Hvad kan du spise i fastetiden? (Katolske fastelovsregler er lette!)

“Hvad kan du spise i fastetiden?”

Hvis du ligesom mange katolikker, er det et spørgsmål, du stiller dig selv år efter år.

Når alt kommer til alt, vil du følge de katolske fastelovsregler, men du har altid brug for en lille opfriskning for at hjælpe dig med at huske, hvad de er.

“Kan du spise kylling i fastetiden?”

“Kan du spise æg til fastetiden?”

“Kan katolikker spise kød på aske onsdag?”

“Hvad KAN katolikker spise i fastetiden ???”

Bare rolig, det forstår jeg helt. Det er meget at huske.

At vokse op protestantisk, min familie fejrede aldrig fastetiden. Og som et resultat vidste jeg aldrig meget om det. Jeg havde ingen idé om, hvordan jeg skulle besvare spørgsmålet: “Hvad kan du spise på fredage i fastetiden?”

Så når Jeg giftede mig ind i en katolsk familie, der FØLGER alle de katolske fastelovsregler, jeg lærte meget at gøre – og hurtigt!

Desværre for mig fandt jeg processen med at prøve at finde ud af en De katolske faste regler er virkelig forvirrende og frustrerende.

Jeg kunne ikke finde en enkelt omfattende guide, der forklarer alle de katolske fastelovsregler på en letforståelig måde.

Alle de artikler, jeg fandt, var forvirrende, fulde af jargon, eller de forklarede kun et specifikt spørgsmål vedrørende de katolske fastelovsregler.

For eksempel var jeg ikke sikker på, hvad “katolsk faste” indebar … Gjorde det mener jeg ikke kunne spise noget hele dagen? Eller kun visse ting?

Og da jeg først hørte, at katolikker skulle øve “faste og afholdenhed”, tænkte jeg “Åh godhed. Ikke kun kan vi ikke spise kød, men vi kan heller ikke have sex ?? ” (Bare rolig, det er ikke noget)

Heldigvis fandt jeg ud af, hvad du kan spise i fastetiden. Og når jeg gjorde det, vidste jeg, at jeg var nødt til at skrive den omfattende guide, som jeg ville ønske, jeg havde haft, da jeg først prøvede at lære alle de katolske fastelovsregler for så mange år siden.

Så uanset om du er en livslang katolik, der bare har brug for lidt hjælp til at huske detaljerne, du er en helt ny katolik, der prøver at lære alle de katolske fastregler for første gang, eller du er slet ikke katolsk – bare nysgerrig – jeg håber du finder dette post hjælpsom.

Overvej dette indlæg som din one-stop omfattende guide til ALLE de katolske faste fastregler, du har brug for at vide.

Lad os dykke ned.

* Relateret: Hvad skal man give op til fastetiden: Få de 50 bedste fastetidsideer

“Hvad kan du spise i fastetiden 2021?” Katolske fastelov fastende regler Snydeark

Forresten … Ønsker du en nem måde at huske alle de katolske fastregler på?

Udskriv dette “Hvad kan du spise under fastetiden” snydeark og hæng det på dit køleskab!

Det er gratis, let og det virker virkelig. (Faktisk udskriver jeg dette ark og lægger det på mit køleskab hvert eneste år for at hjælpe mig med at huske det.)

Jeg vil også gerne sende det til dig via e-mail.

Du skal blot indtaste dit navn og din e-mail i felterne nedenfor, så sender jeg det med det samme sammen med nogle andre ressourcer, som jeg ved, du finder rigtig nyttige i år.

Ikke kun vil dette “Hvad kan Du spiser i fastetiden ”snydeark hjælper dig med at huske HVAD du kan spise og HVORNÅR, men det fungerer også som en god påmindelse, så du ikke glemmer det!?

(Plus, det har endda 8 let faste måltider ideer, perfekte til de travle nætter, når du har brug for middag i en fart – score!)

Jeg sender gerne en hen til dig. Hvor skal jeg sende den?

Lad os dykke ned i …

Hvad er de katolske fastelovsregler (i en nøddeskal)?

De grundlæggende katolske fastelovsregler er enkle:

1. Fast on Ash Onsdag og langfredag
2. Afstå på askeonsdag, langfredag OG alle fredage i fastetiden.

Der er selvfølgelig mange undtagelser fra disse regler, og det hjælper med at kende de nøjagtige krav til faste og afholdenhed. Vi dækker disse (og alle dine specifikke spørgsmål) i resten af artiklen.

Hvad er katolsk faste og afholdenhed? (Definitioner)

Når vi taler om katolsk faste og afholdenhed, hjælper det at vide, hvad vi taler om. (Tip: det har intet at gøre med sex.) Så lad os starte med et par definitioner, før vi dykker ned i de officielle katolske fastelovregler:

Katolsk faste refererer til den praksis at spise mærkbart mindre. (Du behøver ikke gå uden mad hele dagen)

Katolsk afholdenhed (i denne sammenhæng) henviser til den praksis at vælge ikke at spise kød eller produkter, der indeholder stykker kød.

* Bemærk: Katolikker øver KUN fastende for aske onsdag og langfredag og afholdenhed for aske onsdag, lang fredag og alle fredage i fastetiden. Hver anden ugedag spiser katolikker som normalt (medmindre de frivilligt valgte også at give noget op til fasten).

Så sådan ser det ud …

Fastende: Spis mindre (på aske onsdag og godt Fredag)

Katolikker i alderen 18 til 59 er forpligtet til at faste på askeonsdag og langfredag. (Medmindre en højtidelighed falder på en af disse dage)

Dette betyder: Du kan spise et fuldt måltid og to små måltider hele dagen, så længe dit samlede indtag er mindre end to almindelige måltider. Du behøver IKKE at gå hele dagen uden at spise, men at spise mellem disse små måltider er ikke tilladt.

Den katolske kirke gør adskillige undtagelser fra dette krav, især i tilfælde hvor faste ville medføre sundhedsmæssige problemer . Disse er anført nedenfor.

Det er også interessant at bemærke, at De Forenede Staters katolske biskoppekonference også anbefaler at fortsætte langfredagen hurtigt den næste dag (lørdag), hvis det er muligt. Denne praksis følges imidlertid ikke bredt.

Afholdenhed: Intet kød (på aske onsdag, fredage i fastetiden og godt Fredag)

Katolikker i alderen 14 år og derover skal træne afholdenhed (intet kød) på askeonsdag, fredage i fastetiden og langfredag. (Medmindre en højtidelighed falder på en af disse dage)

Denne katolske “intet kød på fredage” -reglen inkluderer dog ikke alle animalske produkter. Kun kødfulde kød og produkter lavet med stykker kød. (Ikke inklusive fisk.)

Og det er også vigtigt at bemærke: Mens de officielle katolske fastefastregler ikke nævner dette eksplicit, mener de fleste katolikker, at disse måltider skal være enkle (et reelt offer, selvom det er lille), snarere end en undskyldning for at sluge dig selv på lækker hummer eller krabbe. Dette overlades dog mest til personligt skøn.

Mad, du kan spise i fastetiden:

• Fisk
• Æg
• Mælkeprodukter som mælk, smør, yoghurt eller cottage cheese
• Alle frugter, du kan lide
• Alle grøntsager, du kan lide
• Alle korn, du kan lide (såsom nudler, brød, donuts osv.)

Mad, du ikke kan spise i fastetiden:

• Kylling
• Oksekød
• Svinekød
• skinke
• rådyr
• lam
• bøffel
• osv.

Undtagelser og undtagelser fra katolske fastelovsregler Regler Undtagelser

For de fleste mennesker er det virkelig ikke så meget at ofre uden kød og spise lidt mindre til et par måltider. For andre kan det dog udgøre alvorlige helbredsproblemer. Hvis det er dig, skal du ikke bekymre dig. Kirken tilbyder masser af undtagelser.

F.eks. Er følgende mennesker alle fritaget for at faste og undlade at stemme i fastetiden:

• Børn
• ældre
• Gravide og ammende mødre
• De, der er skrøbelige
• Enkeltpersoner med “usundt sind”
• Arbejdskraftige arbejdere, der har brug for at spise for at have styrken til at arbejde
• Folk, der ikke kan faste eller undlade at afholde sig af sundhedsmæssige årsager
• Og endda gæster, hvis afvisning af at spise ville i høj grad fornærme deres middagsvært!

Er du berettiget til en undtagelse? Hvis ja, i hvilket omfang du deltager mellem dig og Gud.

Du og han ved begge, om du virkelig skal være fritaget for åndelig faste, eller om du er bare forsøger at komme ud af det.

Og glem ikke – selvom du ikke kan faste, er der masser af andre ting, du kan give op til fasten i stedet.

* Relateret: 40 korte daglige fastetidsbønner for åndelig fornyelse

Katolske fastefastingsregler Ofte stillede spørgsmål

Her er et par svar på de hyppigst stillede spørgsmål om de katolske fastregler:

Sp .: Kan katolikker spise kød på aske onsdag?

Nej, katolikker kan spis intet kød på aske onsdag, fredage i fastetiden eller langfredag.

Desuden hedder det i reglerne for aske onsdag, at katolikker også skal faste på aske onsdag og lang fredag.

Spørgsmål: Kan du spise kylling i fastetiden?

Nej, katolikker kan ikke spise kylling på aske onsdag, langfredag eller fredag i fastetiden. Dette inkluderer kyllingevinger, kyllingelår, kyllingekage og andre retter lavet med stykker kylling. Kylling bouillon kan diskuteres, men det kan være okay, hvis det er godt anstrengt (bare den resterende juice).

Katolikker kan spise kylling på alle andre dage i fastetiden samt på enhver højtidelighed.

Q: Kan du spise kyllingelager / oksekødsbuljong / kalkunsås under fasten? de er lavet med kød, men indeholder faktisk ikke stykker kød. Du vil gerne bede din lokale præst om et endeligt svar på denne.

Spørgsmål: Kan du spise æg til fastetiden?

Ja, katolikker spiser måske æg til fastetiden når som helst . Æg betragtes ikke som “kød”, da de ikke kommer fra dyrets kødfulde del.

Q: Hvad KAN du spise på fredage i fastetiden?

Du kan spise en lang række enkle, kødfrie måltider, såsom pandekager, æg, spaghetti, ostepizza, jordnøddesmør og gelésmørbrød, salat, grøntsagssuppe, fisk, rejer og mere.

Her er faktisk en liste over 50 nemme fastetidsopskrifter, du vil elske at lave.

Hvorfor spiser ikke katolikker kød på fredage i fastetiden? Hvad er pointen?

For bedst at forklare dette, tillad mig at bruge en analogi:

I vores hus må vores drenge ikke springe på møblerne. Som deres forælder har jeg myndighed til at udføre denne regel, og det har jeg til gavn for vores familie. Jeg har gode grunde til at have denne regel, men det betyder ikke rigtig. Som mine børn forventes mine drenge at lytte og adlyde, fordi jeg er deres mor.

Er det at springe i sofaen forkert? Nej. Hvis min nabos børn hopper på sofaen, er det forkert? Nej, ikke medmindre deres mor har lavet den samme regel i deres hus. Er det virkelig så vigtigt at springe i sofaen? Nej ikke rigtigt. Men som mine børns mor, der er ansvarlig for deres velbefindende, har jeg myndighed til at fastsætte reglerne for mine børns bedste, som jeg finder passende.

Det er det samme med den katolske kirke og Fastetider. Er det spist kød i sig selv forkert? Nej. Hvis ikke-katolikker ikke faste i fastetiden, er det forkert? Nej. Er det virkelig en stor ting at spise kød? Nej ikke rigtigt. At spise kød er ikke problemet. Det er et spørgsmål om lydighed over de autoritetsfigurer, som Gud har anbragt over os.

** Og ærligt talt er dette det store udgangspunkt – hvem har autoriteten? For mere om dette spørgsmål, se venligst mit indlæg: Hvem har den ultimative autoritet? Et bibelsk kig på Sola Scriptura. Uanset hvilken måde du tror på, er det en god læsning!

Sikker på, kirken kunne have sagt “Bare gør hvad du vil,” men det efterlader meget åbent for fortolkning. (Og gør det virkelig let vær doven og gør slet ikke noget.) Ved at indstille faktiske retningslinjer (som virkelig ikke er så dårlige) gør kirken det meget sandsynligt, at folk rent faktisk vil følge igennem.

Så hvorfor kan du spise fisk I fastetiden? Hvorfor betragtes fisk ikke som kød?

Bortset fra “Kan du spise kylling i fastetiden?” og “Kan du spise æg til fastetid?” et af de mest almindelige spørgsmål, som mange mennesker har om de katolske fastelovregler, er: “Hvorfor kan du spise fisk i fastetiden?”

Fisk er trods alt et kød. Så hvorfor betragtes fisk ikke som kød i fastetiden?

Nå viser det sig, at der ikke er mangel på teorier om sagen.

Nogle har for eksempel antydet, at det er fordi fisk er koldblodede (mens køer og kyllinger er varmblodige). Andre har antydet, at det skyldes, at fisk plejede at være almindelige, mens bøffer var sjældne. Andre mener, at reglen blev opfundet – i det mindste delvist – for at hjælpe fiskeøkonomien i det 16. århundrede.

Eller måske var det en kombination af hver af disse faktorer og mere.

Som jeg delte i mit andet indlæg, “Hvor er fastetiden i Bibelen?” de katolske fastelovsregler og traditioner blev ikke overgivet til os i den endelige skriftlige form. I stedet for har de gradvist udviklet sig over tid for at imødekomme folks behov og præferencer på det tidspunkt.

Vi ved, at 1 Korinther 15:39 fortæller os, “Ikke alt kød er det samme: Folk har en slags kød, dyr har et andet, fugle et andet og fisker et andet. ” Men det fortæller os ikke hvorfor eller hvorfor.

Ifølge denne artikel om MentalFloss “blev denne skelnen muligvis taget fra jødedommens egne diætbegrænsninger, der adskiller fleishig (som inkluderer landlåste pattedyr og høns) fra pareve (som inkluderer fisk). Hverken Torah, Talmud eller Det nye testamente forklarer tydeligt begrundelsen for skillet. ”

Og vi har også disse ord fra den berømte teolog og filosof Saint Thomas Aquinas fra det 13. århundrede:

“Fasten blev indstiftet af kirken for at tøjle kødets konkupiscenser, som betragter berøringsglæder i forbindelse med mad og sex. Derfor forbød kirken dem, der faste, at tage del af de fødevarer, der begge giver mest glæde for ganen, og derudover er et meget stort incitament til lyst. ”

Og mens vi bestemt ikke er enige med alt, hvad Aquinas skrev i sin Summa Theologiae i dag, kan vi sandsynligvis antage, at målene om selvfornægtelse og ofring på en eller anden måde spillede en rolle.

I dag følger de fleste katolikker dog de katolske faste regler, fordi vi er enig i, at denne 40-dages periode med refleksion, ydmyghed, omvendelse og offer i sidste ende er god for vores åndelige helbred (a og i sidste ende, fordi kirken sagde det.

Hvad sker der, hvis jeg glemmer og spiser kød på en fredag i fastetiden?

Bare rolig. Du går ikke direkte til helvede for at glemme at følge katolske faste regler.

Så snart du husker det, skal du bare stoppe med at spise din hamburger, kyllingevinger osv. Og følge reglerne resten af dagen . Du bør sandsynligvis nævne det også næste gang du er tilstået, bare for at være sikker.Ellers ville jeg ikke bekymre mig for meget.

Fredage hele året

Mange mennesker ved det ikke, men teknisk set skal katolikker undlade at kød på alle fredage (undtagen højtidelighed) hele året – ikke kun i fastetiden. Katolikker, der bor i Amerika, har lov til at erstatte en anden bod i resten af året, men faste og afholdenhed i fastetiden er påkrævet.

Vil du følge de katolske fastefastregler i år? Hvilke spørgsmål har du stadig om, hvad du kan spise i fastetiden?

Glem ikke dine katolske fastelovsregler Ark!

Jeg ved, det var meget at huske!

Heldigvis gør dette “Hvad kan du spise under fastetiden” snydeark at huske det grundlæggende nemt og praktisk. (Og det er alvorligt sødt!)

Og jeg vil med glæde sende det til dig.

Indtast blot dit navn og din e-mail i felterne nedenfor, så sender jeg det med det samme, sammen med nogle andre ressourcer ved jeg, at du finder det virkelig nyttigt i år.

Yderligere ressourcer, du måske også vil synes om:

Kilder til yderligere læsning

Spørgsmål og svar om fastetiden og fastetiden – Amerikansk katolsk biskops konference

Hvad er fastetiden? – Bible Gateway

Kan katolikker spise kød på langfredag? – Katolicismen.Abo ut.com

Hvad er reglerne for faste og afholdenhed i den katolske kirke? – Katolicismen.About.com

Er kyllingekød? Og andre overraskende ofte stillede spørgsmål om fastetiden – katolicismen.About.com