Jeg sætter æblecidereddike på min solskoldning for at se om det ' d Hjælp mig med at helbrede hurtigere
Som en sundhedsfokuseret menneske, jeg prøver at være smart over, hvor meget soleksponering jeg tager i. Men når du blander cykling til arbejde, tagterrasser og spontane strandture om sommeren, så… solen sker. Jeg ville normalt henvende mig til aloe vera for at helbrede mine solskoldninger, men da jeg var væk hjemmefra, kunne jeg ikke snappe et blad af min mors plante, og den eneste aloe, jeg kunne finde i apoteket, havde blåt farvestof i ingredienserne.
Med en begrænset tid til at jage eksotiske planter gjorde jeg, hvad enhver solbrændt, tidsudsultet, studerende ville gøre – jeg googlede “hjemmehjælpemidler mod solskoldning” og op kom æblecidereddike.
Hvorfor det er så godt
Bortset fra at være en af mine yndlingssalatdressingredienser, er æblecidereddike blevet markedsført som en magisk kur mod næsten alt fra fodsvamp til vægttab. Også kendt som ACV, er denne magiske væske et af de billigste mest forskelligartede produkter, du kan opbevare i dit køkken (eller kollegieværelse).
Ikke kun er det lav vedligeholdelse (ingen køling eller udløb), men det fungerer samtidigt som mad, sundhedsprodukt og skønhedshjælpemiddel, alt i samme flaske.
Videnskaben bag Det hele
Bonnie K. McMillen, en registreret sygeplejerske, forklarer, at “æbleddike indeholder antiseptiske egenskaber, der dræber bakterier og lindrer smerte … eddike hjælper med at afbalancere pH-værdien i solbrændt hud og reducerer vabler efter brænding.”
Når jeg læste dette, begyndte jeg at forstå, hvordan min (meget skarpe) hjemme-kur fungerede. En ting ved denne behandling er dog, at den kun skal bruges med solforbrændinger og ikke nogen anden slags af forbrændinger, mere alvorlige forbrændinger eller noget med åbne sår. Har du nogensinde fået sure fødevarer i papirskåret? Forestil dig det omkring tusind gange værre (for ikke at nævne den skade, du ville gøre på din dårlige hud).
Sådan gik det ned
I sidste ende besluttede jeg at prøve ACV for at lindre min solskoldning simpelthen fordi det var en af de få ting, jeg faktisk havde i mine trange, plads-sultede køkkenskabe. Jeg startede med eddike-gennemblødte bomuldspuder, men fandt hurtigt ud af, at mit solbrændte område var for stort til det. Jeg havde brug for meget mere belægning, ellers ville jeg ende med at ligne en blød snemand.
På prøve to brugte jeg en vaskeklud gennemblødt i koldt vand. Th bliver hjulpet med at berolige den brændende fornemmelse samt fortynde ACV (som fik mine øjne til at vande). Min oprindelige tanke var en række udforskninger. At lægge eddike på brændt hud stukket, men jeg var villig til at holde fast ved det, hvis jeg kunne tage det “kogte hummer” ned et par hak før arbejde den næste dag.
Stikket gik ned inden for få minutter , og timer senere – efter et par mere smertefulde applikationer – bemærkede jeg, at kløen og det røde udseende også faldt.
Afsluttende tanker
Selvom det tilføjede angreb på min allerede vrede hud, gjorde ACV i sidste ende godt arbejde under vaskekluden, og det kølige vand hjalp bestemt med at bekæmp den stikkende / brændende fornemmelse, der fulgte med den første applikation. Det var ikke en magisk kur mod natten (min forbrænding tog stadig et par dage at helbrede), men ACV kan være et godt supplement til din krops naturlige helingsproces. p>
Jeg bemærkede bestemt, at det tog kløen meget ned. Jeg elsker også, hvor mange andre anvendelser det har i dit køkken. Hvis du finder dig selv angrebet af den nådesløse sol, og alt hvad du har er sal ingredienser til addressing, vil jeg anbefale ACV som en anstændig mulighed (dvs. hvis du ikke har noget imod at lugte pommes frites).