HURTIGE LÆSNINGER
Biotin eller vitamin B7 kaldes også vitamin H, med ordet H, der betyder Haar og Haut på tysk som hår og hud. Det er en af gruppen af vandopløselige B-kompleks vitaminer, der er aktivt involveret som et coenzym i flere metaboliske processer. Biotins hovedrolle er at omdanne mad til energi og fungere som et enzym i metabolisme af kulhydrat, protein […]