia, allestremo opposto, alla fine potrebbe seguire febbre e ridotti livelli di ossigeno, che richiedono cure mediche per una possibile polmonite.”

Quindi come dovresti rispondere se la tua tosse da sola non fa il trucco?

• Non farti prendere dal panico.
• Smetti di fare quello che stai facendo e sdraiati sulla pancia con un cuscino sotto i fianchi. Questo inclina leggermente la trachea verso il basso, il che può aiutare espellere il materiale estraneo.

Quando vedere un medico

Se tossisci ancora da due a quattro ore dopo laspirazione o se compare del sangue, chiama un medico. Guarda per febbre, brividi e / o tosse che produce muco scolorito o dolore toracico acuto.

“Oltre 24 ore dopo laspirazione, infezioni respiratorie come bronchite o polmonite possono complicare il processo”, Dr. Pichurko dice. “Quando sono sani, i tuoi bronchi sono strutture sterili e delicate che non tollerano lintrusione di materiale anormale”.

Episodi ripetuti di aspirazione a volte sono un segno che hai un altro problema, dice.

Laspirazione frequente accompagnata da raucedine può segnalare un disturbo delle corde vocali. In questo caso, consultare un medico specializzato in orecchie, naso e gola per un esame.

Tosse regolare che si verifica durante i pasti o ti risvegli ripetutamente dal sonno può indicare un disturbo della deglutizione o problemi di coordinazione muscolare.

“Parla con il tuo medico di base e lui o lei probabilmente organizzerà uno studio sulla deglutizione a raggi X”, dice il dott. Pichurko. “Negli anziani, questo può verificarsi come un segno precoce di un disturbo neurologico come il morbo di Parkinson o un precedente ictus, o nel contesto di una grave debolezza muscolare dovuta a una malattia cronica sottostante.”

Suggerimenti per la prevenzione

Alcuni suggerimenti possono aiutarti a evitare laspirazione:

1. Non parlare con la bocca piena. Parlare tiene aperte le vie respiratorie mentre deglutisci, quando dovrebbero essere chiuse e protette .
2. Mangia con calma. Dividi il cibo in piccole porzioni e mastica accuratamente ogni boccone.
3. Evita cibi pesanti (fritti e conditi) almeno tre ore prima di andare a dormire. Questo aiuta a impedire allo stomaco di produrre succhi digestivi che hanno maggiori probabilità di provocare reflusso acido e risciacquo nellesofago, nella gola e nei polmoni quando sei sdraiato.
4. Prenditi cura di denti e gengive “. igiene, puoi eliminare rapidamente anche laspirazione occasionale senza complicare linfezione da batteri dalla tua bocca o danni duraturi al tuo b tubi ronchial e polmoni “, dice il dottor Pichurko.

E se il battitore picchia un fuoricampo a quella partita di baseball? Assicurati di ingoiare le noccioline prima di iniziare a tifare.

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