Hvad forårsager tørre albuer, og de bedste måder at slippe af med problemet
Takket være sporadiske vejrforandringer kan vores hud helt sikkert tage et slag – med vores albuer som en af de største synder for tør, skællet hud.
Vi talte med to hudeksperter for at finde ud af, hvorfor vi netop får tørre albuer, og hvordan man behandler det irriterende problem. .
Hvorfor får vi tørre albuer?
Det handler om kirtler i dine albuer, eller mangel på det, ifølge Dr. Mervyn Patterson, kosmetisk hudlæge hos Woodford Medical.
“Hud på albuen adskiller sig markant fra anden hud på din krop,” fortæller han os. “Det har tendens til at være meget tykkere for at være i stand til at modstå mekanisk strækning og er tørre, fordi dette område har betydeligt færre talgkirtler, de olieudskillende dele af huden.”
Generelt er vores albuer og de nederste dele af vores ben producerer mindre af de vigtigste lipider, der hjælper med at fugte det øverste lag af vores hud. Dette betyder, at flere uønskede eksterne faktorer kan påvirke vores albuer, og mindre vand tilbageholdes i dem.
Dr. Noor Almaani, dermatolog hos The Private Clinic of Harley Street, delte nogle andre unikke faktorer, der bidrager til tørre albuer. , herunder:
- Friktion, f.eks. fra tøj, eller når hviler albuerne på hårde overflader.
- Generel kropsudtørring.
- Rygning
- Hormonelle ændringer, såsom overgangsalderen
- Arvelige tilstande, såsom eksem
Prøv Ameliorate Transforming Body Lotion, £ 9, for et hit af intens hydrering.
KØB NU Ameliorate Transforming Body Lotion, Cult Beauty, £ 9
Er tørre albuer forbundet med enhver anden medicinsk tilstand?
Nogle tilstande og medicin kan også være årsagen til din tørre hud. Både diabetes og skjoldbruskkirtelproblemer har været forbundet med tørhed i albuer og knæ.
“Tilstande som skjoldbruskkirtelproblemer eller diabetes forstyrrer hudens funktion generelt og er knyttet til tør hud over hele kroppen, hvilket gør tørhed i albuerne meget værre, “siger Dr. Patterson.
” Nogle medikamenter, såsom vitamin A-derivater, er også forbundet med albue-tørhed, “tilføjer Dr. Almaani.
Det er også vigtigt at huske, at langt størstedelen af tør albue tilfælde ikke skyldes andre tilstande eller underliggende primær hudsygdom, men i stedet forstyrrelse af normal hud. Faktisk er tør hud og et problem som psoriasis to helt forskellige ting.
“Psoriasis er en hudsygdom, hvor kroppens eget immunsystem angriber huden,” fortæller Dr Patterson. “Betændelse er et resultat af en overproduktion af lag af hudceller, som derefter bunker op på hinanden og danner psoriasisplader.”
Sådan blødgøres skællende, tørre albuer
- Undgå at bruge sæbebaserede hudrensningsrutiner, især barske alkaliske sæber og overfladeaktive stoffer.
- Prøv at undgå eksfoliering ved hjælp af slibende cremer og glykolmaterialer. “For mine egne kunder anbefaler jeg noget som Epionce Extreme Barrier Cream,” fortæller Dr Patterson. “Dette produkt er specielt formuleret med vigtige lipider og blødgøringsmidler til dybt at trænge igennem og genopfylde de lipider, der er så mangelfulde i disse områder.”
- Sikring af hudbarrieren er intakt ved anvendelse af regelmæssige, fedtede fugtighedscreme.
- Undgå at tage lange, varme brusere. “Dette kan føre til udtømning af intercellulære lipider og udtørring af det yderste lag af huden,” siger Dr. Almaani
- Kraftig gnidning eller eksfoliering bør undgås. Det kan være værd at bruge puder eller polstret materiale, når du hviler albuer på hårde overflader i lange perioder
KØB NU Epionce Medical Barrier Cream, Skincity, £ 31
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere lignende artikler leveret direkte til din indbakke.
TILMELD dig
Har du brug for en positivitet eller ikke er i stand til at komme til butikkerne? Nyd god husholdning leveret direkte til din dør hver måned! Abonner på Good Housekeeping magazine nu.
TILMELD HER