Forståelse af årsagerne til hjertebanken
Q1. Kan hjertebanken være relateret til hormonniveauer hos kvinder?
– Michele, Massachusetts
På et eller andet tidspunkt i deres liv har de fleste hjertebanken, som skyldes en afvigelse fra det normale hjerterytme. Hjertebank kan variere i sværhedsgrad fra en mild flagrende til et bankende slag eller endda til en følelse af, at hjertet er stoppet, og de kan ofte knyttes til stimulanser som koffein (selv koffein, der findes i chokolade og kolde midler er undertiden problematisk), nikotin brug eller for meget alkohol. Men hjertebanken kan også forekomme på grund af de hormonelle ændringer relateret til graviditet, menstruation og det nedsatte østrogenniveau forbundet med perimenopause og overgangsalder. Nogle kvinder, der bruger hormonbehandling til at modvirke menopausale symptomer (såsom hedeture og vaginal tørhed) klager også over hjertebanken. Andre mulige årsager inkluderer angst og stress, søvnmangel og træning for anstrengende.
Gør du alt hvad du kan for at håndtere din hjertesygdom? Find ud af det med vores interaktive kontrol.
Hos de fleste mennesker er hjertebanken harmløs (godartet) og forårsager ingen skade på selve hjertet. De repræsenterer heller ikke underliggende hjertesygdomme. Generelt forbedres hjertebanken, når en af ovenstående tilstande eller årsager forsvinder. Men hvis du oplever nye symptomer på svimmelhed, bevidstløshedstab, brystsmerter eller åndenød, eller hvis du tidligere har haft en hjertesygdom eller et tidligere hjerteanfald, bør du diskutere dine symptomer med din læge. En komplet fysisk undersøgelse med blodprøver, et elektrokardiogram og et ekkokardiogram bør afsløre et alvorligt underliggende problem.
Q2. Nogle gange oplever jeg hjertebanken. Hvad er de, og skal jeg være bekymret?
Hjertebank er hjerteslag, der er mærkbare, fordi de føler sig hurtige eller uregelmæssige. De beskrives ofte som bankende i brystet, halsen eller nakken; som hurtige eller racende hjerterytme eller som springede eller stoppede slag.
Der er mange almindelige synder bag hjertebanken, herunder:
- Kraftig træning
- Koffein, nikotin, alkohol, kokain, slankepiller
- Angst, stress, frygt
- Feber
- Overaktiv skjoldbruskkirtel
- Anæmi
- Hyperventilation
- Lave niveauer af ilt i blodet
- Medicin (for eksempel skjoldbruskkirtelpiller, astmalægemidler, betablokkere, antiarytmika)
- Mitralventil prolaps
- Hjertesygdomme
Hjertebank er normalt ikke alvorlige, men kan undertiden være, afhængigt af om fornemmelserne repræsenterer en signifikant abnormitet i hjerterytmen. Du er mere tilbøjelige til at have en signifikant unormal hjerterytme, hvis du har:
- Kendt hjertesygdom på det tidspunkt, hvor hjertebanken begynder
- Væsentlige risikofaktorer for hjertesygdomme
- En unormal hjerteventil
- En elektrolytabnormalitet – for eksempel lavt kalium
Faktorer som køn og alder kan også spille en rolle. For eksempel rapporterer kvinder, der er præmenstruelle eller i overgangsalderen ofte, hjertebanken, sandsynligvis på grund af ændringer i hormonniveauet. Ældre mennesker er mere tilbøjelige til at rapportere hjertebanken på grund af deres øgede risiko for associerede arytmier og hjertesygdomme.
Der er trin, du kan tage for at få hjertebanken under kontrol: Prøv at eliminere situationer og stoffer, der er kendt for at stimulere hjertet. At få masser af hvile og holde sig godt hydreret er også vigtigt. Og spørg med din læge – du kan hjælpe ham eller hende med at bestemme, hvorfor dine hjertebanken opstår, og hvis de er alvorlige ved at registrere, hvor ofte du har dem, når de sker, hvor længe de holder, din puls på det tidspunkt, og andre symptomer, du har. Din læge vil sandsynligvis arbejde op for at bestemme årsagen og beslutte, om du har brug for behandling. Hvis du nogensinde oplever hjertebanken sammen med brystsmerter, besvær med vejrtrækning eller svimmelhed, skal du kontakte din læge og / eller 911 straks.
Lær mere i Everyday Health Heart Health Center.