Ude af syne: 10 tegn, du muligvis har brug for en øjenundersøgelse

Et af de tydeligste tegn på, at du muligvis har brug for briller, er manglende evne til at læse et faktisk tegn. Men der er mange andre spor, der kan afsløre, om dine observationsevner falmer.

Omkring 60% af verdens befolkning kræver synkorrektion ifølge Vision Impact Institute. 1 Det er mange mennesker, men den gode nyhed er, at 80% af al synshandicap kan undgås eller korrigeres. 2

Nøglen til forståelse sporene er heldigvis ikke et mysterium. Det kræver simpelthen forståelse af symptomerne. Tjek følgende 10 tegn kan signalere, at det er tid til at planlægge en øjenundersøgelse

1. Sløret syn: Hvis du ikke længere genkender en ven 10 skridt væk, eller dit yndlingsmagasin er blevet for uklart til at læse op tæt, kan du udvikle langsynethed eller nærsynethed. Hvis du har svært ved at se objekter både nær og langt, kan det være astigmatisme, en almindelig tilstand, der involverer krumning af øjenlinsen eller hornhinden. 3 For mild sløret syn, Pearle Vision anbefaler at hvile øjnene og forblive hydreret. Men hvis den slørede vision fortsætter, skal du planlægge en øjenundersøgelse.
2. Vanskeligheder ved at se om natten: Hvis din nattesyn er ved at falme, så du ikke længere kan se din hund i haven, eller kørsel bliver mere og mere bekymrende, du kan opleve tegn på tidlig grå stær, som skal undersøges hurtigst muligt. 4
3. Problemer med at tilpasse sig fra mørkt til lys: Hvis det tager dine øjne længere for at justere efter at have set stærke lys på motorvejen, betyder det sandsynligvis, at musklerne, der hjælper din iris med at trække sig sammen og udvide sig, svækkes. Det skyldes sandsynligvis alder, ligesom mange synsproblemer. 5
4. Vanskeligheder ved computeren: Du kan prøve at bebrejde det på arbejde, men ofte dem, der kæmper at læse computeren efter et stykke tid kan opleve en anelse om fremsynethed. Pearle Vision anbefaler at følge 20-20-20 reglen: se 20 fod væk i 20 sekunder hvert 20. minut. Hvis problemer vedvarer, skal du planlægge en øjenundersøgelse.

1. Øjenbelastning eller træthed: Bærer 20 minutters læsning dine øjne ud som for 1 time for kun et år siden? Øjetræthed skyldes sløret syn, eller når du regelmæssigt kigger eller blinker for at bringe genstande i fokus, men det kan også opstå ved kørsel, skrivning eller mobiltelefonafhængighed. Prøv at tage regelmæssige pauser eller skift belysning for at reducere blænding – og Pearle Vision anbefaler også at drikke mindst 8 glas vand om dagen for at undgå træthed og belastning i øjnene. Men hvis trætheden vedvarer, skal du kontakte din øjenlæge. 6
2. Hyppig hovedpine: Nogle gange fejler den mekanisme, der hjælper hornhinden og linsen med at fokusere på billeder, og den lille muskler i øjet er tvunget til at arbejde hårdere. Resultatet er belastning i øjnene, hvilket kan føre til hovedpine. 7 Enkelt sagt: Når du skæver, kan det forårsage hovedpine, og du har muligvis brug for briller.
3. Dobbeltsyn: At drikke vittigheder til side, dobbeltsyn kan føre til alvorlige problemer. At se dobbelt kan indikere problemer med din hornhinde eller øjenmuskler. Det kan også være et symptom på grå stær. Ring til øjenlægen på den dobbelte. 8
4. Bølget syn: Ser persiennerne, der dækker køkkenvinduet, pludselig ud som om de er under vand? Når lige linjer ser forvrængede ud, eller farver ser falmede ud, kan det være et tegn på makuladegeneration, forringelse af den centrale del af nethinden og en førende årsag til synstab. 9
5. Se glorier: Hvis du ser glorier omkring genstande, kan det signalere udvikling af grå stær eller nattesynproblemer. Disse glorier er normalt mere udtalt i mørke og omgivende objekter. 9
6. Øjetryk: Hvis du føler pres bag øjet, kan det være et tegn på at udvikle sig glaukom. Ingen grund til panik, selvom det er meget behandlingsbart. Trykopbygning kan beskadige den optiske nerve, der transmitterer billeder til din hjerne, men ikke alle, der oplever øjetryk, har glaukom. Alligevel skal du kontrollere det. 9

Selv om tilstedeværelsen af et eller flere af disse symptomer ikke betyder et garanteret synsproblem, en øjenundersøgelse anbefales som en forholdsregel. Det er vigtigt at få en øjenlæge til at undersøge dine øjne for at forstå, hvad der forårsager disse ændringer. Det er den eneste rigtige måde at finde ud af, om du har brug for briller, og for at forbedre din observationskraft.

Klar til at tage det næste skridt? For sjov kan du udfordre dine øjne med disse synsopvarmninger fra vores venner på Pearle Vision – og derefter planlægge din årlige øjenundersøgelse.