Hvorfor har jeg røde pletter på min hud?
Hvis du er et levende, åndende menneske, har du sandsynligvis oplevet glæden ved at opdage en mystisk rød plet eller bump på din hud på et eller andet tidspunkt i dit liv (specifikt en der går ud over hyperpigmentering). Og som enhver, der har set en hudlæge – eller ængstelig selvdiagnosticeret på Internettet – ved, er der ikke altid et klart svar eller en mirakel, der fungerer.
For at forhindre dig i at angribe din hud med de forkerte formler, snakkede vi med to førende hudlæger for at finde ud af de syv mest sandsynlige årsager til røde pletter på din hud. Vær ikke bekymret, disse røde pletter er ikke din evige. Og det er vigtigt, at du gør to ting.
- Du gider ikke med dem og forårsager yderligere skade på huden.
- Du lader dem ikke fortsætte uden at finde den rette løsning.
Forude nedbryder vi årsagerne, symptomerne og ekspertgodkendte tip til nogle hurtige løsninger uden BS. Som altid bedes du kontakte en professionel hudlæge, før du selv diagnosticerer. Fremad, en guide til at komme i gang.
Acne
Hvad det er:
Den mest almindelige årsag til røde pletter på huden er sandsynligvis acne, en tilstand, der påvirker hudens oliekirtler og hårsækkene. “Mens acne længe har været anset for kun at ramme teenagere , vi finder ud af, at voksne kvinder bryder ud mere end nogensinde takket være hormonelle ændringer, ”siger Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning inden for dermatologi ved Mount Sinai Hospital i NYC.
Symptomer:
Da acne typisk er forbundet med hudorme, whiteheads og pus-fyldte bumser, glemmer folk ofte, at vrede, røde buler omkring munden, kæben, brystet og tilbage – dvs. cystisk acne — falder også inden for acne område.
Hvad skal man gøre:
“Din bedste behandling er et produkt, der indeholder benzoylperoxid, som dræber acne-forårsagende bakterier og hjælper med at reducere inflammation, som Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Daily Leave- On Mask, “foreslår Dr. Zeichner. Efter at have renset dit ansigt om aftenen, glat et supertyndt lag af masken over dine udbrud eller acne-udsatte områder inden sengetid. Hvis du aldrig har brugt benzoylperoxid før, skal du introducere den for din rutine en gang hver tredje dag, inden du bruger den om natten. “Bare vær sikker på at du sover på en hvid pudebetræk, da formlen kan blegne dine stoffer,” advarer han.
Kirsebærangiomer
Hvad det er:
Kirsebærangiomer, dybest set et smukt navn for røde mol, er en samling af små blodkar, der normalt findes på din torso, arme, ben og skuldre, hvis du er 30 år eller ældre. De er normalt på størrelse med enhver fregne, du måske allerede har på din krop, men de kan være større.
Symptomer:
Der er intet kløende ved disse fyre, men det betyder ikke, at du kan gå videre og rod med dem! Blødning kan forekomme, hvis angiomaet er ridset, gnides eller skåret op, hvilket aldrig er ideelt.
Hvad skal man gøre:
Når det kommer til at håndtere disse små pletter, skal du ikke tage noget i dine egne hænder. Selvom verdenen af hudplejeundervisning på YouTube er fantastisk, betyder det ikke, at vi skal prøve alt derhjemme. Den sikreste løsning er at se din hudlæge, hvor de kan ødelægges via laserbehandling eller elektrodesikring, som er en forebyggende hud på kontoret kræftbehandling, hvor en professionel bruger værktøjer til at skrabe den berørte hudoverflade.
Keratosis Pilaris
Hvad det er:
Så mange som 40 procent af voksne er ramt af keratosis pilaris – hårde, små røde buler, der normalt vises på bagsiden af dine overarme og lår – hvilket skyldes en ophobning af overskydende keratin i hudsækken og blokerer for porerne.
Symptomer:
Bortset fra betændelse og mulig let kløe frembringer keratosis pilaris-bump ikke rigtig symptomer – de får din hud til at føles ru og tør, næsten som “kyllingeskind.””
Hvad skal man gøre:
Første ting først: Modstå trangen til at vælge, medmindre du er ivrig efter at gøre bumpene mere betændte. I stedet skal du kigge efter cremer, der indeholder hudeksfolierende ingredienser, som AmLactin 12% Moisturizing Lotion, som indeholder mælkesyre, en sukkerafledt alfahydroxysyre eller AHA, der ikke kun fugter huden, men også opløser keratinbindinger for færre bump. Bare sørg for at bruge den hver eneste dag, ellers vil din KP (keratosis pilaris) fortsætte med at komme tilbage.
Brudte kapillærer
Hvad det er:
Brudte kapillærer forstørres blodkar lige under overfladen af din hud, der normalt ligner lyse, blodrøde mærker. Generelt skyldes de enten hudtraumer – som at klemme en bums med for meget kraft – eller ved overdreven udvidelse af blodkarrene fra at tage varme brusere til at drikke alkohol.
Symptomer:
De er normalt i et grenlignende mønster eller engang bare i en enestående lys rød prik. Heldigvis forårsager disse fyre ikke nogen smerte.
Hvad skal jeg gøre:
Så meget som jeg hader at være Debbie Downer, vil du ikke være i stand til at få slippe af med dem selv, medmindre du går til din hudlæge kontor for at få dem til at zappes væk med en laser. Hvis du vælger et budget, ligesom mig, er der nogle hjemme-løsninger. “OTC-produkter, der indeholder antiinflammatoriske ingredienser, såsom hybenolie, kan minimere rødme,” siger hudlæge Arash Akhavan, MD, grundlægger af Dermatology and Laser Group i New York City.
Papulært eksem
Hvad det er:
Papulært eksem er forårsaget af en beskadiget hudbarriere, som fører til betændelse og tørre, røde, kløende bump på legeme. Det er typisk værre under koldt og tørt vejr (læs: når din hud allerede er tør og irriteret) og er mere almindelig på følsom hud.
Symptomer:
Ifølge Dr. Zeichner, “Eksem vises i røde, skællede buler og pletter næsten hvor som helst på kroppen, men de er mest almindelige inde i albuerne.”
Hvad skal man gøre:
“Kløen kan forårsage en enorm trang til at ridse, men ridser vil kun gøre udslættet værre,” siger Rachel Nazarian, MD, hudlæge med Schweiger Dermatology Gruppe i New York City. Heldigvis findes der nogle behandlinger – som receptpligtige topiske steroidcremer – men indtil du kan komme til en hudlæge, skal du sørge for at undgå varme brusere og kun bruge milde rengøringsmidler som Dove Sensitive Skin Beauty Bar. prøv også at bruge en luftfugter i dit soveværelse, som forhindrer fugt tab fra tør luft, ”foreslår hun.
Heat Rash
Hvad det er:
“Efter eksponering for varme eller sved, kan huden bryde ud i små, røde buler kendt som varmeudslæt, ”forklarer Dr. Nazarian. “Varmeudslæt findes normalt i områder med masser af svedkirtler, som f.eks. Ryg eller bryst, selvom det virkelig kan forekomme hvor som helst.”
Symptomer:
Hvis du lider af varmeudslæt, ser du en smatter af kløende pletter, blærer og røde bump, der ledsages af udsættelse for, ja, varme.
Hvad skal jeg gøre:
“Så snart du bemærker et varmeudslæt, skal du køle af og tørre det berørte område,” siger Dr. Nazarian. Når det er tørt, kan du anvende et tyndt lag topisk steroidcreme, som Vanicream 1% Hydrocortison Cream, for at berolige den betændte hud. “Behandlingen kan tage op til en uge, hvor tætsiddende tøj skal undgås,” tilføjer hun.
Rosacea
Hvad det er:
“Rosacea er en tilstand, der forårsager huden at reagere for meget på udløsere, der normalt ikke forstyrrer huden, som krydret mad, alkohol, varme drikke, stress og det omgivende miljø, ”forklarer Dr. Zeichner.
Symptomer:
Mennesker med rosacea vil udvikle rødme, røde bump og undertiden små bumser i ansigtet sammen med tendensen til at skylle meget let. Brændende og stikkende er almindeligt, men – og det er en stor forskel – rosacea forekommer normalt ikke med kløe.
Hvad skal man gøre:
“Den bedste måde at behandle rosacea på er at holde hudbarrieren i så god form som muligt, “siger Dr. Zeichner. Du vil gerne kigge efter produkter, der reducerer irritation, samt aktivt beskytte din hud mod solen. Dr. Zeichner foreslår, at rosacea-patienter prøver Aveeno Ultra Calming Daily Moisturizer, der beskytter huden med SPF 30 og beroligende antioxidanter.
For mor e historier som denne, herunder berømthedsnyheder, skønhed og mode rådgivning, klog politisk kommentar og fascinerende træk, tilmeld dig Marie Claire nyhedsbrevet.
abonner her