Fordelene ved Tribulus Terrestris

Selvom der er gjort mange fremskridt i medicinalindustrien, er folk bliver mere opmærksomme på de farlige bivirkninger, der følger med brugen af disse stoffer.

Med dette i tankerne ser vi en markant stigning i brugen af naturlige kosttilskud som alternative produkter.

Mange af disse naturlægemidler er videnskabeligt bevist at give effektive resultater ofte med ingen eller minimale bivirkninger.

Tribulus Terrestris er et af disse naturlige produkter, der er blevet meget populære i nyere tid.

Mens urten er blevet brugt i tusinder af år, ser vi en stigning i efterspørgslen igen i dag. Vi vil se på, hvad Tribulus Terrestris er, og om dette supplement kan give effekter forbundet med afrodisiakum urter.

Hvad er Tribulus Terrestris?

Før vi overvejer, om denne urt kan give en mulig forbedring af symptomer på erektil dysfunktion, skal vi først se nærmere på, hvad Tribulus Terrestris er.

Tribulus Terrestris har mange andre navne, herunder Gedens hoved, caltrop, Gokshura og punktering vinstok. Der er mange ønskelige Tribulus Terrestris-effekter, som folk ønsker at drage fordel af.

Urten har været forbundet med flere potentielle fordele, herunder seksuelle forbedringer hos både mænd og kvinder. Derudover er brugen af Tribulus Terrestris også almindelig blandt mennesker, der ønsker at øge atletisk præstation.

Hvor gør Tribulus Terrestris Kommer derfra?

Tribulus Terrestris betragtes som en hjemmehørende plante i bestemte regioner i verden. Mens der ikke findes beviser for, hvor planten stammer fra, vides det, at urten blev brugt i både ayurvedamedicin blandt gamle indiske civilisationer såvel som i det traditionelle kinesiske medicinsystem.

I øjeblikket Tribulus Terrestris dyrkes i et meget selektivt antal områder over hele verden. Disse inkluderer:

• Mellemøsten
• Afrika
• Asien
• Europa

Hvilken effekt har Tribulus Terrestris på kroppen?

Kosttilskud, der indeholder Tribulus Terrestris, er forfremmet til at hjælpe med en lang række problemer.

Fra at øge testosteronniveauerne til at øge muskelmassen, bruges disse produkter nu til en række sundhedsmæssige lidelser.

Undersøgelser har vist, at de specifikke virkninger, som Tribulus Terrestris har i menneskekroppen skyldes primært de mange forskellige naturlige kemikalier, der findes i planten. Disse kemikalier inkluderer primært:

• Lignanamider
• Alkaloider
• Flavonoider
• Steroidale saponiner

Blandt disse kemikalier har de steroide saponiner, der findes i Tribulus Terrestris, den mest potente indvirkning på kroppen og er også en af de mest undersøgte naturlige forbindelser, der er en del af denne plante.

Fordele ved Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris-anlægget har været knyttet til et ganske betydeligt antal fordele. Når mænd bliver interesserede i at bruge dette tillæg, er det ofte potentielt at opleve øgede testosteronniveauer såvel som et boost i deres muskelmasse.

For det første er det vigtigt at overveje beviser, der fremlægges for at antyde, at Tribulus Terrestris kan potentielt være nyttigt til at fungere som en naturlig behandling under visse sundhedsmæssige forhold.

Nogle af de betingelser, der muligvis kan forbedres ved brug af disse kosttilskud, inkluderer:

• Tilstande, der påvirker blodsukkerreguleringen, såsom insulinresistens og type 2-diabetes.
• Forhøjede blodtryksforhold, såsom hypertension, såvel som visse lidelser, der kan have en negativ indvirkning på hjertesundheden.
• Seksuelle tilstande, herunder dem, der er betragtes som en risiko for erektil dysfunktion.
• Personer med depression kan muligvis også have gavn af brugen af Tribulus Terrestris-tilskud.
• Dem med smertebetingelser, herunder gigt og visse autoimmune tilstande, kan muligvis bruge denne plante som en naturlig behandling for at reducere symptomer på betændelse og smerter.

Hvem skal bruge Tribulus Terrestris?

Personer, der er interesserede i at bruge Tribulus Terrestris, bør nøje overveje fordele og ulemper ved produktet og vide, om de er en appropria du kan drage fordel af denne urt.

De naturlige kemikalier, der findes i Tribulus Terrestris-planten, har forskellige positive virkninger, som den giver i menneskekroppen.

De mennesker, der ikke er sikre på, om de skal begynde at bruge disse kosttilskud, vil måske overveje fordelene ved planten og derefter overveje, om de passer ind i disse kriterier. Planten kan være mest passende for mennesker med følgende symptomer og problemer:

• De, der er ramt af betændelse, kan have gavn af Tribulus Terrestris. Når de inflammatoriske reaktioner, som individet lider, også får personen til at lide af smerte, kan denne urt også være en nyttig komponent til at give en naturlig måde at behandle disse symptomer på.
• Mennesker med en svag immunforsvaret kunne også drage fordel af den forbedrede immunfunktion, som planten kan give.
• Der er en antidepressiv virkning, som Tribulus Terrestris kan tilbyde dem med hjerne-relaterede ændringer, der forårsager disse virkninger .
• De diuretiske virkninger af planten kan også give en reduktion i væskeansamling blandt visse mennesker med tilstande, der forårsager ødemer.
• Mænd med lav libido kunne potentielt drage fordel af brugen af dette tillæg, da nogle undersøgelser har vist, at planten producerer et boost i en brugers sexlyst.

Hvornår skal du overveje at tage Tribulus Terrestris?

Der er specifikke tilfælde, der kan kræve brug af Tribulus Terrestris blandt både mænd og kvinder, der foretrækker brugen af et naturligt produkt frem for de potentielle bivirkninger, de måtte lide, hvis de henvender sig til et lægemiddel.

En person vil måske overveje at bruge Tribulus Terrestris, hvis de for nylig har lidt for eksempel muskelskader.

I dette tilfælde vil betændelse helt sikkert udvikle sig. Når de er ramt af betændelse, vil smerte symptomer helt sikkert følge kort efter. Denne plante kan muligvis reducere betændelsen, der påvirker personen, og hjælpe med at lindre de smertsymptomer, der ledsager skaden.

De, der oplever høje blodtryksniveauer eller ukontrollerede blodsukkerniveauer, vil måske også overveje at bruge Tribulus Terrestris-tilskud for at hjælpe dem.

Sikkerhed og effektivitet af Tribulus Terrestris

Når det kommer til at overveje brugen af en naturlig supplement er det altid vigtigt at overveje varens effektivitet samt sikkerhed.

Det nytter ikke at dreje mod et naturligt supplement for at undgå bivirkninger af farmaceutiske lægemidler, når urten ikke er bevist sikker til brug hos mennesker.

Den gode nyhed i vilkårene for Tribulus Terrestris kosttilskud er det faktum, at disse produkter generelt betragtes som sikre, så længe brugeren overholder doseringsinstruktionerne og ikke tager for meget af produktet.

Hvor meget Tribulus Terrestris kan den gennemsnitlige person sikkert forbruge?

Der findes ingen standarddosisanbefaling til folk, der ønsker at bruge Tribulus Terrestris for at øge effekten af blodsukker og blodtryksregulering.

Generelt har de fleste undersøgelser tendens til at fokusere på et ekstrakt, der spænder fra 750 mg til 1.500 mg om dagen. Denne servering er normalt opdelt i tre separate doser i løbet af dagen for at undgå at udsætte kroppen for en betydelig mængde af de aktive kemikalier ad gangen.

Kliniske fund tyder også på, at kvinder bør tage en signifikant lavere dosis Tribulus. Terrestris ekstrakt end mænd. Doseringen af dette ekstrakt til kvinder er normalt omkring 7,5 mg dagligt.

Hvor effektiv er Tribulus Terrestris til at sænke blodsukkerniveauerne?

Der er udført adskillige undersøgelser for at bestemme effekten af Tribulus Terrestris på blodsukkerkontrol i kroppen. Disse undersøgelser finder normalt positive virkninger.

I en undersøgelse undersøgte forskerne, hvor effektiv Tribulus Terrestris er hos patienter, der allerede er blevet diagnosticeret med diabetes.

Forskerne rapporterede en signifikant reduktion i blodsukkerniveau, selv hos patienter, der allerede betragtes som diabetikere. Dette er et vigtigt fund, da sygdommens begyndelse undertiden kan skade en urtes evne til at hjælpe med reguleringen af blodsukkerniveauet.

Hvor effektiv er Tribulus Terrestris ved behandling af mænds seksuelle helbredsproblemer?

Den mest almindelige anvendelse af et kosttilskud, der indeholder Tribulus Terrestris, ville være at forbedre seksuel sundhed, da produktet ofte klassificeres som et afrodisiakum.

Virkningerne af plantens kemikalier i kroppen kan stadig være nyttige for mænd med symptomer forbundet med erektil dysfunktion.

Brug af disse kosttilskud kan bidrage til at øge en mands libido. En undersøgelse fra 2017 testede virkningen af 12 uger af et Tribulus-ekstrakt på mænd med mild eller moderat erektil dysfunktion. Forskerne fandt ud af, at de, der tog Tribulus, havde en signifikant forbedring i seksuel funktion (inklusive erektil dysfunktion).

Selvom det måske ikke hjælper med at øge testosteronniveauet, kunne forbedringen i sexlyst allerede give forbedringer i mandens evner i soveværelset.

Bedste Tribulus Terrestris-tilskud

Der findes et betydeligt udvalg af Tribulus Terrestris-tilskud på markedet, men disse tilbyder ikke alle den styrke og fordele, som urten er blevet forbundet med.

Det er vigtigt for folk at forstå, at brug af Tribulus Terrestris skal kombineres med en sund kost og et træningsprogram for maksimal styrke.

Uanset om man ønsker at bruge Tribulus Terrestris kosttilskud som et måde at potentielt forbedre symptomer på erektil dysfunktion på eller at se, om produktet kan hjælpe med at regulere blodtryksniveauerne, er det vigtigt at sikre, at tilskuddet er købt fra et velrenommeret firma.

National Institutes of Health (NIH) anbefaler, at du kigger efter et Supplement Facts-mærke på det produkt, du køber. Denne etiket indeholder vigtige oplysninger, herunder mængden af aktive ingredienser pr. Portion og andre tilsatte ingredienser som fyldstoffer, bindemidler og smagsstoffer.

Disse produkter findes både online og i fysiske butikker. Når du køber online, er det muligt at læse anmeldelser og få et overblik over, hvordan andre mennesker synes om disse produkter.