Keto Irish Cream (Dansk)

Denne rige og lækre keto irske creme er en lav-carb Bailey “s med alle de traditionelle smag og nul tilsat sukker!

Trænger du til en Keto Irish Cream?

Selvom Bailey måske ikke er keto, er denne opskrift på en Keto Irish Cream bestemt det. Intens mokka-smag, keto-venlig sødme og en sund servering af whisky kommer alle sammen i denne version af en lav-carb Bailey, der er cremet og lækker. Fordi denne opskrift på hjemmelavet irsk fløde er sukkerfri, vil du ikke gå ned efter dig nyd et glas eller to. Sláinte!

Sådan laver man copycat Baileys Irish Cream

• Bailey “s Irish Cream er lavet med fløde, irsk whisky, en emulgator (indeholdende raffineret vegetabilsk olie), en kakaoekstraktblanding, sukkerrør og sukkerroer og et par andre hemmelige ingredienser
• Mens de flasker fra Baileys er lavet med irsk whisky fra forskellige destillerier, jeg anbefaler Jameson Irish Whisky, da den har 0 kulhydrater til en portion på 1 ounce
• Spiritus er enhver form for alkoholholdig drik eller destilleret spiritus, og likør er bare en aromatiseret og / eller sødet spiritus. Likør sødes typisk med frugt, urter, krydderier, blomster eller nødder. Likør kan også henvise til fløde kombineret med destilleret spiritus, som i tilfældet med Baileys

Når det kommer til cocktails med lavt kulhydratindhold, er det bedst at lave dine egne fra bunden, så du kan kontrollere ingredienserne. Men det betyder ikke, at opskriften skal være kompliceret. For at lave denne Keto Irish Cream-opskrift er alt, hvad du skal gøre, faktisk at samle ingredienserne, smide dem i en blender og puls, indtil de kombineres. Hver opskrift giver 14 portioner på 2 ounce, og du kan endda opbevare rester i køleskabet i op til en måned!

Ud over denne keto irske creme (low carb Baileys) opskrift, tjek nogle af mine andre yndlings keto cocktail opskrifter:

• The Garden Surprise – en lavcarbon gin cocktail
• Low Carb Agurk Mojito
• Jordbær Margarita Gummy Worms
• Keto Hot Buttered Rum
• Low Carb Strawberry Basil Bourbon Smash
• Tærte Tranebærkøler
• Sort skønhed

KETO HAPPY HOUR: 50 Low Carb Craft Cocktails at slukke din tørst.

Så det er fredag aften, og du har det godt. Du er klar til at danse natten væk med en cocktail i hånden. ELLER hvis du er mere som mig, vil du at have en cocktail derhjemme med vennerne. Men hvordan ved du hvad du skal drikke? Hvad er den bedste alkohol til en diæt med lavt kulhydratindhold. Eller hvilken alkohol er lavest i kulhydrater?

Først går jeg ng at nedbryde kulhydraterne i alkohol for dig. Tjek min komplette guide til kulhydrater i alkohol. Hvis du undrer dig over … Kan du have alkohol på en diæt med lavt kulhydratindhold? Er alkohol keto? Du siger måske til dig selv “Men vent? Jeg kan ikke! Jeg er lav carb. ” Nå, du er IKKE lavt kulhydrat. Du er en person, der følger en livsstil med lavt kulhydratindhold. Definer ikke dig ved dine diætbeslutninger. Hvis du gør det, vil det føre til et liv med begrænsning og følelse af begrænsning får os ofte til at afvige fra vores tilsigtede vej. Desuden, hvem ønsker at gå op gummiorme med lavt kulhydratindhold. Især når de er sprudlende gummiorme med lavt kulhydratindhold.

DU KAN GÅ ET KOPI – HER

Jeg ved, at det kan være vanskeligt at navigere alkohol på lavt kulhydrat diæt, så jeg tager alt gættet ud af det for dig. Jeg viser dig, hvordan du forkæler dig, mens du stadig holder fast ved din sunde livsstil, ketogene livsstil. Hvis du tror, du ikke længere kan have de lækre Moskva muldyr på happy hour med dine venner, eller at du er nødt til at springe disse margaritas over på Taco tirsdag, tænk igen! Endelig sætter jeg dine yndlingsdrikke tilbage i menuen. Det vil sige low-carb-menuen.

Uanset om du er på udkig efter en cocktail efter en lang arbejdsdag eller ønsker at gøre noget sundt underholdende, har denne bog dig dækket. Fra mixere til drinks og endda nogle pub grub. Det hele er derinde! At blande cocktails skal være sjovt, og det bør ikke ske på bekostning af dine mål for sundhed og vægttab. Keto Happy Hour bygger bro over kløften mellem at føle sig berøvet og at føle sig mægtig fin.

MED OPDRAG LIGE:

• Jordbær Basilikum Citrondråber
• Boozy Hot Cocoa
• Dild Pickle Martinis
• Agurk Mojitos
• Moscow Mules
• Irish Coffee
• Keto Hot Buttered Rum
• Bloody Marys
• Scratch lavet low carb Bloody Mary Mix
• Hjemmelavet low carb kaffe likør og low carb irsk creme
• Low Carb Whisky Sour
• Hot Toddy
• Agurk Jalapeno Margaritas
• Og endda…
• Low Carb Strawberry Margarita Gummy Worms

OG SELV NOGNE MADOPDATER LIGE:

• Halloumi Bruschetta
• Cheesy Nachos
• Grillrøget pølser
• Pizza bagels
• Teriyaki Steak Bites
• Avocado Keto Hummus
• Keto Buffalo Chicken Jalapeno Poppers
• Crispy Bagt Hvidløg Parmesan Wings
• Bloody Mary ristede nødder
• Rødvinsfudgesikler
• og mere …

DU KAN GRAVE ET KOPIHJEM

Udskriv

Fotos af Lisa og Erika fra Boozy Ketones:

Elsker du det ikke, når en fælles kærlighed til mad og drikke kan bringe folk sammen. Jeg mødte Lisa og Erika første gang på Instagram, da de taggede mig i disse fantastiske fotos af min opskrift på Bailey med lavt kulhydratindhold. De spurgte, om de kunne dele opskriften, jeg sagde ja, og resten er historie. De er seriøst fantastiske. Sørg for at fortsætte og sige hej til dem!

Følg med på alle deres sprudlende eventyr over på Instagram og på deres hjemmeside.