Propolis – Sundhedsmæssige fordele og bivirkninger

Hvis du køber en uafhængigt gennemgået vare via vores websted, tjener vi en tilknyttet kommission. Læs vores affilierede offentliggørelse.

Sandheden skal være, ikke alle ved, at honningbier leverer mere end bare den åbenlyse honning. Disse små og territoriale insekter producerer et stof kaldet propolis ud over andre vigtige produkter. Især Propolis produceres ved hjælp af saft, der kommer fra nålebladede stedsegrønne planter. Det er en klæbrig, grønbrun substans, der bruges af bierne til at belægge bikuben. Mennesker har brugt produktet i tusinder af år på grund af dets mange sundhedsmæssige fordele.

Kilden til Propolis Super Healing Power

Propolis har nogle fantastiske muligheder. Dette kan tilskrives de 300 forbindelser i propolis, der er blevet identificeret af forskere. De fleste af disse forbindelser er polyphenoler eller antioxidanter, der forhindrer skader i kroppen og bekæmper sygdomme.

Den består af polyphenoler kaldet flavonoider, der normalt produceres i planter som en form for forsvar. Flavonoider er tilgængelige i fødevarer med antioxidantegenskaber såsom: rødvin, frugt, grøntsager og grøn te.

Propolis har antifungale, antibakterielle, antiinflammatoriske og antivirale egenskaber. Det er disse muligheder, der giver propolis sin helbredende kraft. Det er meget brugt i mad og kosmetiske produkter. F.eks. Læbepomade, tandpasta, lotioner, shampoo, kosmetik og salver.

Sundhedsmæssige fordele ved Propolis

1. Forsvar mod bakterier

En undersøgelse udført for at måle propolis antibakterielle evner fandt nogle fantastiske resultater. Når det blev sammenlignet med calciumhydroxid, blev det konstateret, at propolis er i stand til at eliminere visse patogener end calciumhydroxid. I betragtning af det faktum, at calciumhydroxid er et af de bedste antibakterielle midler, udleder det, at propolis også er blandt de bedste.

Historisk har det været i brug som influenza og koldt middel. De nylige undersøgelser viser, at det er stærkt til at dræbe bakterier.

2. Hold blodtrykket i skak

Propolis hjælper med at holde blodtrykket inden for de krævede niveauer. En nylig undersøgelse, der testede fordelene med hensyn til blodtryk, fandt ud af, at tit faldt tyrosinhydroxylase (TH). TH er et enzym, der hæmmer produktionen af nitrogenoxid. Uden nitrogenoxid i kroppen vil blodkarrene ikke være i stand til at pumpe blodet godt ind i kroppen. Da propolis sænker niveauet af TH i kroppen, betyder det, at blodtrykket holdes inden for sunde niveauer.

De, der lider af hypertension, vil have en enorm fordel, når de tager rå honning, da rå honning indeholder enorme mængder propolis.

3. Behandling af allergier

Dem med sæsonbetinget allergi bør tage propolis, da det har vist sig at være et godt middel til sådanne problemer. Dens effektivitet mod beroligende allergiske reaktioner kan tilskrives det faktum, at det hæmmer produktionen af histamin, en forbindelse, der tilskynder til nysen. Histamin resulterer også i vanding af øjne og løbende næse. Et indtag af propolis stopper udskillelsen af histamin og lindrer således allergiske reaktioner.

4. Forbedring af atletisk evne

Propolis er rig på antioxidanter, der er nyttige til at forhindre overophedning. Dette er ifølge en artikel offentliggjort i Journal of Food Science. Den vigtigste ingrediens i propolis, der øger atletisk udholdenhed, kaldes koffeinsyrephenethyl eller CAPE. Dette gnister en række biologiske aktiviteter, der inkluderer: antivirale, antioxidante og antiinflammatoriske virkninger. Det hjælper også med at minimere stress, som er hovedårsagen til træthed hos atleter.

5. Modvirkning af prostatakræft

Prostatakræft er en af de mest almindelige kræftformer hos mænd. De fleste af dem, der er diagnosticeret med sygdommen, er klar over, at de normalt har det, når det er for sent. Heldigvis, nu med propolis behøver du ikke længere vente på at blive diagnosticeret med sygdommen. Hvorfor ikke medtage propolis som en del af dit daglige regime og forsøge at forhindre sygdommen så meget som muligt? Dette naturlige produkt undertrykker ikke kun denne type kræft, men forhindrer det også i at udvikle sig.

Forskningen, der blev udført for at bestemme effektiviteten af propolis til bekæmpelse af prostatacancer, fandt nogle forbløffende resultater. Propolis fremskyndede døden af prostatacancerceller, og det betyder, at det kan hjælpe med at øge effektiviteten af kemoforebyggelse af prostatacancer.

6. Kræft i tyktarmen

Nylige videnskabelige studier afslørede nogle uventede fakta om propolis. Historisk er propolis blevet anvendt som et naturligt middel mod forkølelse, influenza og allergier.Men med nylige undersøgelser, der fokuserer på tyktarmskræftceller, er det blevet fastslået, at det ikke kun er et stærkt antimikrobielt middel, men også er et fremragende anticancerprodukt. Desuden er det i stand til at dræbe kræftceller gennem nekrose og efterlader sunde celler uberørt. Dette er i modsætning til kemoterapi, der dræber både kræft og levende celler.

De videnskabelige undersøgelser, der er udført i den seneste tid, har hjulpet med at forklare, hvorfor nogle af de sundeste mennesker over hele verden bor på steder, hvor propolis og honningbiprodukter er taget som en del af det daglige regime.

7. Sårheling

Propolis har en forbindelse kaldet pinocembrin, et svampedræbende flavonoid, der hjælper med at helbrede sår. Dette giver produktet antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, der hjælper med at helbrede sår. En undersøgelse udført for nylig fandt ud af, at propolis fremskynder væksten af sunde celler hos dem, der har oplevet alvorlige forbrændinger. Andre undersøgelser har også vist, at propolis er effektivt til heling af sår i mundkirurgi.

Propolis bivirkninger

Propolis er et naturligt produkt, der findes i honning, og derfor tager de fleste det uden deres viden . De, der har allergi over for honning eller biprodukter, kan også reagere negativt på det. En af de mest almindelige rapporterede bivirkninger er et eksemlignende hududbrud. Dette sker dog sjældent. Personer med astma eller er under nogen form for medicin bør søge råd hos deres læge, inden de bruger propolis.

Et sidste ord

Samlet set opvejer de sundhedsmæssige fordele ved propolis langt de negative virkninger . Den fås i forskellige former i helsekostbutikker og apoteker. Aktuelle former for propolis inkluderer lotioner, cremer og salver. Andre former for propolis inkluderer flydende ekstrakt, tabletter og kapsler.

Du kan også tjekke de sundhedsmæssige fordele ved honning, kongelig gelé og bi-pollen.