Hvad er ikke-HDL-kolesterol?

“Baseret på disse data anbefaler vores Pritikin Scientific Advisory Board, at ikke-HDL ikke må være mere end 100 til forebyggelse og ikke mere end 80 hos dem med etableret kranspulsårssygdom eller dem med meget høj risiko, ”såsom mennesker med diabetes eller med tegn på stærkt tilstoppede arterier, herunder dem, der har haft et hjerteanfald eller har angina (brystsmerter) eller claudicering. Claudication er vanskeligheder / gangbesvær på grund af utilstrækkelig blodtilførsel til ben og fødder.

Og bestemt, enhver væsentlig forbedring af ikke-HDL betyder sandsynligvis signifikant reduktion i risikoen for hjerteanfald.

Konsekvent forbedres ikke-HDL-niveauer og hurtigt også blandt gæster på Pritikin Longevity Center. I gennemsnit falder de med 24% inden for tre uger.

Forskning fra forskere ved UCLA har også fundet, at to til tre uger på Pritikin fører til dramatiske improvisatorer ts i kvaliteten af HDL-partikler, der omdanner dem fra proinflammatorisk til antiinflammatorisk karakter.

Pritikin Longevity Center er det længstvarende, mest videnskabeligt dokumenterede kursted i Amerika. Siden 1975 er mere end 100.000 mennesker over hele verden kommet til Pritikin for sundhedsferier og uddannelse i hjertesund livsstil. Medicare dækker nu Pritikin-programmet for en nyetableret form for hjerterehabilitering kaldet intensiv hjerterehabilitering eller ICR.

Forfatter, Dr. James J. (Jay) Kenney, PhD, RD, FACN