Blodsukkerniveauer
Forståelse af blodsukkerniveauintervaller kan være en vigtig del af diabetesens egenadministration.
Denne side angiver normale blodsukkerområder og blodsukkerområder for voksne og børn med type 1-diabetes, type 2-diabetes og blodsukkerområder for at bestemme mennesker med diabetes.
Hvis en person med diabetes har en måler, teststrimler og tester, er det vigtigt at vide, hvad blodsukkerniveauet betyder.
Anbefalede blodsukkerniveauer har en vis fortolkning for hvert individ, og du bør diskutere dette med dit sundhedsteam.
Derudover kan kvinder indstilles til målsukker for blodsukker under graviditet
Følgende intervaller er retningslinjer fra National Institute for Clinical Excellence (NICE), men hver enkelt persons målområde skal være aftalt med deres læge eller diabeteskonsulent.
Anbefalede målblodsukkerintervaller
De NICE-anbefalede målblodsukkerniveauer er angivet nedenfor for voksne med type 1-diabetes, type 2-diabetes og børn med type 1-diabetes.
Derudover er International Diabetes Federations målintervaller for mennesker uden diabetes angivet.
Tabellen giver generel vejledning. Et individuelt mål, der er indstillet af dit sundhedsteam, er det, du skal sigte mod.
| Målniveauer efter type |
Når du vågner | Før måltider (pre prandial) |
Mindst 90 minutter efter måltider (post prandial) |
|---|---|---|---|
| Ikke-diabetisk * | 4.0 til 5,9 mmol / l | under 7,8 mmol / l | |
| Type 2-diabetes | 4 til 7 mmol / L | under 8,5 mmol / L | |
| Diabetes type 1 | 5 til 7 mmol / L | 4 til 7 mmol / L | 5 til 9 mmol / L |
| Børn med type 1 diabetes | 4 til 7 mmol / L | 4 til 7 mmol / L | 5 til 9 mmol / L |
* Ikke-dia betiske tal gives til information, men er ikke en del af NICE-retningslinjerne.
Normale og diabetiske blodsukkerområder
For de fleste raske individer er normale blodsukkerniveauer som følger:
- Mellem 4,0 og 5,4 mmol / L (72 til 99 mg / dL) ved fastende
- Op til 7,8 mmol / L (140 mg / dL) 2 timer efter at have spist
For personer med diabetes , målene for blodsukkerniveau er som følger:
- Før måltider: 4 til 7 mmol / L for personer med type 1 eller type 2-diabetes
- Efter måltider: under 9 mmol / L for personer med type 1-diabetes og under 8,5 mmol / L for personer med type 2-diabetes
Blodsukkerniveau ved diagnosticering af diabetes
Følgende tabel indeholder kriterier til diagnoser af diabetes og prediabetes.
| Plasmaglucosetest | Normal | Prediabetes | Diabetes |
|---|---|---|---|
| Tilfældig | Under 11,1 mmol / l Under 200 mg / dl |
Ikke relevant | 11,1 mmol / l eller mere 200 mg / dl eller mere |
| Fastende | Under 5,5 mmol / l Under 100 mg / dl |
5,5 til 6,9 mmol / l 100 til 125 mg / dl |
7,0 mmol / l eller mere 126 mg / dl eller mere |
| 2 timers post-prandial | Under 7,8 mmol / l Under 140 mg / dl |
7,8 til 11,0 mmol / l 140 til 199 mg / dl |
11,1 mmol / l eller mere 200 mg / dl eller mere |
Tilfældig plasmaglukosetest
En blodprøve til en tilfældig plasmaglukosetest kan tages til enhver tid. Dette kræver ikke så meget planlægning og bruges derfor til diagnosticering af type 1-diabetes, når tiden er afgørende.
Fastende plasmaglukosetest
En fastende plasmaglukosetest tages efter mindst otte timers faste og tages derfor normalt om morgenen.
NICE-retningslinjerne vedrører et fastende plasmaglucoseresultat på 5,5 til 6.9 mmol / l som en risiko for at udvikle type 2-diabetes, især når de ledsages af andre risikofaktorer for type 2-diabetes.
Oral glukosetoleransetest (OGTT)
En oral glukostolerancetest indebærer først at tage en fast prøve af blod og derefter tage en meget sød drink indeholdende 75 g glukose.
Efter at have taget denne drink, skal du hvile, indtil der udtages en yderligere blodprøve efter 2 timer.
HbA1c-test til diabetesdiagnose
En HbA1c-test måler ikke direkte blodsukkerniveauet, men resultatet af testen er påvirket af hvor højt eller lavt dit blodsukkerniveau har tendens til at være over en periode på 2 til 3 måneder.
Indikationer af diabetes eller prediabetes gives under følgende betingelser:
- Normal: Under 42 mmol / mol (6,0%)
- Prediabetes: 42 til 47 mmol / mol (6,0 til 6,4%)
- Diabetes: 48 mmol / mol (6,5% eller derover)
Hvorfor er gode blodsukkerniveauer vigtige?
Det er vigtigt, at du styrer dit blodsukkerniveau så godt som du kan, da for høje sukkerniveauer i lange perioder øger risikoen for, at diabeteskomplikationer udvikler sig.
Diabeteskomplikationer er helbredsproblemer, der inkluderer:
- Nyresygdom
- Nerveskader
- Retinal sygdom
- Hjertesygdomme
- Slagtilfælde
Denne liste over problemer kan se skræmmende ud, men det vigtigste at bemærke er, at risikoen for disse problemer kan minimeres gennem god blodsukker niveau kontrol. Små forbedringer kan gøre en stor forskel, hvis du forbliver dedikeret og vedligeholder disse forbedringer over de fleste dage.