Behandling af BPD
Der er flere behandlinger, der oftest bruges til at håndtere BPD
Dialektisk adfærdsterapi (DBT) fokuserer på begrebet mindfulness eller opmærksomhed på den nuværende følelse. DBT lærer færdigheder til at kontrollere intense følelser, reducere selvdestruktiv adfærd, styre nød og forbedre forhold. Det søger en balance mellem at acceptere og ændre adfærd. Denne proaktive, problemløsende tilgang er designet specielt til behandling af BPD. Behandlingen inkluderer individuelle terapisessioner, træning af færdigheder i en gruppeindstilling og telefoncoaching efter behov. DBT er den mest undersøgte behandling af BPD og den, der er vist at være mest effektiv.
Mentaliseringsbaseret terapi (MBT) er en samtaleterapi, der hjælper folk med at identificere og forstå hvad andre måske tænker og føler.
Transferensfokuseret terapi (TFP) er designet til at hjælpe patienter med at forstå deres følelser og interpersonelle problemer gennem forholdet mellem patient og terapeut . Patienter anvender derefter den indsigt, de lærer, i andre situationer.
God psykiatrisk ledelse: GPM giver fagfolk i mental sundhed en “let at vedtage” værktøjskasse “til patienter med svær personlighedsforstyrrelser.
Medicin kan ikke helbrede BPD, men kan hjælpe med at behandle andre tilstande, der ofte ledsager BPD, såsom depression, impulsivitet og angst. Ofte behandles patienter med flere medikamenter, men der er kun få tegn på, at denne fremgangsmåde er nødvendig eller effektiv. Personer med BPD opfordres til at tale med deres ordinerende læge om, hvad de kan forvente af hver medicin og dens bivirkninger. 1
Selvplejeaktiviteter inkluderer: regelmæssig motion, gode søvnvaner, en nærende diæt, at tage medicin som ordineret og sund stresshåndtering. God selvpleje kan hjælpe med at reducere almindelige symptomer på BPD såsom humørsvingninger, impulsiv adfærd, og irritabilitet.
1. Zanarini MC, Franken burg FR. omega-3 fedtsyrebehandling af kvinder med borderline personlighedsforstyrrelse: en dobbeltblind, placebokontrolleret pilotundersøgelse. Am J Psychiatry. 2003 jan; 160 (1): 167–9.