Hvorfor babyers tårer får os til at græde og hvorfor de betyder noget

Og nu viser nyere forskning, at det at reagere på din grædende baby beskytter ham eller hende mod fremtidige psykiske problemer og negative reaktioner på stress. Megan Gunnar og andre fandt ud af, at de kunne måle niveauerne af stresshormonet kortisol i et barns system ved at tilbyde barnet en blød strimmel stof med en sød smag at suge. Dette gjorde det muligt for dem at finde ud af, om en bestemt situation forårsagede babyens stress, og hvor meget.

I en præsentation i 2009 forklarede Gunnar, at stresshormonsystemet er meget reaktivt i de første tre eller fire måneder efter fødsel. Barnet er let stresset af mange ting, der synes mindre forstyrrelser for os andre: at være væk fra sin mor, blive badet, få bleer udskiftet og være sulten. Disse hverdagsbegivenheder kan sende babyens kortisolniveauer op. Men når babyens omsorgsperson reagerer på babyens skrig og andre signaler om at blive ked af at trøste og berolige barnet, falder niveauerne af kortisol ned igen. Gunnar tilføjer, at denne følsomme, lydhøre pleje er nødvendig i hele den tidlige barndom for at opretholde cortisol på sunde niveauer.

Hvorfor betyder cortisolniveauet? Fordi konsekvent forhøjet cortisol påvirker måden, hvorpå babyens hjerne udvikler sig, den måde, hvorpå han reagerer på stress i fremtiden, hans immunsystem, hans risiko for fedme og andre udviklingsområder. Det er ingen lille ting.

Den gode nyhed er, at du ikke behøver at være en “perfekt” mor for at beskytte din baby mod stress. Det lærte jeg førstehånds. I de første par uger af min ældste søns liv, han var ret afslappet. Han plejede temmelig ofte, men sov det meste af tiden mellem fodring. Jeg troede, jeg var en strålende mor.

På to uger var den bryllupsrejse dog Han var ofte kræsen, græd oftere, end jeg havde forventet, og ville amme af og på hele aftenen. Jeg prøvede alt, hvad jeg kunne tænke mig, for at berolige ham, og selvom han nogle gange ville slå sig ned, kunne jeg ofte ikke ikke finde ud af, hvad han ønskede.

Babyers tårer

Jeg husker, at jeg sad og holdt ham mod min skulder, hans øjne lukkede tæt og hans lille ansigt rødt fra grådens anstrengelse, og sagde: “Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre for at hjælpe dig, men jeg er her.” Det syntes at være det bedste, jeg kunne gøre. Nu hvor jeg har haft fire børn og seks børnebørn, ved jeg sandheden af den kommentar. Nogle gange kan en babys gråd blive trøstet væk, og nogle gange kan den ikke, men forskningen siger, at bare det at være der gør hele forskellen i verden. At græde i en kærlig mors arme er en meget anden oplevelse for babyen end at græde alene i en krybbe.

Formål? Gråd er så universelt, det ser ud til, at der skal være et formål med det ud over bare at gøre forældre vanvittige. Der er tilsyneladende – og behovet for at amme er en del af dette formål. Dr. Ron Barr, en canadisk læge, der har undersøgt kolik og spædbarn, der græder i mange år, har set på babyer rundt omkring i verden, ikke kun i Nordamerika eller Europa, så han er i stand til at tale om de aspekter af gråd, der krydser kulturelle grænser. Han finder et ensartet mønster overalt i verden: babyer græder ikke for meget i den første uge eller to, så øger de støt mængden af gråd i løbet af de næste par uger. Det topper omkring to måneder og falder derefter gradvist.

Barr har også fundet ud af, at der i alle samfund er babyer, der græder mere – nogle gange meget mere – end gennemsnittet. Vi vil kalde dem “colicky.” Der er ikke noget medicinsk galt med disse babyer, siger Barr. De er lige i den yderste ende af det “grædende kontinuum.”

Barrs forskning og anden forskning, han har gennemgået, kom med flere mulige fordele ved at græde.

  • I traditionelle kulturer, hvor amning er normen, reagerer mødre normalt på babyens gråd eller ballade ved at tilbyde brystet. Normalt plejer babyen kortvarigt tre eller fire gange i timen. Som Dr. Barr udtrykker det, kontrollerer babyen fodringsprocessen i disse kulturer. I vores kontrollerer forældre det normalt. Hyppig gråd i de tidlige uger og måneder hjælper med at sikre, at barnet får masser af mælk og etablerer også mælkeproduktion, så der fortsat vil være rigelig mælk i mange måneder fremover.
  • Igen, i de traditionelle kulturer, samler forældrene babyen op, når hun græder og holder hende tæt på dem – og dette beskytter barnet mod rovdyr og andre farer. En baby, der ikke er i sin forældres arme eller ved siden af en voksen krop, er i fare, så hyppig gråd sørger for, at hun er i sikkerhed. Vores babyer er ikke så meget i fare fra vilde dyr eller udsættelse for elementerne, men det ved de ikke. Som Dr. Barr bemærker: “Adskillelse forårsager gråd, og kontakt stopper det ofte.”
  • Når mødre reagerer på grædene ved amning, får barnet fordele ud over kun mælk.Den hyppige fodring ved brystet stimulerer produktionen af det mælkeproducerende hormon prolactin, undertrykker ægløsning og gør det mindre sandsynligt, at moderen bliver gravid igen. Prolactin er højest under fodring om natten, og vi ved, at diende hyppighed ved brystet synes at være vigtigere for at stoppe ægløsning end varigheden af hver fodring. Med andre ord er det mere effektivt (med hensyn til at undertrykke fertilitet) for babyen at suge i fem korte fodringer om aftenen end til to lange. Hyppig besvær og fodring om aftenen betyder to gode ting set fra et biologisk perspektiv: den nuværende baby får ikke sin mælketilførsel mindsket af en anden graviditet, og moderen er mindre tilbøjelig til at blive anæmisk på grund af jerntab gennem menstruation. / li>
  • Når forældre ikke er frustrerede og vrede, kan gråd skabe omsorgsfulde og nærende følelser og styrke båndene mellem forældre og baby. Du ved, hvordan det nyfødte gråd trækker i dit hjerte. Disse tidlige uger er en tid for forældre og baby at lære hinanden at kende, og for forældrene at lære, hvad der beroliger og trøster barnet. Hyppig gråd giver dem masser af muligheder for at øve sig og endda føle sig vellykkede!

Mors svar

Hvis det at reagere på en babys gråd er så vigtigt, man skulle tro, at det ville være “indbygget” i mors hjerne. Faktisk er det det. Dr. James Swain, en canadisk professor ved Yale University, har studeret hjernedannelse af mødres svar på gråd. “A babygråd aktiverer kredsløbene i moderens hjerne, der ligner dem, der bliver overaktive hos mennesker med tvangslidelse, ”siger Swain. “Det påvirker også de dele af hjernen, der motiverer os, hjælper os med at vurdere miljøet og berolige os, så vi ikke bliver for vrede.”

Denne hjerneaktivitet giver mening, når du tænker på barnets behov: når hun græder, vil hun have nogen til at være motiveret til at reagere, være lidt besat af at sikre, at alt er okay, og at Bliv rolig, mens du beroliger hende.

Amning påvirker også, hvordan din hjerne reagerer. I 2011 fik Swain og hans medforskere mødre, der udelukkende ammede, scannet med MR-maskiner, da de hørte deres to til fire uger -gamle babyer, der græd. De sammenlignede MR-resultaterne med dem, der udelukkende var mødre med formelfoder, der lyttede til deres babyer, der græd. De ammende mødre havde i gennemsnit højere aktivitet i de dele af deres hjerner, der var knyttet til plejende opførsel og viste større følsomhed over for deres babyer, når de ses igen fire måneder efter fødslen.

Som en del af hans oprindelige undersøgelse, Swain sammenlignede også mødre, der havde født vaginalt, og dem, der havde valgfri kejsersnit. Da det første sæt scanninger var udført, var babyerne alle mellem to og fire uger gamle, og Swain fandt ud af, at de mødre, der havde leveret vaginalt, var signifikant mere følsomme over for deres egne babyers skrig. Mens ingen af mødrene i undersøgelsen havde klinisk depression, viste dem, der var mindre følsomme over for deres babyers gråd, også flere symptomer på depression.

Swain er hurtig til at tilføje: “Dette betyder ikke, at mødre som har valgfri kejsersnit er dårlige mødre. Vi gentog hjerneskanningerne, da babyerne var omkring fire måneder gamle, og på det tidspunkt var forskellene meget mindre. Al den tid kompenserede for at holde og pleje og interagere med babyen for enhver forskel på grund af fødselsmetode. ”

Forældre

Swains arbejde bygger på tidligere undersøgelser af svarene fra voksne hjerner på spædbarngråd. Seifritz, en schweizisk forsker, fandt i 2003, at hjernen til kvinder med eller uden børn reagerede mere på babyers latter og gråd end mænd uden børn gjorde, men forældre af begge køn viste stærkere reaktioner på gråd. Det styrker Swains observationer af, at oplevelsen af at tage sig af deres babyer ændrer, hvordan forældrenes hjerner svare på gråd. Hvis cr det er meningen, at det skal hjælpe forældre og babyer med at få forbindelse, hvorfor er det også forbundet med misbrug? Det er velkendt, at de fleste tilfælde af babyer, der rammes eller rystes, er relateret til gråd. Hvad gør det til et sådant problem for forældre i vores samfund?

For det første advares forældre i vores samfund ofte om ikke at gøre de ting, som traditionelle forældre naturligt gør for at berolige deres babyer, når de græder. Forskning fra Barr og andre har vist, at babyer kun græder halvt så meget, når forældre bærer dem i tæt kontakt (hud til hud så meget som muligt), sover ved siden af dem, fodrer dem meget ofte og reagerer hurtigt, hvis de græder eller besvær. Men de fleste forældre i vestlige samfund får at vide, at disse beroligende handlinger vil “forkæle” babyen, eller at babyen bliver “manipulerende”, så babyen græder mere og mere, og forældrene bliver mere og mere frustrerede.

For en anden har mange forældre ikke nogen til at ramme en hånd, når grædet begynder at bære dem.Din hjerne siger måske “Svar på den baby”, men din krop siger “Sov, har brug for søvn!” Det er, når en bedstemor eller partner eller postpartum doula eller anden støtteperson kan gøre hele forskellen ved at give moderen en pause, mens hun stadig beroliger barnet, at ja, nogen er her for at holde dig, og du er i sikkerhed.

La Leche League har altid opmuntret mødre til at lytte til deres hjerter, når de reagerer på deres babyer, og den nyeste forskning bekræfter det som den bedste måde at beskytte din baby mod de skadelige virkninger af stress. Okay, beskeden om at “samle op og kæle din baby” kommer faktisk fra din hjerne, ikke dit hjerte – men vi føler det i vores hjerter.

Ressourcer

Gerhardt, S. Why Love Matters: How Affection Shapes a Babys Brain.

Barr, RG, Elias, MF Plejeinterval og moderens respons: effekt på tidligt spædbarnsgråd. Pediatrics 1988 Apr; 81 ( 4): 529–36.
Barr, RG, Paterson, JA, MacMartin LM et al. Langvarige og usindige grædende anfald hos spædbørn. J Dev Behav Pediatr 2005 feb; 26 (1): 14-23.
Bell, SM, Ainsworth, MD Spædbarngråd og modersvar. Child Dev. 1972 dec. 43 (4): 1171–90.
Gunnar, MR, Herrera, A., Hostinar, C. Encyclopedia on Early Childhood Development © 2009 Center of Excellence for Early Childhood Development – Hunziker, UA, Barr RG, Øget bæring reducerer spædbarnets gråd: et randomiseret kontrolleret forsøg.Pædiatri 1986 maj; 77 (5): 641–8.

Seifritz, E. et al. Differential kønuafhængig amygdala r esponses til spædbarn, der græder hos forældre versus ikke-forældre. Biolpsykiatri 2003 15. december; 54 (12): 1367–75.
Swain, J.E., Lorberbaum, J.P. Kose, S., Strathearn L. Hjernebasis af tidlige forældre-spædbarnsinteraktioner. J Child Psychol Psychiatry 2007 Mar – Apr; 48 (3–4): 262–87.
Swain, J.E., Tasqin, E., Mayes, L.C. et al. Moderens hjernerespons på eget babygråd påvirkes af levering af kejsersnit. J Child Psychol Psychiatry 2008 Oct; 49 (10): 1042–52.

Teresa Pitman har været La Leche League-leder i 40 år. Hun er en af medforfatterne af LLLI-bøgerne The Womanly Art of Breastfeeding and Sweet Sleep og er forfatter til 16 andre bøger med en 17. bog, der udkommer i januar 2019 (om at starte faste stoffer!). Hun er mor til fire voksne børn og bedstemor til ti.

Du kan udskrive på papir eller til en PDF fil.

For at få de bedste udskrivningsresultater skal du åbne webstedet llli.org i Google Chrome eller Microsoft Edge. Selvom du kan se siden godt i enhver browser, fungerer udskrivning fra andre browsere muligvis ikke korrekt.

1. Gå til det webdokument, du vil udskrive.

2. Klik på knappen Udskriv, der vises på websiden (ikke kommandoen Udskriv i browsermenuen eller værktøjslinjen).
Dette åbner browserens udskrivningsvindue. Vinduet viser en forhåndsvisning af det dokument, der udskrives. Eksemplet kan tage et minut at få vist, afhængigt af dokumentstørrelsen.

3. I boksen Printer skal du vælge den ønskede printer.
Hvis du f.eks. Arbejder på en Windows-computer og vil udskrive til en PDF-fil, skal du vælge Gem som PDF.

4. Konfigurer efter behov de andre indstillinger, f.eks. Siderne der skal udskrives.

5. Klik på knappen Udskriv.
Hvis du genererer en PDF, skal du klikke på Gem. Du bliver bedt om navnet og mappeplaceringen for at gemme filen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *