Hvorfor rykker mit øjenbryn
Det er ikke usædvanligt at opleve lejlighedsvis ansigtsskælv eller træk i øjenbryn. Hvis disse ufrivillige bevægelser bliver kroniske eller konstante, kan der være et problem at undersøge.
Diæt kan være bag ryggen på øjenbryn
En persons kost kan forårsage ufrivillige ryk og tik. (Forskellen mellem de to er, at en trækning er ufrivillig, mens en tik kan kontrolleres i et omfang.)
Når en patient nævner, eller lægen bemærker træk i øjenbryn, vil han / hun spørge, hvor meget koffein en patienten bruger. Koffein er en almindelig årsag til ufrivillige trækninger og ansigts-tics generelt. En person, der har indtaget mere end det sædvanlige beløb, får lindring, når det er gået ud af systemet. Eller hvis en person er en stærk koffeindrikker, vil en læge anbefale at reducere den i flere dage for at se, om det stopper trækningen eller tikken.
Husk, at energidrikke har meget mere koffein end gennemsnittet kop kaffe eller iste, og er også fyldt med jitter-inducerende sukker.
Magnesium hjælper med at kontrollere nerve- og muskelbevægelser, og mangel på det kan resultere i kropsskælv og ryk. Lægen spørger normalt, om patienten har ændret sin diæt for nylig. Hvis ja, anbefales det at tilføje et par magnesiumrige fødevarer som bananer, avocado, fuldkorn, frø og nødder. Mørk chokolade er også en god kilde til magnesium, men de fleste diæter foretrækker at undgå denne sunde behandling.
Medicinske årsager til ryk i øjenbryn
Én grund til, at sundhedsudbydere beder patienter om en medicinsk historie er, at det giver svar på spørgsmål som hvorfor der ville være en pludselig, usædvanlig udvikling som et øjenbryn, der bliver ved med at ryste. Her er et par medicinske årsager til trækende øjenbryn:
- Lægemidler
Mange medikamenter, der anvendes til behandling af ADHD, kan forårsage trækninger, det samme kan medicin mod epilepsi og antipsykotika. Selv diuretika, der bruges til at sænke blodtrykket, kan udløse denne bivirkning, sandsynligvis fordi de ofte forårsager magnesiummangel. Patienterne skal tale med den ordinerende læge om, hvorvidt deres øjenbrynstrækning skyldes medicin.
- Bells parese
Denne tilstand medfører midlertidig lammelse i ansigtet på den ene side af ansigtet på grund af beskadigelse af den syvende kranialnerv. Nerven kan også forårsage trækninger.
- Blefarospasme
Dette er en slags dystoni – ufrivillige bevægelser og langvarige sammentrækninger – der påvirker øjet. Det begynder med at øjenlågene åbnes og lukkes ufrivilligt og kan sprede sig til andre ansigtsmuskler, herunder dem bag øjenbrynene.
- Anden Dystonia
Dystonia omkring øjenbrynene er set hos patienter med Parkinsons sygdom, Tourette syndrom og multipel sklerose.
Patienter, der har lidt slagtilfælde eller hjerneskade, kan også opleve rykkende i øjenbryn, når deres muskler arbejder igen.
Hvorfor Trækker mit øjenbryn? Overvej livsstilsproblemer
Ud over diæt er der andre livsstilsudfordringer, der kan bidrage til træk i ansigtet, herunder øjenbryn.
- Øjnehinde
For meget screentime kan belaste øjnene. Tag dig fri. Få en øjenundersøgelse for at se, om du har brug for briller eller kontaktlinser, hvilket i høj grad reducerer belastningen.
- Allergier
En person, der har en allergisk reaktion, bliver overbelastet med histamin, som får musklerne til at trække sig sammen. Hos nogle mennesker påvirker dette ansigtsmuskler, herunder øjne og øjenbryn.
- Stress
Nogle mennesker rykker, når deres sind eller krop er stresset. Mangel på søvn gør dette mere sandsynligt. Professionel hjælp kan hjælpe med at identificere og håndtere årsagen til stress.
- Fritidsmedicin, alkohol og tobak
Juridisk eller ej, mange ting kan forårsage ryk i øjenbryn, fordi de påvirker nervesystemet. At skære ned på en af disse tre kan meget vel reducere eller endda stoppe rykningen.