Restez plus debout, détendez-vous moins? Ne le faites pas pour perdre du poids
Les scientifiques de lUniversité de Bath en Angleterre et du Westmont College en Californie soupçonnaient que ces méthodes avaient fini par gonfler la dépense énergétique entre la sédentarité et la position debout. Donc, pour la nouvelle étude, qui a été publiée en novembre dans Medicine & Science in Sports & Exercice, ils ont décidé de demander aux gens de sasseoir […]