Safe Service er vores første prioritet. Lær mere.
Det er det dilemma, der er mest af os står over for hver dag, enten så tidligt som når alarmen går eller senere, når sulten til en forestående frokosttid begynder: vi har brug for at spise. Og for mange travle gennem en travl tidsplan er et måltid på farten et must.
Med de nyeste madtrends centreret mere omkring ernæring end nogensinde før, har kokkeholdet i Chick-fil-A-køkkenet haft travlt med at tilberede flere muligheder for at give sundhedssøgere valg døgnet rundt for morgenmad, frokost og middag.
Og mens vi altid vil servere Original Chick-fil-A® Chicken Sandwich, Waffle Potato Fries® og vores håndspundne Milkshakes, gør vi det lettere end nogensinde at få fat i et hurtigt, praktisk måltid, der vandt ikke knuse dit kalorieantal.
I den ånd har vi oprettet en liste over seks sundhedsbevidste måltider, der er tilgængelige på menuen hver dag, og tilføjet nogle råd til at holde kulhydrater og kalorier lavere, endda når du bestiller mere overbærende varer.
1. Æggehvide grill: Sommeren 2016 var en historisk tid – ikke kun introducerede Chick-fil-A sin første sandwich på en engelsk muffin, den tilføjede også grillet kylling til morgenmadsmenuen – et skridt, der er “ikke så vildt” som det er kulhydratfattig, lavt kalorieindhold og lækker.
Serveres med æggehvider og amerikansk ost, sandwichen har 26 gram protein og 290 kalorier.
Bonustips:
• Det er let at tilpasse æggehvide grillen (og ethvert menupunkt for den sags skyld) på Chick-fil-A-appen. Tilføj bacon eller Colby Jack, eller vælg almindeligt æg frem for æggehvider, for kun du ved, hvordan du opretter din foretrukne Chick-fil-A-entré!
• Ønsker du at tage din morgenmad op i et hak? The Egg White Grill og vores Honey Roasted BBQ Sauce lav et perfekt par!
2. Chick-fil-A Spicy Southwest Salat: Denne salat, fyldt med ingredienser af høj kvalitet og friske råvarer, inkluderer et krydret spark.
“Vores kunder bad os om sunde valgmuligheder og dristige smag vi var glade for at tilføje Spicy Southwest Salat til menuen, ”sagde Jon Bridges, marketingchef for Chick-fil-A.
Salatindgangen tilberedes frisk i Chick-fil-A-restauranter hver dag og toppet med krydret grillet kylling, skarpt ristet majs, sorte bønner og pepitas. Salaten med påfyldninger indeholder 450 kalorier.
Bonustip:
• Der er to dressinger designet til at parre med Spicy Southwest Salat. Bestil Zesty Apple Cider Vinaigrette til en kaloriefattig mulighed eller Creamy Salsa Dressing for at forkæle.
3. Kale Crunch Side: Mens vi elsker Waffle Fries, ved vi, at alle nogle gange har brug for at blande det sammen. Denne lette side inkluderer en blanding af krøllet grønkål og grønkål kastet med en æblecider og Dijon-sennepsvinaigrette og toppet med saltede, knasende ristede mandler.
Bonustips:
• Bestil Kale Crunch Side med de 8-tællede grillede nuggets til et fyldmåltid ved 250 kalorier. Superfood-siden har alene 120 kalorier og 9 gram fedt.
4. Grillet kyllingesandwich: Ved 320 kalorier og seks gram fedt er denne salte sandwich et stort hit blandt sunde spisere. En ristet multikornbolle indeholder et grillet udbenet bryst af kylling, frisk salat og tomat og honning Ristet BBQ-sauce sammen i en smagfuld pakke.
5. Græsk yoghurtparfait: Chick-fil-As yoghurtparfait indeholder organisk græsk yoghurt med vanillebønner med 280 kalorier og 13 gram protein i hver portion. Den er lavet af naturlige ingredienser uden konserveringsmidler, kunstige farver eller smagsstoffer og serveres med friske jordbær og blåbær.
Bonustip:
• Bed om Chick-fil-A Harvest Nut Granola for at tilføje lidt crunch, eller cookie-krummer for at give en smag af din yndlingsdessert.
6. Chick-n-Minis®: Trænger du stadig til et klassisk kyllingemåltid? Med 350 kalorier udgør Chick-fil-A Chick-n-Minis et tilfredsstillende alternativ med lavere kalorieindhold end Chick-fil-A® Chicken Biscuit. Serveres til morgenmaden serveres de bidede mellemstore kyllede nuggets på bløde gærruller, der er let overtrukket med honningsmør og har mindre fedt end kyllingekiks.
Bonustip:
• Tilføj et medium THRIVE Farmers Coffee til kun 5 kalorier. Denne specialkaffe serveret på Chick-fil-A brygges specielt til parring med Chick-fil-A-morgenmenuen.
Flere Chick-fil-A-menu Bonustips:
• For at reducere kalorier skal du springe osten over på salater og indpakninger.
• Light Italian Dressing tilføjer kun 25 kalorier til en wrap eller salat og kan erstattes af enhver dressing eller sauce.
• Slikelskere behøver ikke at springe dessert over. Chick-fil-A Frostet Lemonade kommer også i en version med lavere kalorieindhold.Diætlimonade er håndspundet med signatur Icedream® for at skabe en forfriskende og original godbid, der kun er 250 kalorier.
Gå til din nærmeste Chick-fil-A for at få et nærende måltid eller en snack!
Tagged In: Chick-fil-A Grillet kylling sund menu Nærende Portland salat Secret Menu